Výživa
Zažívací potíže a nadýmání eliminuje koprový čaj. Nezpůsobuje vedlejší účinky, je vhodný pro děti i kojící
Koprová omáčka je milovaná i nenáviděná zároveň. Nic na tom nemění fakt, že kopr patří mezi zeleninu s pozitivním účinkem na lidský organismus.
Jana Fojtíková
| 28. ledna 2022
Zdraví
Zadržování vody v těle se lze zbavit i bez doktora. Fyzická aktivita, pitný režim a omezení soli funguje účinněji než léky
Otoky končetin, vyšší hmotnost a nepříjemné pocit doprovází retenci neboli zadržování vody v těle. Tomuto stavu lze předejít úpravou životosprávy.
Jana Fojtíková
| 27. ledna 2022
Výživa
Vitamíny jsou zdrojem síly pouze při správné konzumaci. Některé kombinace jsou ale pro tělo časovanou bombou
Na člověka se valí informace o konzumaci vitamínů a minerálů. V jídelníčku proto nechybějí potravinové doplňky. Některé však jsou více na škodu než k užitku.
Jana Fojtíková
| 25. ledna 2022
Výživa
Mrkvový nápoj chrání před nemocemi a urychluje hubnutí. Obyčejná zelenina za pár korun dokáže nevyčíslitelné divy
Mrkev patří mezi nejběžnější zeleninu. Nabízí řadu užitečných benefitů pro organismus, kvůli kterým byste ji měli zařazovat do svého jídelníčku co nejčastěji.
Jana Fojtíková
| 25. ledna 2022
koupel
Zdraví
Ideálně teplá koupel na noc urychluje usínání. Příliš horká voda se ale nedoporučuje, může zatěžovat srdce
Nespavost trápí spoustu lidí. Stojí za ní i přemíra stresu a starostí, používání mobilů a s nimi související modré světlo. Přitom pomoc je často na dosah ruky.
Jana Fojtíková
| 24. ledna 2022
Zdraví
Flurona útočí: Souběh chřipky a covidu-19 není vtip. Dvojitá dávka virů umí tělo pořádně potrápit
V loňském roce epidemie chřipky vůbec nepřišla. Epidemiologové říkají, že letos může být situace jiná. Varují především před souběhem s nákazou covid-19.
Jana Fojtíková
| 24. ledna 2022
Poradna
Přírodní oleje lisované za studena mají zázračné anti-aging výsledky. Každý druh poskytuje pokožce jinou péči
Kdo by nechtěl mít pevnou a hladkou pokožku, na které nejsou viditelné známky stárnutí. I pleť potřebuje správnou výživu, a tu nejlepší získá prostřednictvím rostlinných olejů.
Jana Fojtíková
| 23. ledna 2022
Zdraví
Léčba studenou vodou či solí odstraní bolest v krku raz dva. Nepříjemné pálení odejde během pár hodin
Většinu zimních nachlazení provází i nepříjemná bolest v krku. Základem je nemoc vyležet. Proti bolesti pomáhají vedle potravinových doplňků i babské rady.
Jana Fojtíková
| 19. ledna 2022
Zdraví
Virus způsobující mononukleózu zvyšuje riziko dalších 7 autoimunitních onemocnění, varují vědci
O mononukleóze se říká, že je to nemoc mladých lidí. Vir, který je na vině, může způsobovat i další nemoci u jedinců, kteří k tomu mají genetické dispozice.
Jana Fojtíková
| 18. ledna 2022
Zdraví
Stres či nedostatečný pitný režim mohou vyústit v ledvinové kameny. Jablečný ocet je však skvělou prevencí
Shluk šťavelanu vápenatého neboli ledvinový kámen nemusí způsobit žádné problémy. Horší je, když se v močových cestách zasekne a vyvolá tzv. renální koliku.
Jana Fojtíková
| 17. ledna 2022
Zobrazit další články