Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 311 z 496

PR články
Jak jíst zdravě? Vyzkoušejte recepty s potravinami z Albertu
V dřívějších dobách jsme kvalitu potravin tolik neřešili. Dnes už si spousta lidí vědomě vybírá.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2022
Zdraví
3 věci, které blokují vstřebávání vitamínu C. Dělá je většina z nás, i když nevědomky
Vitamín C hraje klíčovou roli v obranyschopnosti organismu. Pokud si však hlídáte jeho dostatečný příjem, dejte si pozor i na některé chyby, které mohou jeho využitelnost snížit.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2022
Zdraví
Zánět lymfatických uzlin –⁠ domácí léčba. Bylinky, výplachy a masáže ji mohou zkrátit na polovinu
Lymfatické uzliny mohou být zduřené z mnoha příčin. Jestliže neurčí lékař jinak, využijte dary přírody pro podpůrnou léčbu a posílení imunitního systému.
Redakce JakZdravě
| 30. září 2022
Zdraví
Co studené ruce a nohy vypovídají o zdravotním stavu: Pro odhalení vážného onemocnění je nutné sledovat i další příznaky
Studené ruce a nohy jsou často velmi nepříjemné. Stejně jako radar vás však mohou upozornit na možné zdravotní problémy, které je potřeba řešit.
Redakce JakZdravě
| 30. září 2022
Cvičení
Cesta za plochým bříškem nemusí být náročná. Těchto 5 cvičení je pro člověka přirozeným pohybem
Mnoho lidí si myslí, že aby shodili břišní tuk, musí každý den dřít v posilovně a neustále si ubírat z jídelníčku. S problémem vám však snadno pomohou tyto cviky.
Redakce JakZdravě
| 30. září 2022
Zdraví
Tenisový míček jako řešitel většiny problémů s bolestí –⁠ včetně sedacího nervu. Samomasáž zabere pár minut, úleva je okamžitá
Masáž tenisovým míčkem je jednoduchá technika samomasáže, kterou si rychle ulevíte od bolesti způsobené ztuhlými a napjatými svaly.
Redakce JakZdravě
| 30. září 2022
Poradna
Proč naše tělo s přibývajícím věkem rozděluje tuk jinak a jak tomu předcházet
Ačkoliv pravděpodobně víte, že nahromaděný tělesný tuk může ohrožovat vaše zdraví, mnohem nebezpečnější je jeho rozložení. Zde najdete vše, co potřebujete vědět.
Redakce JakZdravě
| 29. září 2022
Výživa
7 užitečných potravin, které by do svého jídelníčku měl zařadit každý diabetik. Výrazně usnadňují léčbu a tlumí příznaky
Lidé s diabetem musí často dbát na různá omezení jejich jídelníčku, aby svůj zdravotní stav nijak nezhoršili. Tyto potraviny by však měl jíst každý z nich.
Redakce JakZdravě
| 29. září 2022
PR články
Jak se oblékat na sportování v zimě?
Bez ohledu na roční dobu je pro naše zdraví prospěšné minimálně 30 minut fyzické aktivity denně. Čím větší zima, o to důležitější zvolit správné oblečení.
Redakce JakZdravě
| 28. září 2022
Hubnutí
Populární jogurtová dieta hlásá, že díky ní člověk zhubne až 2,5 kg za 14 dní. Má doopravdy cenu ji zkoušet?
Jogurtová dieta byla svého času velikým boomem. Ještě dnes má nějaká obdoba této diety mnoho svých příznivců. Vliv jogurtu na hubnutí byl i předmětem vědeckého výzkumu.
Redakce JakZdravě
| 28. září 2022
Zobrazit další články