Poradna
Co se stane, když se strčí stroužek česneku do ucha: Jeho antibakteriální účinky se využívají v lidové léčbě už desítky let
Česnek má přezdívku přírodního antibiotika. Při vnitřním užívání má mnoho prokázaných pozitivních účinků. Fungovat by měl i při zevním použití.
Redakce JakZdravě
| 14. března 2023
Poradna
Jablečný ocet jako domácí pomocník. Lze ho použít při hubnutí nebo ke snížení hladiny cukru v krvi
Lidé jablečný ocet využívají již dlouho, a to ať už při vaření, nebo jako domácí lék. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek a má antimikrobiální a antioxidační účinky.
Redakce JakZdravě
| 14. března 2023
Výživa
Konec marných snah usnout. Kombinace mléka a medu toho umí víc než jen urychlení a zkvalitnění spánku
Spojení mléka s medem pohladí vaše chuťové buňky. Tyto dvě přírodní složky se používají nejen v receptech, ale také pro léčbu zdravotních neduhů.
Redakce JakZdravě
| 14. března 2023
Zdraví
Pravdy a mýty o rakovině plic: Postihuje i mladé nekuřáky, při včasné diagnóze je léčba až ze 60 % účinná
Kolem všech nemocí se šíří informace, které nejsou zcela pravdivé. U smrtelných chorob je tento jev častější. Mnoho takových mýtů koluje i o rakovině plic.
Redakce JakZdravě
| 13. března 2023
Poradna
Velký obvod pasu, akné nebo vysoký krevní tlak: U inzulinové rezistence se vyplatí věnovat pozornost každému detailu
Inzulínová rezistence je nebezpečný problém, který v současné době začíná postihovat čím dál více lidí. Tento test vám ji pomůže snadno odhalit.
Redakce JakZdravě
| 13. března 2023
Zdraví
Konzumace jablek jako účinná prevence před rakovinou prsu: Polyfenoly obsažené v nich mají potenciál zamezit množení rakovinových buněk
Plody jabloní se mohou na vašem stole objevit v rozličných podobách. Spojuje je to, že látky v nich obsažené jsou možná až překvapivě zdraví prospěšné.
Redakce JakZdravě
| 13. března 2023
Poradna
Jak zatočit s nachlazením: Zázvor a med jsou klasikou, s odhleněním dokáže pomoci i mouka a olivový olej
Přírodní přístup v léčbě nachlazení se stává čím dál víc populární. Jako podpůrnou léčbu vyzkoušejte pro odhlenění tento domácí recept. Už po první noci pocítíte úlevu.
Redakce JakZdravě
| 13. března 2023
Poradna
Proč spát s polštářem mezi nohama: Zlepší držení těla, uleví i od bolesti zad
Bolavá záda trápí velkou část populace. V některých případech je k účinné pomoci jenom malý krůček. Třeba jiná poloha během spánku.
Redakce JakZdravě
| 12. března 2023
Cvičení
Cviky při sedavém zaměstnání: Nohy budou vděčné, nemusí se přitom vůbec vstávat ze židle
K udržení všech tělesných funkcí je nezbytné se hýbat. I v případě dlouhého sezení nezapomínejte na pohyb pro posilování svalů a podporu toku krve s potřebnými látkami.
Redakce JakZdravě
| 12. března 2023
Zdraví
Když nachlazení není jen nachlazení: Tonzilitida má podobné příznaky, přináší s sebou ale výraznou bolest
Tonzilitida je infekční onemocnění způsobené viry nebo bakteriemi. Pokud se včas neléčí, může způsobit vážné problémy nebo přejít do chronické fáze.
Redakce JakZdravě
| 12. března 2023
Zobrazit další články