Zdraví
Sklenice vody ráno nalačno zrychlí metabolismus, pomůže předejít zácpě a nakopne mozek na plné otáčky
Lidé si dávají nejčastěji ihned po ránu kávu nebo čaj. Udělejte změnu a začněte pít sklenici obyčejné vody na prázdný žaludek. Brzy zjistíte, jaké to má výhody.
Zuzana Bedříšková
| 22. září 2021
Zdraví
Urgentní příznaky, že si čistíte zuby příliš hrubě. Přestaňte s tím dříve, než bude pozdě a napácháte nezvratné škody
Pokud si chcete zuby udržet čisté a zdravé, je potřeba je dvakrát denně pořádně vyčistit. Jestliže to ale děláte špatným způsobem, tak vás nespasí ani to, že je čistíte pravidelně.
Zuzana Bedříšková
| 22. září 2021
Zdraví
Bolest jako při slepáku, ale vlevo. Co je divertikulitida? Víme, jaká léčba je vhodná a nejlépe účinná
Když se řekne šťastný život, málokdo si v něm představí problémy s trávicím systémem. V realitě se ovšem se zdravotními potížemi potkáváme všichni.
Zuzana Bedříšková
| 22. září 2021
Zdraví
Ulevte si od bolesti kloubů a artritidy již zapomenutými prostředky našich předků. Nikdy vás nezklamou
Společně s věkem často přichází i artritida. Postihuje klouby a způsobuje nepříjemné bolesti. Těchto 9 netradičních metod vám pomůže a zastaví její rozvoj.
Zuzana Bedříšková
| 21. září 2021
Zdraví
Každá vráska na obličeji prozrazuje něco důležitého o vašem zdravotním stavu. Odhalte závažné onemocnění co nejdříve
Poslouchejte své tělo. Vysílá signály, které vám řeknou něco o vašem zdravotním stavu. Dokonce i vráska na obličeji může být signálem onemocnění.
Zuzana Bedříšková
| 21. září 2021
Zdraví
Nadýmání a nafouknuté břicho bude během 2 minut historií. Vyzkoušejte masážní metodu, která vám bleskurychle uleví
Chcete si obléct něco pěkného, co by zvýraznilo vaši krásnou postavu, ale opět je to tady, nafouknuté břicho. Naštěstí existují jednoduché způsoby, jak se jej zbavit.
Zuzana Bedříšková
| 21. září 2021
Zdraví
5 věcí, které běžně děláte po jídle, ale jsou životu nebezpečné. Vyhněte se jim pořádným obloukem
Je nepříjemné mít hlad, a zároveň vědět, že hned po jídle musíte spěchat jinam. Co se ovšem vašeho zdraví týče, raději přijďte pozdě.
Zuzana Bedříšková
| 21. září 2021
Výživa
9 zajímavostí o banánech, které v reklamách nenajdete. Jejich síla sahá od prevence rakoviny, infarktu až po zažívací potíže a křeče
Pravidelnou konzumací banánů můžete předejít křečím v lýtku nebo vysokému krevnímu tlaku. Doporučuje se alespoň jeden nebo dva banány denně. Přečtěte si proč.
Zuzana Bedříšková
| 20. září 2021
Zdraví
Nepodceňujte sílu objímání, činí vás šťastnější, chrání před nemocemi a posiluje zdraví srdce. Kolik objetí denně je potřeba?
Objímání je velmi důležité a každý jistě ví, kdy jej použít. Výhody tohoto gesta však nekončí pouze u hřejivého pocitu, ale dokáží prospívat lidskému zdraví.
Zuzana Bedříšková
| 20. září 2021
Výživa
Káva je elixír života, její konzumace souvisí s dlouhověkostí, tvrdí vědci. Není ale šálek jako šálek, na přípravě záleží
Konzumace kávy přináší dle studií mnohé zdravotní benefity. Nová rozsáhlejší studie opět potvrdila, že by dokonce mohla souviset s delším životem.
Zuzana Bedříšková
| 20. září 2021
Zobrazit další články