Zdraví

Zdraví
Celý život jste kávu doma připravovali špatným způsobem a nikdy nepocítili její pravé účinky
Káva je oblíbený ranní nápoj nabitý zdravotními a energetickými přínosy. Jakým způsobem ovlivňuje pití černé k...
Redakce JakZdravě
| 28. června 2021
Výživa
Všechny náhražky masa nejsou bezvýhradně zdravější. Výrobci po letech přišli s pravdou ven
Člověk nemusí být nutně vegetarián, aby začal maso postupně nahrazovat jeho různými alternativami. Ty však ne ...
Redakce JakZdravě
| 27. června 2021
Výživa
Nasycené mastné kyseliny jsou základem pevného zdraví. V jakých potravinách je jich nejvíce?
Mimo vitamíny je potřeba tělu doplňovat i další prospěšné látky. Jednou z nich jsou i omega-3 kyseliny, ty vša...
Redakce JakZdravě
| 26. června 2021
Zdraví
Nápoje s pozitivními účinky na zdraví srdce. Ve správném množství přinášejí nezanedbatelné zdravotní benefity
O vlivu správného stravování na zdraví srdce a prevenci kardiovaskulárních chorob se mluví dnes a denně. Věděl...
Redakce JakZdravě
| 26. června 2021
Výživa
Stop chemickým doplňkům stravy, doplňte bílkoviny z osvědčených přírodních zdrojů
Nadbytek i nedostatek bílkovin může způsobit řadu zdravotních problémů. Zařaďte do jídelníčku zeleninu, která ...
Redakce JakZdravě
| 26. června 2021
domácí posilovač imunity
Zdraví
Potraviny nejvíce posilující imunitní systém, které najdete na každém rohu. Zajistí maximální obranyschopnost
Většina ovoce a zeleniny může mít pozitivní účinek na organismus. Některé plodiny však mohou mít větší efekt n...
Redakce JakZdravě
| 26. června 2021
Cvičení
Běhání a cvičení má obrovský dopad zvýšení inteligence. Mozkovou aktivitu zvedá téměř o šest procent
Vědci z univerzity v Calgary se zabývali studií možného vlivu běhu a aerobního cvičení na funkce mozku a paměť...
Redakce JakZdravě
| 25. června 2021
Poradna
Domácí medicína, která uleví od bolesti zubů i bez doktora a umělých léků. Bez námahy a rychle
Pokud jste již měli problém se zuby, dovedete si představit, jaký vliv to má na vaši náladu. Víte ale, že si o...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2021
Zdraví
Zcela běžné potraviny, jejichž toxicita vás překvapí. Nenápadní zabijáci, které máme téměř každý doma
Co je zdravé a co není? V dnešní době je velmi těžké vybrat ty správné potraviny. Podívejte se na tyto druhy, ...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2021
Hubnutí
Hubnutí může ochránit před koronavirem. Obezita zvyšuje hrozbu závažných až smrtelných komplikací
Je opravdu infekce covid-19 nebezpečnější pro ty, kteří trpí nadváhou či obezitou? Podívejte se, jak se udržet...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2021
Zobrazit další články