Výživa
Doušek tohoto nápoje rozpustí veškerý nahromaděný hlen v dutinách, krku a plicích
Pokud vás trápí nahromaděný hlen, a to ať už v plicích nebo v krku, nemusíte ihned užívat drahé léky plné chemikálií. Skvěle vám pomůže domácí zázvorový čaj.
Redakce JakZdravě
| 28. července 2025
Tichá mozková mrtvice
Zdraví
8 nepříjemných způsobů, kterým tělo dává najevo příchod mrtvice
Existuje mnoho různých příznaků mrtvice. Všechny se neobjevují najednou, mohou i nemusí probíhat současně. Těchto osm varovných signálů vám pomůže mrtvici odhalit.
Redakce JakZdravě
| 28. července 2025
Poradna
Polykáte oblíbené růžové prášky? Okamžitě přestaňte, následky jejich konzumace jsou hrozivé
Pokud často užíváte tyto prášky, měli byste s tím raději co nejrychleji přestat. Jejich pravidelná konzumace může mít nebezpečný dopad na vaše zdraví.
Redakce JakZdravě
| 27. července 2025
Poradna
Domácí bělení zubů: K zářivému úsměvu pomůže obyčejná jedlá soda
Jedlá soda je užitečný domácí prostředek, který nabízí řadu přínosů také pro vaše zdraví. Obzvláště účinná může být zejména při čištění a bělení zubů.
Redakce JakZdravě
| 27. července 2025
Poradna
Tlakové normy krevního tlaku pro všechny věkové kategorie mužů i žen. Jaká hodnota je pro vás správná?
Na vysoký či nízký tlak si stěžují lidé všech věkových kategorií. Jak ale zjistit, kdy vám hrozí nebezpečí a je třeba si pomoct?
Redakce JakZdravě
| 27. července 2025
Poradna
Vyzmizíkujte stařecké skvrny doma. Kosmetička a dermatoložka se shodly na lidovém triku, jenž zvládnete sami
Stařecké skvrny jsou pro mnoho lidí esteticky nepřijatelné. Nejčastěji se vyskytují na tváři či hřbetu ruky a lze se jich zbavit. Dokonce můžete zkusit i domácí léčbu.
Redakce JakZdravě
| 27. července 2025
Cvičení
Cviky na protažení a posílení bolavých achilovek
Pokud vás trápí bolesti nebo zánět Achillovy šlachy, můžete stav zlepšit posilovacím a protahovacím cvičením. Problémy jsou většinou způsobeny nadměrnou a intenzivní zátěží.
Redakce JakZdravě
| 26. července 2025
Poradna
Na 30 minut si vložila stroužek česneku do úst. Až zjistíte, proč to udělala, uděláte úplně to samé
Česnek je tak silný, že ho nemusíte ani jíst, aby vám předal zdraví přínosné látky. Stačí ho chvíli podržet v ústech, pocucat jako bonbón a nemoci se vám budou vyhýbat.
Redakce JakZdravě
| 23. července 2025
citron napůl
Výživa
Pomocí mraženého citronu se rozlučte s cukrovkou a nadváhou. Zde je návod, jak jej používat
Mražený citron může být pro vaše zdraví mnohem prospěšnější než v čerstvé formě. Stačí jej uložit na několik dní do chladu a potom s chutí přidávat do jídel.
Redakce JakZdravě
| 23. července 2025
kořen křenu
Výživa
Zlepšuje paměť o 80 procent, rozpouští tuk a zlepšuje zrak a sluch
Křen je ideální surovinou, pokud vás trápí příznaky stárnutí v podobě zhoršené paměti a ukládání tělesného tuku. Zkuste si připravit domácí křenové pyré.
Redakce JakZdravě
| 23. července 2025
Zobrazit další články