Výživa
Pro úspěšné hubnutí i hydrataci: Salátová okurka pomůže i cukrovkářům
Okurka je zdravá, osvěžující a neobsahuje téměř žádné kalorie. Díky tomu je vhodná při hubnutí. Navíc může pomoci snížit hladinu cukru v krvi i hydratovat tělo.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Zdraví
Když kůže stárne: S eliminací stařeckých skvrn pomůže kořen lékořice
Proces stárnutí se nevyhýbá ani kůži. Kromě vrásek se na ní mohou objevit stařecké skvrny, které mnohdy kazí váš vzhled, vyskytnou-li se třeba ve tváři.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Zdraví
Sbohem akné i bradavicím: Pomocnou ruku podá tableta aspirinu
Aspirin je oblíbený lék, který většina lidí používá k úlevě od bolesti hlavy nebo snížení příznaků horečky. Jedná se však o přípravek, který toho nabízí mnohem více.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Zdraví
Hluboká žilní trombóza: Projevuje se pocením, závratí nebo zrychleným dýcháním
Hluboká žilní trombóza může vyústit v život ohrožující stav nazývaný plicní embolie. Nemoc i plicní embolii poznáte, stačí věnovat pozornost svému tělu.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Výživa
Na cukrovku a trávící trakt pomůže obyčejný kmín
Kmín je oblíbené koření, které však kromě skvělé chuti nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Stačí jej přidat do jídelníčku a využít tak jeho schopnosti.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Výživa
Pohanka pohlídá krevní cukr a srovná hladinu cholesterolu
Pohanka patří mezi velmi zdravé potraviny. Má jedinečné účinky na srdce a metabolismus cukrů a tuků. I ona se ale musí konzumovat v rozumné míře.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Poradna
Nejčastější typy bolestí břicha a jejich příčiny
Bolest břicha čas od času postihne každého. Některé typy bolesti odezní, jiné ovšem ukazují na vážný zdravotní problém. Rozpoznejte jej včas.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Poradna
Nejčastější příčiny bolesti pat a jak se problému vyhnout
Bolest pat může být důsledkem mnoha onemocnění či potíží. Pokud postihla i vás, můžete vyzkoušet domácí léčbu a posílit prevenci problému.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Poradna
Maska z kurkumy: Omlazuje a rozjasňuje pleť, snižuje projevy akné i ekzémů
Kurkuma, respektive kurkumin, který toto koření hojně obsahuje, má mnoho zdraví prospěšných látek. Může vám pomoci s mnoha kožními problémy i s redukcí vrásek.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Výživa
Zdravotní přínosy hřebíčku: Od léčby nachlazení až po lepší zdraví jater
Hřebíček je oblíbené koření, které kromě skvělé chuti nabízí také řadu užitečných zdravotních přínosů. Do jídelníčku jej navíc lze přidat velmi snadno.
Redakce JakZdravě
| 31. července 2025
Zobrazit další články