Poradna
Jedlá soda toho umí mnohem víc, než jen zklidnit reflux. Třeba při zánětu močáku je první, po čem sahám
Jedlá soda, to je nespočet možných způsobů, jak vám může být nápomocná. Podle lidových rad a vědeckých studií má například pozitivní vliv na močový systém. A nejen na něj.
Dita Polívková
| 28. listopadu 2022
Cvičení
Lehká gymnastika na bolest zad: 5 nejlepších a všestranných cvičení, které zvládnou i naprostí začátečníci
Mnoho lidí trápí bolesti zad. Jsou mezi nimi starší, ale i mladé ročníky. Trpět není nutné, stačí, když budete věnovat trochu času pohybu. Tak hurá do cvičení, ať jsou vaše záda ráda.
Dita Polívková
| 24. listopadu 2022
cholesterol v cévě
Poradna
Jak bezpečně léčit aterosklerózu: Čištění cév lidovými recepty nemusí být ten nejlepší nápad
Ateroskleróza je cévní onemocnění, u kterého dochází k postupnému uzávěru tepen. Této nemoci lze účinně předcházet režimovými opatřeními.
Dita Polívková
| 21. listopadu 2022
Poradna
Detoxikace těla –⁠ ano, či ne: Jsou případy, kdy očista organismu spíše uškodí
Velkým hitem se stala detoxikace organismu v podobě nápojů, receptů i hladovek. Tělo si ale vystačí samo. Jaký účinek mohou mít detoxikační metody a opravdu pomáhají?
Dita Polívková
| 20. listopadu 2022
Poradna
Mytí vlasů v předklonu je ten nejlepší nápad. V mnoha ohledech je to prospěšnější než „klasika“
Poloha hlavou dolů při mytí vlasů přináší hned několik výhod. Podívejte se, co udělá s vaším účesem. Ale pozor, nehodí se pro každého.
Dita Polívková
| 19. listopadu 2022
Poradna
Jak snížit hladinu cukru v krvi bez léků a starostí navíc: Triky, které pomohly už milionům lidí
Vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémie) se pojí s prediabetem a diabetem. Aby k ní nedocházelo, je třeba si hlídat hladinu cukru v krvi (glykémii) a nenechat ji kolísat.
Dita Polívková
| 17. listopadu 2022
Poradna
Jak si prodloužit život až o 4 roky: Ať se stane cokoli, klíčové je vnitřní nastavení
Kdo se chce dožít vysokého věku, žije zdravě. To je ale k ničemu, pokud se u toho mračí na celý svět. To, jak přistupujete k sobě a dění okolo vás, totiž zasahuje do vašeho zdraví.
Dita Polívková
| 13. listopadu 2022
Poradna
Na uzdravení stačí 1 den: Silný elixír proti nachlazení, chřipce i podzimní viróze, který se dědí po generace
Vyzkoušejte nápoj proti nachlazení. Skořice, zázvor a citron s medem jsou přírodní pomocníci, díky kterým se budete cítit lépe a ušetříte peníze za pastilky a sirupy z lékárny.
Dita Polívková
| 9. listopadu 2022
Zdraví
Horká káva může být nebezpečná – zvyšuje riziko rakoviny hrdla. Dá se mu ale chytře vyhnout
Horká káva pomáhá ráno na nohy tisícům lidem po celém světě. Pití horké tekutiny má ale velmi nebezpečné důsledky pro vaše zdraví. Chraňte se před nimi.
Dita Polívková
| 7. listopadu 2022
Zdraví
Bolest hlavy jenom na jedné straně může značit vážný problém i banalitu. Pro rozeznání je potřeba ohlédnout se zpět
Hlava občas bolí každého. Někoho potrápí více, někoho méně. Jednostrannou bolest hlavy, která se objevuje často, byste ale nikdy neměli zlehčovat a vždy se poradit s lékařem.
Dita Polívková
| 7. listopadu 2022
Zobrazit další články