Domů
bolesti zad

bolesti zad

Proč spát s polštářem mezi nohama: Zlepší držení těla, uleví i od bolesti zad

Bolavá záda trápí velkou část populace. V některých případech je k účinné pomoci jenom malý krůček. Třeba jiná...

Dita Polívková

| 12. března 2023

Lehká gymnastika na bolest zad: 5 nejlepších a všestranných cvičení, které zvládnou i naprostí začátečníci

Mnoho lidí trápí bolesti zad. Jsou mezi nimi starší, ale i mladé ročníky. Trpět není nutné, stačí, když budete...

Dita Polívková

| 24. listopadu 2022

Naučte se těchto 5 cviků a rozlučte se s bolestí zad. Nejdříve ale vyzkoušejte, v jakém stavu je vaše páteř

Bolestem zad se nevyhnou hlavně ti, kteří vedou málo aktivní způsob života nebo jsou nuceni v práci celý den s...

Zuzana Bedříšková

| 30. srpna 2022

Tajemství krásy a energie gejš – 10 příjemných cviků pro celé tělo. Bez námahy, bez potu a bez kroucení po podlaze

Myslíte si, že slova „snadné“ a „příjemné“ nemohou jít s cvičením dohromady? Mohou. Po...

Zuzana Bedříšková

| 21. srpna 2022

DámskýDeník

Jak na opary u těhotných a dětí?

Události247

K poražení Ruska bude zapotřebí daleko víc věcí, než si myslíme, tvrdí expert

VědaŽivě

Česká firma MISURA přichází s novými produkty

adbz

Čištění žaluzií zabere jen pár minut díky pomocníkovi z houbiček. Jeho výroba je snadná