Zdraví
Rajčata mohou zbarvit ruce do oranžova: Vedlejší účinky jejich nadměrné konzumace
Stavu, kdy vaše pokožka po požití rajčat chytí oranžový odstín, se říká lykopenémie. Je to však právě lykopen, který z rajčat dělá tak zdravou zeleninu.
Redakce JakZdravě
| 4. ledna 2023
zilky
Zdraví
Babské rady na křečové žíly: Kaštanová tinktura, jablečný ocet či léčba horkou a studenou vodou
Přesto, že jsou křečové žíly z velké části způsobeny genetikou, lze jim předcházet a dají se i úspěšně léčit. Možností je v současnosti hned několik. Pomoci může i domácí léčba.
Redakce JakZdravě
| 4. ledna 2023
Poradna
Extrakt z olivových listů: Pro srdce, na cukrovku i proti Alzheimerovi
Extrakt z olivových listů patří mezi klíčové potraviny pro zdravý život. Toto jsou jeho úžasné přínosy, ze kterých můžete těžit i vy.
Redakce JakZdravě
| 4. ledna 2023
Poradna
Obklady ze zelí pomohou kojícím matkám i revmatikům. Ulevují od otoků, zánětu a bolesti
Zelí by nemělo v jídelníčku chybět, protože je bohaté na vitamíny, minerály a má blahodárné účinky na střeva. Používat jde ale i ve formě obkladů.
Redakce JakZdravě
| 4. ledna 2023
Výživa
Pravda o vaječných žloutcích: Nejsou tak nezdravé, jak si mnozí myslí
Mnoho lidí si myslí, že jsou vejce a jejich žloutky kvůli nadměrnému množství cholesterolu nezdravou potravinou. Pravda je však podle odborníků jiná.
Redakce JakZdravě
| 3. ledna 2023
Poradna
Přírodní alternativy ibuprofenu aneb Jak utlumit bolest bez vedlejších účinků
Pomocníkem proti bolesti nemusí být pouze volně prodejná analgetika. Zmírnit utrpení pomohou běžné věci kolem vás – bylinky, koření, ale také teplo nebo chlad.
Redakce JakZdravě
| 3. ledna 2023
Hubnutí
Odborník na výživu prozradil, jak rychle spálit břišní tuk: O stravě i nezbytném pohybu
Nadbytečný břišní tuk může být nepříjemný, ale především způsobuje mnohá zdravotní rizika. Přijměte pro jeho zhubnutí trvalé změny ve svém životním stylu.
Redakce JakZdravě
| 3. ledna 2023
Poradna
Proč se pálení žáhy nemá „hasit“ jedlou sodou: Je to rychlá, avšak ne zcela bezpečná metoda
Řada lidí sahá při pálení žáhy zpravidla po jedlé sodě, aby si ulevili od bolesti. Ačkoliv je tato metoda účinná, nepřináší pro vaše zdraví nic dobrého.
Redakce JakZdravě
| 3. ledna 2023
Mladý pár s mobilem v posteli
Zdraví
Noční osvětlení a záření z monitorů zvyšuje riziko rakoviny prsu a prostaty, potvrdila rozsáhlá vědecká studie
To, že spánek před zapnutou televizí není příliš kvalitní, asi nikoho nepřekvapí. Studie však ukazují, že světlo v noci škodí lidskému organismu více, než byste čekali.
Redakce JakZdravě
| 2. ledna 2023
Cvičení
Protažení, které úplně odbourá bolest zad. Většina se dělá vleže, mělo by být denní rutinou
Bolest zad je vzhledem k současnému životnímu stylu většiny lidí velmi častým problémem. Pokud netrpíte žádným onemocněním, vyřešte bolesti pomocí následujících cviků.
Redakce JakZdravě
| 2. ledna 2023
Zobrazit další články