Játra jako nezbytná součást lidského organismu

Klíčovou roli v metabolismu tuků, bílkovin a sacharidů sehrávají právě játra. Jsou trávicí žlázou, která produkuje žluč, a zároveň i žlázou endokrinní, v níž se tvoří hormony. Mají nezastupitelnou úlohu při detoxikaci organismu. Zároveň fungují i jako zásobárna vitamínů, minerálů, železa a glykogenu. Je tedy pochopitelné, že selhání jater patří k život ohrožujícím stavům, kdy velmi rychle dochází ke zhroucení vnitřního prostředí lidského organismu.

Obecné příznaky špatné funkce jater

Poškození jater se nemusí projevovat žádnými příznaky. Záleží totiž na základní příčině. Obecně lze ale říct, že špatně fungující játra se manifestují nažloutlou pokožkou a bělmem očí. U postiženého se objevuje bledá, krvavá nebo černá stolice. Žaludek bývá zvětšený a problémy se objevují také v oblasti psychiky. Dochází ke změnám nálady, spánku a poznávání. Mezi nejčastější nemoci jater patří hepatitida, ztučnění jater, cirhóza, rakovina, selhání jater.

iZdroj fotografie: Pixabay

Hepatitida

Jedná se o zánět jater, který může být i virového původu. Hepatitida způsobuje poškození jater. Virová forma je nakažlivá, ale existuje pro ti ní možnost očkování. Týká se to především typu hepatitidy A a B. Hepatitida typu C může být akutní a chronická, šíří se hlavně krví.

Ztučnění jater

Ke ztučnění jater dochází vlivem nadměrné konzumace alkoholických nápojů. Existuje ale i nealkoholické ztučnění (neboli steatóza) jater. Jedná se o civilizační onemocnění, jehož příčinou je nezdravý životní styl, kvůli kterému se hromadí tuk v játrech. Typickým příznakem pro ztučnění jater je velká únava, pocit vyčerpání, zmatenost a deprese. Velmi často jím trpí lidé s obezitou.

iZdroj fotografie: Pixabay

Jaterní cirhóza

Cirhóza je chronické jaterní onemocnění, při kterém dochází k nekróze jater, a následně ke zvýšené tvorbě vaziva. Zároveň jsou jaterní buňky, tkáně a cévní řečiště uzlovitě přestavovány. Nemoc je velmi závažná, protože samotnou příčinu léčit nelze. Důležitá je správná životospráva, dieta a mírná konzumace alkoholu, případně abstinence. V pokročilém stadiu cirhózy připadá v úvahu transplantace jater.

Selhání jater

Když je velká část jater natolik poškozena, že nemůže vykonávat svoji funkci, dochází k chronickému selhání jater. Je to život ohrožující stav. Projevuje se průjmem, žloutenkou, zmateným chováním, nevolností, únavou a slabostí. Akutní selhání jater vzniká například v důsledku otravy nebo předávkování léky.

Jak jste na tom se svými játry vy?

Zdroj: Healthline

Článek Proč vznikají problémy s játry a jak to můžete ovlivnit? Poznejte rané příznaky a vylučte ta nejzávažnější onemocnění se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Co předchází rozvoji cirhózy?

Obecně jsou tímto chronickým onemocněním více ohroženi lidé, u nichž se vyskytuje jeden a více rizikových faktorů. Mezi ty patří dlouhodobá a nadměrná konzumace alkoholu, nadváha nebo obezita, prodělané virové infekce jater (hepatitida typu B, C, D), poruchy metabolismu železa a mědi, chronické srdeční selhání, otravy, nadužívání některých léků či autoimunitní onemocnění jater. Před tím, než se nemoc naplno rozvine, jí může předcházet steatóza (ztučnění jater) a jaterní steatofibróza.

Samotná cirhóza jater (čili nahrazení jaterních buněk vazivovou tkání) se poté dělí na dvě stádia, a sice na kompenzovanou cirhózu a dekompenzovanou cirhózu. V případě prvního stádia je onemocnění zachyceno včas a může být úspěšně léčeno. Druhé stádium je vážnější – vyskytuje se v něm většina příznaků a komplikací – a často rovněž vyžaduje hospitalizaci a intenzivní péči. Dekompenzovanou cirhózu lze léčit jen v případě, že se nemocný vzdá příčiny svého stavu (často nadměrné konzumace alkoholu).

Příznaky a komplikace onemocnění

Zákeřnost onemocnění spočívá především v absenci příznaků v jeho počátečních stádiích. Ty se často projevují až po několika letech choroby, čili v době, kdy jsou jaterní buňky už vážně poškozeny a zjizveny. Ačkoliv je nejvíce případů jaterní cirhózy objeveno náhodou při preventivním vyšetření, můžete některé projevy nemoci vysledovat sami. Jedná se především o následující:

• svědění kůže
• tmavá moč
• zarudlé dlaně
• nevysvětlitelné hubnutí (zejména na končetinách)
• trávicí a střevní obtíže
• chronická únava a nechutenství
• zvýšená krvácivost a tvorba podlitin
• bolest v pravé horní části břicha (pod žebry)
• otoky dolních končetin
• žloutenka (žluté bělmo a kůže)
• zmatenost a obtížné vyslovování (jedná se o příznaky poškození mozku, a sice jaterní encefalopatii)

iZdroj fotografie: Depositphotos

V případě, že se u vás rozvine cirhóza, může se společně s ní vyskytnout i některá z komplikací, které onemocnění provází. Asi nejčastější z nich je portální hypertenze (zvýšení tlaku v portální žíle), jež vede k hromadění tekutiny v dutině břišní (tzv. ascites) a v dolních končetinách. Zároveň přispívá ke snížení tvorby bílých krvinek a krevních destiček důležitých pro správnou srážlivost krve. V důsledku omezeného průtoku portální žíly začíná krev proudit jinudy, přičemž se tvoří varixy. Ty mohou nicméně snadno prasknout a ohrozit nemocného na životě.

Mezi další komplikace cirhózy patří:

• bakteriální infekce (kupříkladu infekce močových cest)
• zánět pobřišnice
• podvýživa spojená s řídnutím kostí
• jaterní encefalopatie
• poškození ledvin
• rakovina jater
• žlučové kameny

Co děláte pro to, abyste zůstali zdraví?

Zdroj: Healthline 

Článek Nenechte si zničit játra pozdní diagnózou – rozpoznejte příznaky cirhózy co nejdříve se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Jak vzniká cirhóza jater

Jaterní cirhóza je ve své podstatě přestavbou lalůčkovité struktury jater v uzlovitou, a to v důsledku chronických jaterních onemocnění. Dochází tak k nekróze jater, které nemohou fyziologicky fungovat. Toxiny z nich se pak dostávají do celého těla a vznikají různé komplikace onemocnění. Patří k nim jícnové varixy, retence tekutin ledvinami, snížená odolnost vůči infekcím, gynekomastie u mužů, atrofie vaječníků u žen, poruchy menstruačního cyklu.

Jak se cirhóza jater projevuje

Cirhóza jater je záludná v tom, že se dlouhodobě může chovat asymptomaticky, tedy bezpříznakově. V takovém případě bývá diagnostikována třeba během preventivní prohlídky u praktického lékaře nebo při operaci v dutině břišní. V pozdějším stadiu se mohou objevit následující příznaky:

iZdroj fotografie: Pixabay

• Nažloutlá barva kůže.
• V obličeji hvězdicovitě rozšířené krevné cévy.
• Svědění pokožky v horní části těla.
• Měkký, suchý a červený jazyk.
• Stálá únava.
• Tlak nebo bolest v horní části břicha.

Co se děje s tělem při jaterní cirhóze

V důsledku cirhózy jater tělo nedokáže absorbovat veškeré vitamíny a minerály, což vede ke chřadnutí organismu. V játrech je omezený krevní oběh a vzniká hypertenze, která má na svědomí tvorbu křečových žil, zejména v jícnu a žaludku. Pokud toxiny procházejí krví až do mozku, dochází k jaterní encefalopatii, tedy k neurologickým a psychiatrickým poruchám, které se projevují poruchou spánku, změnou nálady, špatnou motorikou. Pacientům se mohou třást ruce.

Jak se cirhóza jater léčí

Při léčbě jaterní cirhózy je důležité ovlivnit základní onemocnění, tedy léčit hepatitidu, u alkoholiků začít abstinovat, podávat vitamíny A,D, E a K. Při krvácení z jícnových varixů je nutné přistoupit k jejich endoskopické sklerotizaci. Záleží vždy na tom, které konkrétní komplikace jsou s onemocněním spojené. Při selhávání jater v důsledku cirhózy je zapotřebí jejich transplantace.

Článek Cirhóza jater se netýká jen alkoholiků. Zpočátku se chová nenápadně, ale posléze její příznaky nelze přehlédnout se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Onemocnění jater poznáte na kůži, očích i stolici

Jak vysvětlují lékaři z MayoClinic, onemocnění jater může být dědičné nebo získané. Játra poškozují nejen alkohol, některé léky a samozřejmě drogy, ale také viry, špatná strava a obezita. Časem může dojít ke zjizvení (cirhóze), které může skončit selháním jater, což je život ohrožující stav, který vyžaduje okamžitou léčbu. O cirhóze a jejích příznacích jsme ostatně již na JakZdravě psali. Věnujte proto pozornost následujícím symptomům a začněte případné problémy řešit včas:

• zežloutnutí kůže a očí (žloutenka)
• bílé nebo žluté nehty
• bolesti břicha a nadýmání
• modřiny na různých částech těla
• otoky nohou a kotníků
• svědění kůže
• tmavá moč
• nevolnost nebo zvracení
• ztráta chuti k jídlu
• zácpa, průjem nebo krev ve stolici
• chronická únava

iZdroj fotografie: Freepik

Řešte problémy s játry včas

Vzhledem k tomu, že problémy s játry se obvykle stupňují a mohou mít fatální následky, lékař Youssef (Joe) Soliman, MD důrazně doporučuje je řešit včas. Abyste problémům s játry předešli, doporučuje doktor Soliman následující:

• konzumujte alkohol v rozumném množství
• neužívejte drogy, případně se důsledně vyvarujte sdílení jehel
• vyhněte se tetování nebo piercingu nesterilními jehlami
• dbejte zvýšené opatrnosti při vykonávání práce, při níž jste vystaveni působení krve a jiných tělních tekutin
• nemějte nechráněný pohlavní styk (s výjimkou stálých partnerství)
• trpíte-li diabetem, snažte se o co nejlepší kompenzaci
• pokud máte vysokou hladinou cholesterolu, snažte se o její snížení
• udržujte zdravou hmotnost
• vyhýbejte se toxinům nebo pesticidům
• pozor na užívání některých doplňků stravy nebo bylin, zejména ve velkém množství
• nemíchejte léky s alkoholem a neužívejte větší množství léků

5 zlatých pravidel, jak pečovat o svá játra: Věnujte jim trochu potřebné pozornosti a udržte je v dobré kondici

Pijte hodně vody a zdravě se stravujte

Pokud už problémy s játry máte, v první řadě se zaměřte na pitný režim a zdravou stravu. Můžete využít také některý z ozdravných elixírů, které jsme vám na JakZdravě již doporučovali. Důsledně se vyhýbejte alkoholu, většímu množství léků a rafinovanému cukru. 

Zvyšte příjem zdravých tuků, fermentovaných potravin, nepražených ořechů, naklíčených obilovin, semínek, rostlinných i živočišných bílkovin a zelené listové zeleniny. Zahrňte do svého jídelníčku také kapustu, brokolici, červenou řepu, petržel, špenát, artyčoky, chia semínka, len, bio vejce a kuřecí maso. 

Článek Nažloutlá kůže a černá stolice: Může se jednat o selhání jater se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Regenerace jater i onemocnění, která je postihují

Jsou věci, které se zdají být trochu neuvěřitelné, ale u jater je to pravda. Mají schopnost regenerace. Po operaci nebo úrazu, při kterých dojde k odstranění části jater, může jaterní tkáň do určité míry znovu narůst. Nejprve se stávající buňky zvětší a poté se začnou množit nové jaterní buňky. I přesto jsou onemocnění, které se játrům nevyhnou. Mezi nejčastější onemocnění se řadí hematochromatóza, cirhóza, autoimunitní hepatitida, biliární atrézie, selhání jater i hepatitidy B či C.

Při hematochromatóze dochází k nadměrnému usazování železa v těle. A právě nadbytek železa v těle může vést k poškození jater. Hematochromatóza může být primární, která je způsobena genetickými poruchami narušujícími tvorbu červených krvinek nebo sekundární, která je způsobena konzumací příliš velkého množství železa ve stravě. K cirhóze jater dochází ve chvíli, kdy jizva nahrazuje zdravou jaterní tkáň a to způsobuje ztrátu funkce jater. Následkem je chronické selhání jater.

iZdroj fotografie: Flickr

Příznaky onemocnění jater

Celá řada onemocnění jater se zprvu projevuje příznaky podobnými chřipce. A postupuje k žloutence a tmavě zbarvené moči. Žluté zbarvení může mít kůže i oči. Tmavě zbarvená moč je ukazatelem toho, že játra nejsou schopna odbourat bilirubin. Kromě těchto nejtypičtějších příznaků je možné pociťovat únavu, nevolnost, ztrátu chuti k jídlu, bolest kloubů, svědivou pokožku či slabost. Za závažnější příznaky se poté považuje již zmíněné zežloutnutí kůže a očí, tmavá moč, otok břicha a nohou, zmatenost, zvětšená játra, i světle zbarvená stolice.

Jak podpořit zdraví jater

Je možné určitými kroky pomoci ke zdraví jater. Je vhodné se nechat očkovat proti hepatitidě A i B a při pohlavním styku používat kondom, jakožto ochranu před přenosem mnoha onemocnění. Vhodné není ani sdílení zubních kartáčků, holicích strojků a podobně. Jako téměř vždy i zde pomůže dostatek pohybu a také omezení konzumace alkoholu. Jelikož játra mají s rozložením toxinů z alkoholu hodně práce. Zdraví jater podpoří i vyvážená strava s obsahem vlákniny.

Článek Příznaky onemocnění jater aneb jak poznat cirhózu nebo hemochromatózu se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.