Deprese

Zdraví
Nervus vagus aneb Jak s bloudivým nervem nezabloudit: Jeho aktivace zbaví pálení žáhy, nespavosti i depresí –⁠ opakem je vysoké riziko cukrovky
Nervus vagus spojuje náš mozek se střevy. Ovlivňuje mnohé důležité orgány. Jeho nízký tonus je spojován s depr...
Zuzana Bedříšková
| 12. září 2025
kopr
Výživa
Lidová sedativa a tabletky na spaní: Stačí jediná zdravá rostlinka, která si poradí i s depresemi
Než začnete zahánět problémy se spánkem a depresí návykovými léky, vyzkoušejte sílu přírody, která vám pomůže ...
Klára Sladká
| 22. ledna 2024
Zdraví
Deprese, úzkost a problémy se spánkem: Možná jde o fibromyalgii
Různé příznaky mohou poukazovat na celou řadu onemocnění. Pokud trpíte chronickou plošnou bolestí déle než 3 m...
Veronika Blažková
| 7. října 2023
Poradna
Zejména v zimě lidem chybí: Při nedostatku vitamínu D jsou kosti náchylnější ke zlomeninám, vlasy řídnou a může dojít i k depresím
Vitamíny jsou pro lidské tělo důležité živiny, neboť zastávají mnoho zásadních životních funkcí. Pokud postrád...
Lukáš Jírovec
| 8. ledna 2023
Výživa
Vliv výživy na funkci mozku aneb Jak předcházet mozkové mlze, než vám znemožní jasně myslet
Výživa bohatá na vitamíny a minerály má zásadní vliv na funkci mozku. Dokáže mozkovou mlhu rozptýlit nebo jí ú...
Zuzana Bedříšková
| 13. září 2022
Poradna
Syndromem podvodníka trpí až 70 % populace. Jak se s ním vyrovnat, aniž byste se museli zbláznit?
Školu jste dokončili jen díky štěstí, vedoucí pozici vám dali omylem. Určitě už brzy musí všichni přijít na to...
Klára Sladká
| 20. března 2022
Zdraví
Bolí vás často břicho? Vznik žaludečních vředů je častým dopadem stresu a depresí. Jak je včas rozpoznat?
Pokud člověk prožívá dlouhotrvající stres nebo trpí depresí, může se toto na psychiku náročné období promítnou...
Jana Fojtíková
| 24. prosince 2021
Zdraví
Každý Čech by měl vstávat o hodinu dříve, apelují lékaři. Je to prevence choroby, která denně zabije přes 2 000 lidí
Není nic lepšího, než když se ráno probudíte úplně odpočatí a vyspaní. A dobrý spánek je výborný i na zmírnění...
Zuzana Bedříšková
| 6. října 2021
Zdraví
Rajčata zázračně léčí těžké deprese, ukazuje výzkum. Kolik byste jich měli týdně sníst?
Po dnešku asi dostanete chuť na salát s pořádným množstvím rajčat. Nejen, že budete díky němu zdraví fyzicky, ...
Zuzana Bedříšková
| 16. září 2021
Zdraví
Za vznikem deprese může být probíhající zánět v těle. Lze si snadno pomoc určitými potravinami
Britští vědci na základě studie zjistili, že lidé trpící depresí vykazují zvýšené zánětlivé parametry. ...
Zuzana Bedříšková
| 22. června 2021
Zobrazit další články