sprcha
Zdraví
Proč je doporučováno sprchovat se každý 2. den: O infekcích, zdraví pokožky i trávicím systému
Mnoho lidí žije v domnění, že je důležité sprchovat se každý den. Přílišná hygiena však může snadno oslabit vaše tělo a způsobit vám nepříjemné potíže.
Lukáš Jírovec
| 24. ledna 2023
Výživa
Hrst ovesných vloček po dobu 3 dnů stačí k tomu, aby z nich zdraví vytěžilo maximum
Ovesné vločky patří mezi jedny z nejzdravějších potravin vůbec, a proto by neměly chybět ve vašem jídelníčku. Zde najdete všechny informace, které byste o nich měli vědět.
Lukáš Jírovec
| 24. ledna 2023
Zdraví
Používání balzámu na rty a jeho nepříjemné vedlejší účinky: Od podráždění úst až po mírnou závislost
Ačkoliv vám může balzám na rty pomoci s mnoha problémy, jeho nadměrné používání může být zdraví nebezpečné. Zde najdete potenciální vedlejší účinky.
Lukáš Jírovec
| 23. ledna 2023
Doktor popisuje srdce
Zdraví
Klíčová čísla pro zdraví srdce –⁠ 1, 5, 140/190 či 10 000. Stojí za to si je zapamatovat
Zdraví srdce je zásadní pro dlouhý a bezproblémový život. Abyste měli přehled o tom, zda je vše v pořádku, rozhodně si zapište tato klíčová čísla.
Lukáš Jírovec
| 22. ledna 2023
Mátová mast v kelímku
Zdraví
Mátová mast porazí nachlazení za jednu noc. Její příprava zabere 10 minut a v lednici vydrží měsíce
Nemusíte si kupovat drahé léky, abyste se co nejrychleji zotavili z nepříjemného nachlazení. Tato přírodní mast vám poskytne úlevu již během jednoho dne.
Lukáš Jírovec
| 22. ledna 2023
Poradna
Červené skvrny na nehtech nejsou jen estetickým problém. Tělo vysílá varování a je nutné urychleně navštívit lékaře
Červené skvrny na kůži mohou být známkou závažných problémů, a proto byste jejich výskyt neměli nikdy přehlížet. Zde najdete nejčastější možné příčiny.
Lukáš Jírovec
| 19. ledna 2023
Výživa
Cizrna chrání srdce a pomáhá předcházet vzniku rakoviny. Podle lékařky jde o jednu z nejzdravějších luštěnin
Cizrna patří mezi nejlevnější, ale zároveň nejzdravější luštěniny. Zde najdete seznam jejích nejzajímavějších přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý.
Lukáš Jírovec
| 18. ledna 2023
Poradna
Přínosy křenu i bez nutnosti požití: ⁠Obklad z něj přiložený na čelo zažene migrénu do pár minut
Křen patří mezi nejsilnější přírodní léčiva, která disponují řadou zdravotních přínosů. Zde se můžete seznámit s těmi nejzajímavějšími z nich.
Lukáš Jírovec
| 16. ledna 2023
Poradna
Peroxid vodíku se k čištění ran používá už několik generací. Odborníci ale tvrdí, že mýdlo je účinnější
Peroxid vodíku nemusí být tak účinný, jak si většina lidí myslí. Odborníci prozradili, jak působí na lidské tělo a který prostředek by jej mohl úspěšně nahradit.
Lukáš Jírovec
| 16. ledna 2023
Kokosový olej a kokos
Výživa
Superschopnosti kokosového oleje: Pomáhá na křečové žíly, se spalováním kalorií i na kruhy pod očima
Kokosový olej patří mezi nejoblíbenější přírodní léčiva vůbec. Zde najdete seznam jeho jedinečných přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý.
Lukáš Jírovec
| 15. ledna 2023
Zobrazit další články