Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 327 z 497

Poradna
5 zlatých pravidel, jak pečovat o svá játra: Věnujte jim trochu potřebné pozornosti a udržte je v dobré kondici
Onemocnění jater se často projeví, až když je pozdě. Předcházejte jaterním onemocněním a pečujte o svá játra, abyste se vyhnuli pozdějším problémům.
Redakce JakZdravě
| 20. července 2022
PR články
Nechcete čekat, až se uvolní místo v parku? Pořiďte si hrazdu na cvičení na zahradu!
Chcete si jen tak udělat pár přítahů na hrazdě pro upevnění kondičky? Je v parku workoutové hřiště, ale je neustále plné?
Redakce JakZdravě
| 19. července 2022
Poradna
Při problémech se štítnou žlázou je geniálním pomocníkem koriandr. Stačí správně zpracovat jeho semínka
Hladina antioxidantů a vitamínů v koriandru přirozeně ozdravuje štítnou žlázu a reguluje produkci hormonů štítné žlázy. Lék si můžete jednoduše připravit doma.
Redakce JakZdravě
| 19. července 2022
Poradna
Nejčastější příznaky vysokého krevního tlaku a přírodní prostředky k jeho snížení. Pomáhá červená řepa i česnek
Vysoký krevní tlak s sebou nese mnoho zdravotních rizik, které by měl znát každý. Lékařka Judith Marcin, M.D. radí, jak rozpoznat příznaky tohoto problému a jak jej lze účinně řešit.
Redakce JakZdravě
| 18. července 2022
Zdraví
7 nebezpečných návyků, které pomalu, ale jistě likvidují ledviny. Pozor na pitný režim a dlouhé sezení
Ledviny jsou párový orgán, který zastává v lidském těle velmi důležitou funkci. Mnoho běžných návyků je ovšem může velmi snadno poškodit.
Redakce JakZdravě
| 17. července 2022
Zdraví
Zařaďte do svého jídelníčku domácí zázvorový nápoj a pojistěte si tak nejen své fyzické zdraví
Nápoj z kořene zázvoru si zamilujete. Kromě zdravotních benefitů pomůže nastartovat váš metabolismus a podpoří rychlejší hubnutí.
Redakce JakZdravě
| 16. července 2022
Zdraví
Boj s přejídáním aneb Když jíte a nemůžete přestat. Abyste snížili nadváhu, je důležité znát pravidla a být důsledný
Nadváha bývá označována jako předstupeň obezity. Kdo má nadváhu, má nakročeno k tomu, aby se stal obézním, říká dietoložka Alina Petre, MS, RD. Stojí za to tomu předejít.
Redakce JakZdravě
| 15. července 2022
chrápání
Poradna
Zbavte se chrápání jednou provždy: Pomůže krátké hláskovací cvičení a správná příprava na spánek
Pokud vás trápí neustálé chrápání, rozhodně nemusíte zoufat. Naštěstí existují snadné triky, které vám podle odborníků pomohou chrápání přirozeně snížit nebo jej zcela odstranit.
Redakce JakZdravě
| 14. července 2022
Výživa
Zatracované uzeniny: Proč je zpracované maso tak škodlivé? Uzená klobása je ze všech nejhorší
Výživový specialista odpovídá na otázku, do jaké míry je dlouhodobá pravidelná konzumace uzenin škodlivá a co jejich škodlivost způsobuje.
Redakce JakZdravě
| 14. července 2022
Poradna
Pohladit, zmáčknout a pohladit: Snadná masáž, která vám uleví od bolesti kolen a dalších kloubů
Bolest kloubů a kolen může mít velmi negativní dopady na váš život. Zbavte se jí pomocí této účinné masáže, která nezabere víc než pár minut.
Redakce JakZdravě
| 14. července 2022
Zobrazit další články