Poradna
Jak na pevné a zdravé vlasy: Pomůže ořechová voda, ochrání je před vypadáváním
Hezké a zdravé vlasy chce mít každý. Můžete toho docílit pomocí pravidelného stříhání, konzumace správných potravin i pomocí doma vyrobeného prostředku z ořechů.
Veronika Blažková
| 25. dubna 2023
Cvičení
Jak na bolest zad, kolen i nohou: Pomocnou ruku podá tenisový míček
Bolesti kolen jsou problematické, jelikož kolena patří spolu s kyčlemi k největším kloubům v těle. A často jsou doprovázeny bolestí zad i nohou. K úlevě stačí pár triků.
Veronika Blažková
| 24. dubna 2023
Poradna
I ocet má co nabídnout: Pomáhá na léčbu bradavic i ušních infekcí
Lihový ocet je základním vybavením každé domácnosti. Využije se nejen při vaření, ale může být i dezinfekčním a čistícím prostředkem. Pomůže i při řízení hmotnosti.
Veronika Blažková
| 22. dubna 2023
Výživa
Křen pomůže na nachlazení, pomocnou ruku podá i při dýchacích potížích
Brukvovitá zelenina typická dlouhým bílým kořenem a zelenými listy. Křen není typický jen svou chutí, přináší i celou řadu zdravotních výhod.
Veronika Blažková
| 21. dubna 2023
Poradna
Jak na vypadávání vlasů: Od určení příčiny až po domácí léčbu
Vlasy vypadávají každému. Je běžné ztratit 50 až 100 vlasů za den. Existují možnosti, jak poznat, že je vypadávání nadměrné, a jak vypadávání vlasů omezit.
Veronika Blažková
| 20. dubna 2023
Poradna
Dětský olej pomůže pokožce i vlasům. Budou silnější a lesklejší
Dětský olej nemusí být vhodný jen pro děti a kojence. Využít se dá pro zvláčnění pokožky i pro získání silnějších a lesklejších vlasů.
Veronika Blažková
| 18. dubna 2023
Výživa
I vejce je superpotravina: Nasytí, dodá bílkoviny a mnoho vitamínů
Vejce jsou jednou z nejlepších možností, které je dobré mít ve svém jídelníčku. Pomohou s hubnutím, sníží riziko srdečních onemocnění a jsou zdrojem dobrého cholesterolu.
Veronika Blažková
| 14. dubna 2023
Poradna
Medvědí česnek: Jarní bylinka pomůže na nachlazení a sníží krevní tlak
Česnek obecně, ale i ten medvědí, nachází své místo především v kuchyni. Přináší s sebou ovšem celou řadu benefitů pro vaše zdraví, například snížení krevního tlaku.
Veronika Blažková
| 13. dubna 2023
tlusté střevo
Zdraví
Tlusté střevo je základ zdravého trávicího traktu. S jeho očistou pomůže voda, případně ovocné smoothies
Tlusté střevo je zásadním orgánem v trávicí soustavě. Je vhodné ho občas pročistit pomocí vody, ale také konzumací správných potravin. Předejdete zácpě a dalším potížím.
Veronika Blažková
| 11. dubna 2023
Zdraví
Jak poznat poruchu nadledvinek: Zvýšená chuť na sůl, závratě i nadměrná únava
Nadledvinky jsou součástí endokrinního systému, tudíž produkují hormony. Může ovšem dojít k poruše jejich funkce, která se projeví hned několika příznaky.
Veronika Blažková
| 10. dubna 2023
Zobrazit další články