Poradna
8 nejběžnějších kousnutí hmyzem aneb jak poznat, co vás kouslo a zda jste v nebezpečí
Letní sezóna je v plném proudu, s čímž souvisí i zvýšený výskyt bodavého hmyzu či klíšťat. Vždy je důležité vědět, který živočich má štípanec na svědomí a zda nehrozí nebezpečí.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Hubnutí
Jde to i bez posilovny: 2měsíční tréninkový plán pro štíhlé a zdravé tělo, k němuž vám bohatě stačí karimatka
Nemusíte se trápit každý den v posilovně, abyste získali zdravé a štíhlé tělo. Skvěle vám totiž postačí správný domácí trénink.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Zdraví
Skřípnutý sedací nerv – záludnost, která dokáže potrápit: Stlačte bod tenisovým míčkem na 20 sekund a je po bolesti
Houser, ischias nebo ústřel je velmi nepříjemné onemocnění, které člověka omezuje v pohybu. Lékařka doporučuje pro domácí léčbu jednoduché cvičení.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Poradna
7 lidových způsobů, jak se zbavit nepříjemného oparu na rtech za pouhý jeden den
Herpes je jedním z nejnepříjemnějších onemocnění, které může ovlivnit váš každodenní život. Naštěstí existují lidové prostředky, jež vám dokáží pomoci s jeho odstraněním.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Poradna
Analýza edému nohou: Co způsobuje otoky chodidel, kotníků a nohou u žen a jak se jich co nejrychleji zbavit
Otoky nohou se mohou objevit z mnoha rozličných příčin, od těch banálních, jako je horko či špatná obuv, po závažné zdravotní komplikace vyžadující lékařskou pomoc.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Poradna
Vyhněte se zubařskému křeslu: Jednoduchý a spolehlivý domácí trik na odstranění zubního plaku
Pokud neodstraníte zubní plak, přemění se na zubní kámen. Zubní kámen může odstranit pouze zubař nebo dentální hygienista. Hromadící se plak však zvládnete odstranit i sami.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
Poradna
10 účinných domácích způsobů, jak se urychleně zbavit plísně nehtů – spolehnout se můžete i na kávu
Chcete se zbavit plísně na nehtech, ale nechce se vám jít k lékaři? Vyzkoušejte babské rady na plíseň nehtů, které jsou stejně účinné jako některé léky.
Redakce JakZdravě
| 22. července 2025
žena leží na fialové podložce, relaxuje
Cvičení
Vaše tělo se kompletně změní, stačí tyto cviky vykonávat před spaním
Provádění těchto jednoduchých cviků ve večerních hodinách vám usnadní usínání a podpoří držení vašeho těla. Nezaberou vám ani mnoho času.
Redakce JakZdravě
| 21. července 2025
Poradna
Pokud máte doma tyto boty, okamžitě je vyhoďte. Pediatři varují před jejich negativními účinky
Crocsy patří mezi nejoblíbenější letní typ obuvi, kterou má doma pravděpodobně každý. Jejich časté nošení však může mít negativní účinky na nohy.
Redakce JakZdravě
| 21. července 2025
Poradna
Bradavice zmizí už po pár dnech, pomůže efektivní lidová technika
Bradavice jsou nepříjemné a umí skutečně potrápit. Pro ty z vás, kteří dáváte přednost přírodní léčbě před lékařem, se hodí tato lidová technika.
Redakce JakZdravě
| 21. července 2025
Zobrazit další články