Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 325 z 496

Poradna
Domácí způsob, jak odstranit žlučové kameny bez operace: Za 7 dní může být po problému
Existuje mnoho babských rad, jak odstranit žlučníkové kameny bez operace. Chcete-li nějakou vyzkoušet, máme pro vás recept založený na jablečné šťávě.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2022
Poradna
Devastující dopady stresu na zdraví vašeho těla: Zakročte včas a vyhněte se potenciálním potížím
Stres patří mezi nejčastější problémy, se kterými se potýká v současné době většina lidí. Jeho dopady na vaše zdraví ovšem mohou být devastující.
Redakce JakZdravě
| 13. srpna 2022
Poradna
Nebezpečná dehydratace: Jak vypočítat, kolik byste měli v horku vypít na základě vaší hmotnosti
Časté doporučení zní, že dospělý člověk potřebuje vypít 2 litry vody denně. Toto pravidlo má však mnoho výjimek, jednou z nich je horké počasí. Spočítejte si, kolik vody potřebujete.
Redakce JakZdravě
| 13. srpna 2022
Hubnutí
5 zdravých snídaní na spalování tuků: Tyto potraviny vám pomohou s hubnutím i denním výkonem
Pokud jde o hubnutí, snídaně je váš nejlepší přítel. Když vynecháte snídani, máte větší šanci sníst během dne velké množství jídla. Těchto 5 potravin vám s hubnutím zaručeně pomůže.
Redakce JakZdravě
| 13. srpna 2022
Cvičení
10 základních cvičení, která jsou důležitá pro každou ženu: Zpevněte střed těla pár minutami denně
Svaly středu těla zajišťují stabilitu těla a podporují velký rozsah pohybů. Fitness trenérka doporučuje jednoduché cviky na jejich posílení.
Redakce JakZdravě
| 13. srpna 2022
rakovina
Poradna
8 příznaků, které je třeba brát vážně: Nepodceňujte varovné signály, které vám dávají najevo příchod zhoubného nádoru
Rakovina se může rozvíjet dlouho bezpříznakově, tělo však velmi často vysílá varovné signály. Čím dříve tyto příznaky odhalíte, tím vyšší je šance na úspěšnou léčbu.
Redakce JakZdravě
| 12. srpna 2022
Poradna
Jednodenní půst může mít výrazný pozitivní vliv na vaše tělo i mozek. Dokonce prý prodlužuje život
Jednodenní půst je v současné době jednou z nejpopulárnějších metod u lidí usilujících o zdravý životní styl. Zlepšuje zdraví, pomáhá s hubnutím a údajně i prodlužuje život.
Redakce JakZdravě
| 10. srpna 2022
Výživa
Pelyněk estragon a jeho blahodárné přínosy: Toto koření je jedno z nejzdravějších na světě
Snižuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje spánek a mnohem více. Pelyněk estragon je považován za jednu z nejzdravějších bylin vůbec.
Redakce JakZdravě
| 9. srpna 2022
Zdraví
Lehká mozková příhoda, lidově malá mrtvice, vás upozorňuje na skryté nebezpečí. Její příznaky nepodceňujte
Lehká mozková příhoda je přechodné onemocnění bez trvalých následků. Po jejím prodělání se však významně zvyšuje riziko vzniku pravé mrtvice.
Redakce JakZdravě
| 8. srpna 2022
Výživa
Nejzdravější zdroje bílkovin a několik pádných důvodů, proč by neměly chybět ve vašem jídelníčku
Bílkoviny jsou důležité živiny, které lidské tělo potřebuje k růstu a obnově buněk. Tyto zdravé potraviny vám dodají jejich potřebné množství.
Redakce JakZdravě
| 7. srpna 2022
Zobrazit další články