Výživa
Skořápky z vlašských ořechů mají cenu zlata –⁠ a to především na podzim. Tinktura z nich připravená zažene řadu neduhů
Vlašské ořechy jsou bezesporu potravinou, která nesmí chybět ve zdravém vyváženém jídelníčku. Využijte i skořápky a připravte si z nich lék pro posílení imunity.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
omývání kuřecího masa
Poradna
Neumývejte kuřecí maso před jeho tepelnou úpravou, varují odborníci. Vystavujete se riziku nákazy
Syrové kuřecí maso obsahuje mnoho různých nebezpečných bakterií. Mnoho lidí se domnívá, že pokud maso umyjí, sníží tím riziko nákazy. Opak je ale pravdou.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Zdraví
Srdeční arytmie a vše, co byste o ní měli vědět. Rychlost tepu může poměrně brzo odhalit i životoohrožující typy
Vybočení z pravidelného srdečního rytmu může být pro lidský organismu nebezpečné. Člověk je s ním schopný žít dlouho, ale může mu přinést i rychlou smrt.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Zdraví
Zlepšete svou paměť až o 75 % v jakémkoli věku. Zkušená lékařka radí kakao, trénink a úpravu některých návyků
Se stárnutím člověka většinou souvisí zhoršení paměti. Ve stáří často lidé trpí Alzheimerovou chorobou. Předejít jejímu vzniku lze i správnou životosprávou.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Poradna
Psychologie kousání nehtů: Poznejte své spouštěče a dejte tomuto častému zlozvyku nadobro sbohem
Kousání nehtů je zlozvyk, se kterým se potýká velká část populace. Pokud s ním chcete přestat efektivně, musíte prvně pochopit jeho psychologii.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Poradna
Tvoří se vám modřiny, aniž by k nim byl zřejmý důvod? Pravděpodobně vás upozorňují, abyste se o sebe více starali
Občasný výskyt modřin je zcela běžný. Pokud se u vás ale modřiny objevují často nebo spontánně, tedy bez úrazu, je možné, že příčinou je některý z následujících faktorů.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Poradna
Černý bez je skutečným darem přírody. Pomůže se vším, na co si vzpomenete –⁠ od bolesti hlavy a zubů po rozšířené záněty
O výhodách černého bezu věděli již staří Egypťané, kteří jej hojně využívali k léčbě řady zdravotních problémů. Zde se můžete seznámit s jeho největšími přínosy.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Výživa
Jedovaté zelené brambory: Stačí danou část okrojit? Jejich pozření může v těžkých případech otravy přivodit i smrt
Brambory jsou jednou z nejdůležitějších součástí naší stravy. Lze z nich připravovat řadu slaných i sladkých jídel. Pozor je ale třeba dávat při jejich skladování.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Poradna
Jak se přirozeně a rychle zbavit zácpy? Minimální úpravy jídelníčku rozpohybují střeva do pár minut
Problém se zácpou můžete vyřešit sami, bez pomoci lékaře. Může se to zdát samozřejmé, ale vaše strava má skutečně velký vliv na to, jak se vyprazdňujete.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Zdraví
Jak léčit štítnou žlázu doma? Podpořit její funkci je poměrně snadné, stačí pochopit své tělo
Léčbu některých onemocnění lze podpořit také užíváním vhodně zvolených přírodních prostředků. Ty mají obvykle méně vedlejších účinků než farmakologická léčiva.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Zobrazit další články