Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 315 z 496

Hubnutí
Není třeba úmorných diet. Bohatě stačí vyhnout se těmto 6 chybám při stravování
Některé potraviny hubnutí napomáhají, jiné ho naopak brzdí. Pokud je vaším cílem ploché břicho, měli byste tyto potraviny rozhodně omezit.
Redakce JakZdravě
| 18. září 2022
Poradna
Jediný správný způsob, jak si změřit krevní tlak + jaká hranice značí, že je zapotřebí okamžitá návštěva lékaře
Pravidelné domácí měření krevního tlaku u hypertoniků pomáhá monitorovat, jak na tom člověk s tlakem je. Podle zjištěných údajů je pak možné také upravit farmakologickou léčbu.
Redakce JakZdravě
| 18. září 2022
vysoký cholesterol
Zdraví
Příčiny vysoké hladiny cholesterolu: Kromě nadváhy a špatné životosprávy může být na vině i menopauza, stres či léky
Vysoký cholesterol můžete mít, aniž byste měli nějaké potíže či příznaky. Doporučuje se proto nechat si alespoň jednou ročně hladinu cholesterolu zkontrolovat.
Redakce JakZdravě
| 18. září 2022
Cvičení
5 cviků pro pevný a kulatý zadeček. Výsledky tohoto snadného domácího cvičení jsou vidět už za 21 dní
Pokud toužíte po pevnějším zadečku, dopomůže vám k němu těchto pět cviků. Budete-li cvičit poctivě, viditelných výsledků můžete dosáhnout již za tři týdny.
Redakce JakZdravě
| 18. září 2022
Poradna
5 nejúčinnějších nápojů, které tělu pomohou rychle se probrat z kocoviny. Nepříjemné pocity ustoupí za pár minut
Kocovina je, bohužel, nepříjemnou součástí každé velké oslavy. Tyto přírodní nápoje vám pomohou vystřízlivět a rychle zmírnit její příznaky.
Redakce JakZdravě
| 17. září 2022
příznaky krevní sraženiny
Poradna
6 jedinečných metod, které účinně pročišťují mozkové cévy. Jejich „vedlejším účinkem“ je také léčba některých onemocnění
Čištění mozkových cév je důležitá procedura, která vám pomůže odbourat veškerou bolest hlavy a ochrání vás před závažnými onemocněními.
Redakce JakZdravě
| 17. září 2022
Poradna
8 možných způsobů využití aktivního uhlí – od léčby průjmu až po ochranu ledvin. Některé účinky dodnes nechápou ani vědci
Doma v lékárničce má aktivní uhlí jakožto prostředek proti průjmu asi každý. Tento vysoce adsorpční prášek má však mnohá další využití.
Redakce JakZdravě
| 17. září 2022
rakovina tlustého střeva
Zdraví
Karcinom tlustého střeva a konečníku je jedním z nejobvyklejších druhů rakoviny. Rané příznaky si řada lidí nepřipouští
Může vzniknout jako běžný polyp a skončit předčasným úmrtím. Nepodceňujte screeningová vyšetření ani dlouhodobé střevní potíže.
Redakce JakZdravě
| 16. září 2022
Poradna
Silný domácí nápoj, který spaluje tuky, pročišťuje organismus a dodá energii na celý den
Vyzkoušejte domácí nápoj ze 3 surovin. Budete se divit, jak skvěle se po něm budete cítit. Dodá energii, pročistí tělo od škodlivin a pomůže vám zhubnout.
Redakce JakZdravě
| 16. září 2022
Výživa
Portulák neboli šrucha: Plevel, který v sobě ukrývá vitamíny a léčivé schopnosti. Pěstuje se sám a vydrží i sucho
Trápí-li vás zaplevelená zahrádka, pak určitě nesmutněte. I plevel totiž může mít zdraví prospěšné účinky. Možná máte na zahradě poklad, kterého se přitom snažíte zbavit.
Redakce JakZdravě
| 16. září 2022
Zobrazit další články