Zdraví

Výživa
Čas zařadit cibuli do jídelníčku: Bomba plná antioxidantů pomůže na srdce a hladinu cukru v krvi
Cibule nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Do jídelníčku ji naví...
Lukáš Jírovec
| 24. března 2023
Výživa
Kefír je vitamínová bomba, která posouvá zdraví na novou úroveň
Kefír je velmi zdravý nápoj, který nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Abyste z něj mohli vytěžit co n...
Lukáš Jírovec
| 23. března 2023
Výživa
Na nachlazení, nevolnost, bolest i hubnutí: Léčivý zázvor je vitamínová bomba plná antioxidantů
Štiplavý zázvor přináší řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit každý. Ještě účinnější je v...
Lukáš Jírovec
| 22. března 2023
Cvičení
5 tlakových bodů na rukou a jejich užitečné funkce. Každý z nich dokáže při pravidelné stimulaci podpořit různé orgány těla
Na lidském těle existuje mnoho tlakových bodů, ovšem jedny z těch nejdůležitějších najdete na své ruce. Jejich...
Lukáš Jírovec
| 21. března 2023
jablečný ocet
Výživa
Zabije bakterie, poradí si i s cukrovkou: Jablečný ocet je lék, na který se často zapomíná
Jablečný ocet patří mezi nejzdravější přírodní prostředky vůbec. Jeho pravidelné užívání vás ochrání před nemo...
Lukáš Jírovec
| 19. března 2023
Výživa
Pro zdravou pokožku, mozek i srdce: Šalvěj má zdraví co nabídnout
Šalvějový čaj je dobře známý nápoj, který disponuje řadou užitečných zdravotních přínosů. Důležité je však při...
Lukáš Jírovec
| 17. března 2023
Výživa
Pročistí střeva a pomůže s hubnutím: Mrkvový džus si zaslouží své místo v jídelníčku
Mrkvová šťáva je velmi zdravý nápoj, který nabízí mnoho zdravotních přínosů. Nejenže zlepšuje zdraví očí, ale ...
Lukáš Jírovec
| 16. března 2023
Výživa
Elixír zdraví roste na louce: Pampeliškový čaj pomůže z odvodněním, podpoří zdraví jater a pomůže na zažívací potíže
Pampeliškový čaj disponuje mnoha zdravotními přínosy, ze kterých může těžit naprosto každý. Stačí jej přidat d...
Lukáš Jírovec
| 15. března 2023
Poradna
Strašák žen jménem hormonální nerovnováha: Při nevysvětlitelné únavě je lepší poradit se s lékařem
Hormonální nerovnováha je nebezpečný problém, který může mít závažné dopady na vaše zdraví. Pokud se u vás obj...
Lukáš Jírovec
| 8. března 2023
Výživa
Při detoxikaci těla se vyplatí sáhnout po skořici. Má protizánětlivé účinky a je nabitá antioxidanty
Skořice nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Je navíc velmi levná...
Lukáš Jírovec
| 3. března 2023
Zobrazit další články