Výživa

Výživa
Okurka, klíč k redukci hmotnosti a vysněné postavě. Má řadu nepopiratelných benefitů, při správné konzumaci bojuje proti stárnutí a pomáhá s trávením
Zařaďte okurky do svého jídelníčku, protože mají mnoho zdravotních výhod, které jistě oceníte. Pomohou vám nap...
Redakce JakZdravě
| 30. srpna 2021
Výživa
Lahodná detoxikační snídaně, která vaše tělo očistí od hlavy až k patě. Jako bonus vám pomůže zhubnout až 6 kg za měsíc
Snad každý z nás hledá skvělý recept na to, jak začít den tou správnou dávkou živin a vitamínů. Podle mnoha od...
Redakce JakZdravě
| 28. srpna 2021
Výživa
Kysané zelí, vitamínová bomba pro vaše tělo za všech okolností. Výživa, která pomůže s trávením i jako prevence proti rakovině
Kysané zelí patří mezi jedny z nejzdravějších potravin vůbec, a proto bychom jej do svého jídelníčku měli prav...
Redakce JakZdravě
| 27. srpna 2021
suché a lámavé vlasy
Výživa
Nerostou vám vlasy a máte je poškozené? Podívejte se, čím vším trpí vaše vlasy, pokud pijete minimum kávy
Mnoho lidí si den bez šálku kávy nedokáže představit. Podívejte se, co se stane s vašimi vlasy, pokud se rozho...
Redakce JakZdravě
| 26. srpna 2021
Výživa
Jíst či nejíst chléb? Může být pro tělo přínosem, v některých případech může na zdraví ohrožovat. Na co je potřeba dát pozor?
Jedna polovina lidí chléb miluje a druhá se mu vyhýbá. Pojďme se podívat, jak to přesně je, a co konkrétně nám...
Redakce JakZdravě
| 24. srpna 2021
Výživa
5 ovocných semen a pecek, jejichž konzumace vám zlepší zdraví, přesto končí zpravidla v koši. Každý druh pomáhá s jinou potíží
Ovoce patří k nejzdravějším potravinám. Většinou si vůbec neuvědomíte, že některá semena a pecky, které obsahu...
Redakce JakZdravě
| 23. srpna 2021
Výživa
Domácí detoxikační šťáva z pšeničné trávy je tou správnou očistou pro vaše tělo. Zanesený organismus bude zas moc naplno dýchat
Pšeničnou trávu lze doma využít jako pomocníka při detoxikaci. Můžete si z ní jednoduše udělat šťávu, která kr...
Redakce JakZdravě
| 23. srpna 2021
Výživa
6 druhů medu, které mají blahodárné léčivé účinky na vaše tělo. Z řadou neduhů pomůžou lépe než léky
Jestliže si rádi dopřejete med, asi víte, že existuje hned několik druhů, které se od sebe liší. Med se považu...
Redakce JakZdravě
| 23. srpna 2021
Výživa
Pozor na potraviny, které jíte na denní bázi, ale ukrutně si nimi poškozujete ledviny. Přestaňte si nevědomky ubližovat
Některé nemoci neovlivníte, ale u některých vám může zdravý životní styl a skladba jídelníčku hodně pomoci. On...
Redakce JakZdravě
| 19. srpna 2021
Výživa
Kolik vypít denně vody, aby tělo začalo automaticky hubnout bez diet a cvičení. Její množství lze snadno vypočítat
Vypočítejte si, kolik tekutin byste měli každý den vypít. Množství závisí na vaší hmotnosti, proto je u každéh...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2021
Zobrazit další články