Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 329 z 497

Poradna
7 uklidňujících cviků pro zmírnění bolesti nohou: Můžete je provést kdykoli a kdekoli, efekt je okamžitý
Bolest chodidel může ovlivnit celkové zdraví vašeho těla. Abyste se jí zbavili, postačí vám každodenní praktikování těchto cviků.
Redakce JakZdravě
| 11. července 2022
Zdraví
Podle jakých příznaků je možné poznat, že trpíte cukrovkou? Pamatujte si, že je to hlavně žízeň a časté močení
Cukrovka je civilizační nemocí a jen u nás ohrožuje každého desátého člověka. Specialista na léčbu diabetu Alan Carter, Pharm.D. pacienty nabádá, aby si všímali včasných příznaků.
Redakce JakZdravě
| 10. července 2022
salmonela zvracení
Výživa
Některé kombinace potravin mohou poškodit organismus. Držte se pravidel, abyste se vyhnuli potížím
Při vaření jsme zvyklí potraviny kombinovat, aby vznikla ta správná chuť jídla. Nevhodné kombinace však mohou způsobit zdravotní nebo trávicí problémy.
Redakce JakZdravě
| 9. července 2022
Zdraví
Jak se ve vteřině zbavit svědění z komářího štípance? Pomůže med i čistý alkohol
Komáří kousnutí dokáže znepříjemnit den. Velmi totiž svědí a ani gely z lékárny vám moc nepomohou. Jejich lepší náhradou mohou být domácí prostředky.
Redakce JakZdravě
| 8. července 2022
Poradna
Proč může být opalování nebezpečné a jak včas rozpoznat rakovinu kůže: Buďte opatrní, i pobyt na slunci má svá pravidla
Základní pravidlo pobytu na slunci: tričko, krém a klobouk. Nadměrné slunění může mít skutečně vážné následky, a proto platí „všeho s mírou“.
Redakce JakZdravě
| 8. července 2022
Zdraví
Takhle vám tělo dává najevo, že se vaše cévy zanáší nebezpečným plakem. Dejte si pozor na vysoký cholesterol
Dobré jídlo je základem spokojenosti člověka. Neznamená to ale, že by se měl živit jen pečeným bůčkem. Strava by měla být pestrá, jinak si zaděláváte na problémy s cévami.
Redakce JakZdravě
| 7. července 2022
Zdraví
Už žádné křečové žíly. Některé domácí prostředky jsou hotový zázrak – pomohou i kopřivy
Na křečové žíly netrpí jen ženy, ale také muži. Způsobují pálení, jsou esteticky nevzhledné a člověk by se jich nejraději zbavil. Vyzkoušejte prostředky, které jsou běžně v domácnosti.
Redakce JakZdravě
| 7. července 2022
Výživa
Dopřejte si granátové jablko co nejčastěji – obohacuje krev, čistí střeva a nejen to
Alissa Palladino, MS, RDN je registrovaná dietoložka. Svým pacientům doporučuje pravidelnou konzumaci granátového jablka, protože má na tělo blahodárný účinek.
Redakce JakZdravě
| 6. července 2022
Výživa
Nikdy nejezte meloun večer – těsně před spaním. Narušíte tím důležité procesy v těle
K létu bezesporu patří sladký meloun s krásně červenou nebo žlutou dužinou. Skvěle osvěží v parném horku, a zároveň dodá i potřebnou tekutinu. Můžete si ho dát jako lehkou svačinu.
Redakce JakZdravě
| 6. července 2022
Cvičení
Obličejová jóga: Způsob jak si zachovat mladistvou tvář až do 100 let bez chirurgického zákroku
Tak, jako je klasické tělesné cvičení klíčové pro udržení fyzické kondice a dobrého vzhledu těla, přispívá obličejová jóga k udržení mladistvého vzhledu obličeje.
Redakce JakZdravě
| 5. července 2022
Zobrazit další články