imunita

Zdraví
Vyrazte na výhonky borovice. Její pyl podpoří hubnutí, utlumí bolest kloubů a posílí imunitu
Pokud při svých toulkách přírodou narazíte na borovice, posbírejte jejich šišky i mladé výhonky. Když si z nic...
Klára Sladká
| 25. dubna 2022
Zdraví
Saunování přináší nesporná pozitiva pro lidský organismus. Pojí se s ním ale i některé mýty a negativa
Metody pocení se pro zdraví se využívá už tisíce let. Její výhody znali staří Mayové, jde o oblíbenou činnost ...
Jana Fojtíková
| 5. dubna 2022
Poradna
Vitamín D užívejte s rozmyslem –⁠ jeho nadbytek zákeřně ničí ledviny. Jak poznat, že už je jeho hladina riskantní?
Předávkování vitamínem D není naštěstí příliš časté. Pokud k němu ovšem dojde, může mít velmi nebezpečné násle...
Klára Sladká
| 13. března 2022
jablko
Výživa
Proč jíst alespoň jedno jablko denně? Pro tělo a chod organismu má nespočet pozitivních účinků
Jablko. Chutné ovoce, které pomáhá při boji s obezitou, vysokým krevním tlakem, vysokým cholesterolem, ale i s...
Zuzana Bedříšková
| 4. března 2022
Výživa
Česnek, citron, med a zázvor: Proti spojení fantastické čtyřky nedostanou bacily žádnou šanci
Ačkoliv je na trhu k dispozici mnoho zdravých potravin, některé svými benefity výrazně vyčnívají nad těmi osta...
Lukáš Jírovec
| 19. února 2022
Výživa
Doporučená denní rutina: „Vypít sklenici vody na lačný žaludek“. Pleť, imunita, nálada i postava budou jásat
Hledáte způsob, jak posílit svou imunitu, zlepšit náladu a uzdravit své vlasy, pleť a nehty? A co takhle troch...
Zuzana Bedříšková
| 18. února 2022
Poradna
Pravý šípkový čaj nastartuje imunitu nejen proti nachlazení. Obsažené antioxidanty chrání před infarktem, rakovinou i cukrovkou
Určitě není na škodu si čas od času dopřát zdravý šípkový čaj. Takový čaj se totiž dokáže vypořádat jak se žal...
Zuzana Bedříšková
| 26. ledna 2022
Výživa
Imunitní systém obrní správné potraviny. Sázkou na probiotika a vitamín C nelze prohloupit
Abyste se vyhnuli časté nemocnosti, je třeba mít v pořádku imunitní systém. Posílit vám ho pomohou také správn...
Jana Fojtíková
| 16. ledna 2022
Zdraví
Zinkem proti koronaviru a všem respiračním onemocněním, doporučují odborníci. V jakých potravinách ho nalezneme?
Nachlazení v zimním období není nic neobvyklého. Předejít mu nebo ho alespoň zmírnit můžete pomocí potravinový...
Pavla Landová
| 7. prosince 2021
Zdraví
Chrání nervový a kardiovaskulární systém, normalizuje žaludeční kyseliny a snižuje riziko trombózy. To a více dokáže tento dezert
Imunitu můžete posílit různými způsoby. Možná jste ale nevěděli, že jedním z nich je konzumace tradiční orient...
Šimon Dvořák
| 7. listopadu 2021
Zobrazit další články