Výživa
Keto dieta, veganská či bezlaktózová a další: Moderní diety často vedou k závažnému nedostatku vitamínů a minerálů
Držet některou módní dietu je v současné době trendem, kterému se věnuje poměrně hodně lidí. Většinou chtějí zhubnout a žít zdravěji než dosud.
Jana Fojtíková
| 1. dubna 2022
Výživa
Mezi hluchotou a ohluchlostí je rozdíl. Jaké jsou nejčastější příčiny ztráty sluchu? Problém se nevyhýbá ani dětem
Vyrovnat se se ztrátou sluchu bývá často složité, protože se jedná o jeden z důležitých smyslů, díky kterému se orientujeme ve svém prostředí.
Jana Fojtíková
| 1. dubna 2022
Zdraví
Česnek do ucha a problémy se sluchem jsou ta tam. Přírodní antibiotikum pomůže těm nejmenším i seniorům
Problémy se sluchem nejsou záležitostí jen starší generace. Potrápit dovedou mladé lidi i malé děti. Existuje poměrně rychlá úleva za pomoci přírodních prostředků.
Jana Fojtíková
| 30. března 2022
Výživa
Kvalitní spánek klepe na dveře: Nápoj z himalájské soli má hned 84 minerálů a pomůže i s krevním tlakem
Když vám chybí potřebný počet hodin spánku k dokonalému odpočinku, budete se cítit celý den mizerně. Proti únavě lze využít zajímavou vychytávku.
Jana Fojtíková
| 29. března 2022
Zdraví
K selhání ledvin dochází třeba i vlivem alergické reakce. Většinou to tím bohužel nekončí a přichází další komplikace
Selhání ledvin patří mezi závažné zdravotní potíže. Jedná se o nevratný stav, který většinou doprovázejí další problémy.
Jana Fojtíková
| 27. března 2022
Zdraví
Kýchání a pálení očí pomalu nastupuje –⁠ sezóna senné rýmy je tady. Čeho se držet, abyste ji úspěšně přečkali?
Alergická rýma trápí stále více lidí. Jejím spouštěčem jsou nejčastěji alergeny obsažené ve vzduchu, k nimž nejčastěji patří pyly rostlin a stromů.
Jana Fojtíková
| 26. března 2022
Zdraví
Rychlá úleva od bolesti hlavy bez zbytečné chemie: 4 tipy včetně cvičení, které se dá zvládnout i v práci
Příliš starostí může stát za vznikem bolestí hlavy. Na vině bývá i citlivost vůči změně počasí. Je dobré se naučit, jak jednoduchými prostředky bolest potlačit.
Jana Fojtíková
| 26. března 2022
Zdraví
Nepravidelný čas ulehnutí je horší než nedostatek spánku. Proč byste měli chodit spát přesně mezi 22:00 a 23:00?
Ke spánkové hygieně patří chodit spát ve stejnou dobu. Někdo usíná už po deváté večerní, jiní rádi ponocují a dříve než po půlnoci se do postele nedostanou.
Jana Fojtíková
| 26. března 2022
Zdraví
Bojíte se usednout za volant? Z pouhého strachu se mohla vyvinout amaxofobie. Jak se léčí?
Mít řidičský průkaz je v moderní době důležité. Někdo zvládne udělat zkoušky v autoškole bez ztráty kytičky, jinému strach brání, aby se do kurzu vůbec přihlásil.
Jana Fojtíková
| 25. března 2022
Zdraví
Za bolestí ramene se často schovává impingement syndrom. Zbavte se jí vteřinovým domácím cvičením
Jednostranné přetěžování jakékoliv části lidského těla vede ke zdravotním potížím. Patří mezi ně i bolesti ramenního kloubu, které omezují jeho pohyb.
Jana Fojtíková
| 24. března 2022
Zobrazit další články