Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 488 z 497

Výživa
Co udělá ketogenní dieta s hladinou cholesterolu?
Základním pravidlem pro hubnutí je, že vaše tělo musí spotřebovat více energie, než kolik jí přijme. Hubnout jinak je z biologického hlediska nemožné.
Redakce JakZdravě
| 12. ledna 2021
Zdraví
Cukrovka může způsobit kromě jiného i vypadávání vlasů
Cukrovka ve většině případů způsobuje příznaky jako je svědění kůže, sucho v ústech, ztráta hmotnosti nebo extrémní únava. Méně známý vedlejší účinek je také vypadávání vlasů, o kterém ale mnoho lidí neví.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2021
Zdraví
Jak správně nanášet vlasový olej krok za krokem
Vlasové oleje jsou základem pro to, aby vaše vlasy byly lesklé, nevysušovaly se a nekrepatěly. Olejování vlasů je účinnou metodou, je ale potřeba postupovat správně.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2021
Zdraví
Za vypadávání vlasů může nedostatek vitaminu D
Začaly vám padat vlasy a nemůžete zjistit příčinu? Tou může být nedostatek vitaminu D.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2021
Zdraví
Použili jste někdy šampon jako sprchový gel nebo naopak?
Možná už jste zažili, že jste si chtěli dát sprchu hned po probuzení. Člověk ještě napůl spí, chcete si umýt vlasy, ale zjistíte, že vám došel šampon.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2021
Výživa
Chcete mít zdravou a zářící pokožku? Dejte si tyto potraviny
Díváte se do zrcadla a vidíte jen unavenou tvář, která je mastná, plná pigmentových skvrn nebo akné? Vaše pokožka potřebuje oživit, dodat přirozenější vzhled a také zdraví.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2021
Výživa
Jaké potraviny zlepší vzhled vaší pokožky?
Není nic horšího, než když ráno vstanete, podíváte se do zrcadla a zjistíte, že se vám přes noc udělal pupínek. Je to dané hlavně naší stravou, životním stylem a stresem, který denně zažíváme.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2021
Hubnutí
Přehnaně zdravá dieta přestává být zdravou, varují odborníci
Lidé jsou dnes doslova zahlceni informacemi o zdravé výživě, vyvážené stravě a metodách hubnutí.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2021
Zdraví
Bojujete se záněty? Víme, které vitamíny vám pomohou
Výzkumy opakovaně potvrzují, že některé vitamíny mají výrazné protizánětlivé účinky. Můžete je kupovat jako doplňky stravy, ale lepší a zdravější je pochopitelně přijímat je z čerstvé a pestré stravy.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2021
Zdraví
Salátová okurka nemusí být jen zdravá – podívejte se, co může způsobit
Všichni známe okurku jako superpotravinu, kterou milujeme. Můžeme ji použít v salátech, těstovinách nebo do sendvičů. Stačí ji také jen ogrilovat s oblíbeným kořením.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2021
Zobrazit další články