Hubnutí

Poradna
Jedna lžička a je po problémech: Pomůže na zažívací potíže, nadváhu i kožní onemocnění
Zázrak na lžičce – přesně tak by se daly nazvat pšeničné otruby. Obsahují obrovské množství zdravé vlákniny a ...
Redakce JakZdravě
| 9. července 2023
Výživa
8 častých zdravotních problémů, které vyřeší obyčejná skořice
Skořice je chuťově výrazné koření s charakteristickou vůní. Proslavila se už v historii, jako přísadu ji použí...
Redakce JakZdravě
| 5. července 2023
Hubnutí
Na noc si břicho obvázala potravinářskou fólií, ráno ji čekalo překvapení
Hubnutí není nikdy snadné. Rad a doporučení lze nalézt celou řadu. Jistotu zajistí jen cvičení a správná strav...
Redakce JakZdravě
| 28. června 2023
Poradna
Jak na přebytečný břišní tuk stravou: Pomoci může brokolice, kapusta i květák
Přebytečný břišní tuk je noční můrou každého člověka. S jeho odstraněním vám však dokáže snadno pomoci správně...
Redakce JakZdravě
| 28. června 2023
hubnutí
Hubnutí
Jedna sklenice denně pomůže na hubnutí, zničí i bolesti kloubů
Hubnutí je vždy běh na dlouhou trať. U každého pomůže něco jiného. Je nutné jíst zdravěji, mít dostatek pohybu...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2023
zázvor s citrónem je lidový zázrak
Hubnutí
Poté, co jsem zhubla, za mnou začaly každý den chodit kamarádky, aby se zeptaly na můj recept
Všichni se jí ptali na recept, když viděli, jak jdou přebytečná kila rychle dolů. Zázračný nápoj se zázvorem a...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2023
Hubnutí
Hubněte snadno a efektivně: 5 kilogramů dolů zařídí kefír v kombinaci s pohankou
Pohanková dieta je účinný způsob, jak se rychle zbavit přebytečných kilogramů. V kombinaci s kefírem je vhodná...
Redakce JakZdravě
| 24. června 2023
jablka
Výživa
1 polévková lžíce jablečného octa denně vyléčí mnoho zdravotních problémů
Jablečný ocet má silné léčivé účinky. Tak silné, že ho stačí pouze jedna polévková lžíce denně k tomu, abyste ...
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Červené víno
Výživa
I červené víno může pomoci: Je plné antioxidantů, podpoří kontrolu hmotnosti
Červené víno je sice alkoholický nápoj, ale jeho mírná konzumace je často spojována se zdravotními přínosy. Do...
Redakce JakZdravě
| 17. června 2023
Hubnutí
Boršč není jen obyčejná polévka, pomůže i během hubnutí
Dieta s borščem sice nepatří, co se týče přípravy, k nejsnadnějším dietám, ale určitě se ta námaha vyplatí. Ro...
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Zobrazit další články