Dieta

Hubnutí
Populární jogurtová dieta hlásá, že díky ní člověk zhubne až 2,5 kg za 14 dní. Má doopravdy cenu ji zkoušet?
Jogurtová dieta byla svého času velikým boomem. Ještě dnes má nějaká obdoba této diety mnoho svých příznivců. ...
Klára Sladká
| 28. září 2022
Hubnutí
S tukovou dietou se hubne samo. Kromě mizejících kilogramů a posílení srdce lze pozorovat i zlepšení psychické rovnováhy
Zdravé tuky jsou důležitý prvek, bez kterého se lidské tělo neobejde. Konzumace správných potravin vám proto p...
Lukáš Jírovec
| 20. září 2022
Hubnutí
Dvojitá brada a povolená kůže v obličeji – jak se toho jednoduše zbavit bez nutnosti plastické operace
Dvojitá brada sluší málokomu. Schovat se nedá a odevšad je na ni vidět. Zatímco na ženských ňadrech se nějaké ...
Jana Fojtíková
| 14. září 2022
Výživa
Bohatství ukryté v bramborách –⁠ posílí zdraví, mohou snížit krevní tlak a hodí se i pro dietu
Brambory jsou nejvíce používanou zeleninou. Patří mezi základní potraviny. Lze z nich připravit sladká i slaná...
Jana Fojtíková
| 4. září 2022
Hubnutí
Revoluční dieta pro boj s nadváhou, která vám pomůže shodit 4,5 kilogramů již během prvního měsíce
Pokud vás trápí nadváha a žádné změny v jídelníčku vám již nepomáhají, vyzkoušejte tuto revoluční dietu. Výsle...
Lukáš Jírovec
| 2. září 2022
Výživa
Častá konzumace těstovin může vést ke vzniku cukrovky. Velké množství sacharidů je pro tělo zátěží
Těstovin existuje velké množství druhů a při správné kombinaci mohou být součástí zdravého jídelníčku. Nadměrn...
Kateřina Černoušková
| 8. února 2022
Hubnutí
Sirtfood dieta u celebrit frčí. Údajně zrychluje metabolismus, spalování tuků a snižuje chuť k jídlu
Není to nic neobvyklého. Celebrita hubne, bulvár šílí. Dieta používaná celebritou se objevuje všude. Lidé muse...
Zuzana Bedříšková
| 20. ledna 2022
Výživa
Konzumujte dýňová semínka správně. Většina lidí je jí špatně a okrádá se o zázračné účinky
Dýňová semena zlepšují zdraví srdce, plodnost, kvalitu spánku, udržují správnou hladinu cukru v krvi a mohou d...
Jana Fojtíková
| 1. ledna 2022
Výživa
Bolí vás často klouby? Vyvarujte se obloukem potravin, které přiživují záněty v těle. Místo nich zvolte správnou alternativu
Revmatická artritida dokáže pořádně potrápit. Způsobuje totiž destrukci kloubní chrupavky a dekalcifikaci kost...
Jana Fojtíková
| 21. prosince 2021
Závislost na cukru - chuť na sladké
Výživa
Trápí vás chutě na sladké? Zatočte s nimi jednou provždy osvědčeným trikem. Funguje u dětí i dospělých
Byť cukr sám o sobě není pro tělo nezdravý, jeho nadměrná konzumace nám může přivodit mnohé zdravotní komplika...
Zuzana Bedříšková
| 5. prosince 2021
Zobrazit další články