Výživa Archivy - Strana 127 z 136 - JakZdravě.cz

Výživa

Výživa
Jsou brambory zdraví a tělu prospěšné? Jen málokdo ví, jak z nich vytěžit co nejvíce vitamínů
Křupavě upečené, bramborová kaše nebo obyčejné brambory z hrnce –⁠ brambory se objevují na talíři téměř ve vše...
Redakce JakZdravě
| 21. května 2021
Výživa
Noční svačinky, které je možné si dopřát i pozdě večer a nepřibrat ani deka navíc. Nutriční specialisté je dokonce přímo doporučují
Potřebu něco sníst či si na něčem pochutnat pozdě v noci zná snad každý. Je ale možné si dopřát něco malého a ...
Redakce JakZdravě
| 21. května 2021
Výživa
Málokdo ví, že Goji bobule nejlépe léčí bolesti kloubů. V tradiční čínské medicíně fungují jako ochrana proti rakovině
Superpotravina goji se v našich skladech objevila teprve před pár lety. Co je třeba vědět o její konzumaci a j...
Redakce JakZdravě
| 20. května 2021
Výživa
Bulgur a quiona jsou jedny z nejlepších superpotravin. Pomohou s úbytkem váhy a formováním vysněné postavy. Lze je připravit na řadu způsobů
Nachystejte si obilný základ a podle své chuti ho doplňte. Vybírat můžete z avokáda, pomeranče, řepy a další z...
Redakce JakZdravě
| 20. května 2021
Výživa
Opravdu chutná jídla, po kterých nepřiberete ani deka. Mají nízký obsah sacharidů a pomohou k vysněné postavě
Blíží se čas oběda a nemáte chuť na těžká a nezdravá jídla? Snadná pomoc, vyberte si z nabídky jídel s nízkým ...
Redakce JakZdravě
| 19. května 2021
Poradna
Je pro chod organismu zdravější hnědá nebo bílá rýže? Dle nutriční specialistky se liší zásadními rozdíly
Rýži máme ve svém jídelníčku pravděpodobně každý. Slyšeli jste ale také o její hnědé alternativě, která může b...
Redakce JakZdravě
| 18. května 2021
Výživa
Jsou těstoviny zdraví prospěšné nebo škodlivé? Nejde o chyták, tvrdí odbornice na výživu
Pokud jste milovník těstovin, rozhodně si také pokládáte otázku, zdali je jejich konzumace nezdravá. Proč tedy...
Redakce JakZdravě
| 18. května 2021
Výživa
Kešu oříšky pomohou udržet krásnou postavu, dodají tělu denní dávku hořčíku a přirozeně sníží hladinu cholesterolu
Jíte rádi veganská jídla a už vám došly recepty? Vyzkoušejte tento recept od certifikované specialistky na ros...
Redakce JakZdravě
| 18. května 2021
Poradna
Každodenní chyby při přípravě kávy do hrníčku, které negativně ovlivňujete její účinek a chuť
Mohlo by se zdát, že na kávě se nedá nic zkazit. Je to univerzální nápoj, stačí jen zalít namletá kávová zrna ...
Redakce JakZdravě
| 16. května 2021
Výživa
Problémy se štítnou žlázou dokáže vyléčit správně připravená pohanková směs
Štítná žláza je jedním z nejdůležitějších a zároveň nejzranitelnějších orgánů endokrinního systému v lidském t...
Redakce JakZdravě
| 16. května 2021
Zobrazit další články