Hubnutí

Červené víno
Výživa
I červené víno může pomoci: Je plné antioxidantů, podpoří kontrolu hmotnosti
Červené víno je sice alkoholický nápoj, ale jeho mírná konzumace je často spojována se zdravotními přínosy. Do...
Lukáš Jírovec
| 17. června 2023
Hubnutí
Boršč není jen obyčejná polévka, pomůže i během hubnutí
Dieta s borščem sice nepatří, co se týče přípravy, k nejsnadnějším dietám, ale určitě se ta námaha vyplatí. Ro...
Dita Polívková
| 15. června 2023
Cvičení
Dokonalá stehna, ploché břicho a nové tělo: 5 cvičení pro transformaci těla
Dokonalá stehna a ploché břicho se neudělají samy. Nebojte se pustit do práce, ta dřina za to stojí. Budete mí...
Dita Polívková
| 13. června 2023
Hubnutí
5 způsobů, jak se zbavit břišního tuku: Od cvičení až po úpravu jídelníčku
Břišní tuk nevypadá hezky na pohled a zvyšuje pravděpodobnost vzniku různých onemocnění. Zhubnout vám pomůže s...
Veronika Blažková
| 30. května 2023
Výživa
Červená řepa je nejen pomocníkem při hubnutí, sníží i krevní tlak
Červená řepa je vynikající zelenina, která se dá jíst syrová, vařená nebo nakládaná. Hodí se také jako zdravá ...
Dita Polívková
| 16. května 2023
Výživa
Švestková šťáva pomůže při zácpě i při hubnutí
Švestková šťáva je velmi účinný přírodní lék, který nabízí řadu přínosů pro lidské zdraví. Obzvláště účinně vá...
Lukáš Jírovec
| 30. dubna 2023
Zdraví
Citron je nabitý vitamíny. Pomůže s hubnutím a ochrání před anémií
Mnoho lidí používá čaj s citronem při nachlazení. Citron toho umí ale daleko víc než jen vykurýrovat bolest v ...
Dita Polívková
| 12. dubna 2023
Výživa
Vyčistí cévy, podpoří hubnutí a zlepší celkové zdraví. Nápoj z celeru má snadnou přípravu a pozitivní účinky
Celer patří k oblíbené zelenině, kterou si snadno vypěstujete na zahrádce. Má řadu zdravotních výhod a vyplatí...
Dita Polívková
| 6. dubna 2023
Výživa
Pro úspěšné hubnutí i hydrataci: Salátová okurka pomůže i cukrovkářům
Okurka je zdravá, osvěžující a neobsahuje téměř žádné kalorie. Díky tomu je vhodná při hubnutí. Navíc může pom...
Veronika Blažková
| 5. dubna 2023
Hubnutí
Čtyřdenní dieta s kukuřičnou kaší: Je bohatá na železo i kyselinu listovou a chrání před anémií
Kukuřičná kaše u nás není tak rozšířená jako jiné druhy kaší. Ukrývá v sobě ale velký potenciál pro vaše zdrav...
Dita Polívková
| 22. března 2023
Zobrazit další články