Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 332 z 497

Poradna
Na hypertenzi i deprese: Banány dokáží vyléčit 6 zdravotních problémů lépe než pilulky. Nakonec už je vůbec nebudete potřebovat
Banány jsou díky svému obsahu vitamínů a skvělé chuti velmi oblíbeným ovocem. Nutriční expertka Kim Rose-Francis RDN popisuje, na které obtíže mají banány nejlepší vliv.
Redakce JakZdravě
| 29. června 2022
Poradna
Po čtyřicítce byste je měli konzumovat na denní bázi: Potraviny bohaté na kolagen, které zpomalují stárnutí a posilují klouby
Expertka na výživu Katherine Marengo LDN doporučuje několik potravin bohatých na kolagen. Omladí pleť a posílí vlasy i klouby.
Redakce JakZdravě
| 29. června 2022
Výživa
Všichni ho jíme denně, přestože extrémně škodí zdraví. Lékaři doporučují omezit glutamát na úplné minimum
V potravinářství se glutasol neboli glutamát sodný označuje kódem E 621. Lékařka Darla Roye Shores, MD  je toho názoru, že je vhodné omezit jeho příjem na minimum.
Redakce JakZdravě
| 29. června 2022
Poradna
Už žádné „koláče“ ani zápach. Zamezit pocení se dá i přírodní cestou a funguje to lépe, než kupované deodoranty
Zkušená zdravotní sestra a wellness odbornice Deborah Weatherspoon, Ph.D se podělila o několik tipů, jak nahradit antiperspirant, pokud jej používat nemůžete či nechcete.
Redakce JakZdravě
| 28. června 2022
Zdraví
Jak v domácích podmínkách ulevit bolestem kloubů – s trvalým výsledkem a bez léků
V lidském těle se nachází asi 210 kostí, z nichž zhruba 180 je spojeno kloubem. Když člověk trpí na kloubní bolesti je jasné, že se nejedná o nic příjemného, protože ztrpčují život.
Redakce JakZdravě
| 28. června 2022
Výživa
Pohanka je nejhorším nepřítelem tuku. Taková zdravá snídaně ho spálí během několika dní
Pohanka je právem řazena mezi superpotraviny. Výživová specialistka Katherine Marengo LDN, R.D., vysvětluje, že pohanka obsahuje mnoho prospěšných látek a napomáhá hubnutí.
Redakce JakZdravě
| 28. června 2022
Aloe vera pečuje o pokožku
Poradna
5 jedinečných vlastností aloe vera: Oceníte ho při spáleninách a výrazně také zlepší funkci srdce a cév
Gel z aloe vera je známý tím, že zmírňuje spáleniny od slunce a pomáhá hojit rány. Profesorka Debra Rose Wilson, Ph.D. popisuje mnohostranné využití této oblíbené rostliny.
Redakce JakZdravě
| 28. června 2022
Poradna
Stihli jste se už na sluníčku spálit? Spolehněte se na babské rady, které utiší bolest a urychlí proces hojení
Dlouhý pobyt na sluníčku s sebou často přináší nepříjemné spálení. Pokud je vaše pokožka jako v ohni, máme pro vás několik tipů, které vám zaručeně přinesou úlevu.
Redakce JakZdravě
| 27. června 2022
Hubnutí
Během menopauzy se dá i hubnout. Většina žen však o tomto tajemství nemá ponětí
Existuje několik tajemství hubnutí, která vám pomohou během menopauzy zhubnout. Tyto triky však můžete začít používat dříve, abyste si  postavu udrželi a hubnout tak nemuseli.
Redakce JakZdravě
| 27. června 2022
Poradna
Vše, co musíte vědět o kousnutí klíštětem. Nepodceňte doprovodné příznaky a dbejte na řádné odstranění
Kromě sluníčka a teplých dnů přichází s létem také sezóna klíšťat. Zde najdete kompletní návod, jak se před těmito škůdci chránit a vyléčit jejich kousnutí.
Redakce JakZdravě
| 27. června 2022
Zobrazit další články