stres

Zdraví
Bolí vás často břicho? Vznik žaludečních vředů je častým dopadem stresu a depresí. Jak je včas rozpoznat?
Pokud člověk prožívá dlouhotrvající stres nebo trpí depresí, může se toto na psychiku náročné období promítnou...
Jana Fojtíková
| 24. prosince 2021
Zdraví
Pokud žijete ve stresu, těchto 8 nemocí si pro vás dříve, nebo později přijde. Rakovina i srdeční choroby jsou mezi nimi
Stres je reakcí vašeho těla na skutečnou či domnělou hrozbu, a pokud je ho příliš, dokáže napáchat pořádnou ne...
Veronika Šerbalová
| 13. listopadu 2021
Zdraví
Prastaré body na nohou, při jejich stlačení ucítíte obrovskou úlevu od řady zdravotních komplikací i bez léků
Tisíce let stará technika zvaná reflexologie. Co to je, jak působí a jaké jsou její zdravotní přínosy a možná ...
Zuzana Bedříšková
| 10. srpna 2021
Zdraví
Osm výhod, které s sebou přináší pravidelný pláč. Nebojte se vypustit své emoce ven, uleví se vám
Pláč je přirozenou reakcí člověka na smutek, frustraci, radost či vztek, za kterou by se nikdo neměl stydět. C...
Zuzana Bedříšková
| 27. července 2021
Zdraví
Identifikujte hlavní příčiny nespavosti a opět spěte jako malé miminko
Existuje mnoho různých faktorů, které vám přinesou neklidný a špatný spánek. Životní styl nebo stres mohou být...
Zuzana Bedříšková
| 10. července 2021
Zdraví
Hřbitov červených krvinek se nachází v těle každého. Jak předejít tomu, aby nezačaly páchat škodu?
Hřbitovem červených krvinek je odborníky nazývána slezina. Jedním z jejích úkolů je totiž likvidace odumřelých...
Zuzana Bedříšková
| 2. července 2021
Poradna
Jak se zbavit nadměrného pocení? Zaručená finta, se kterou už léto ani menopauza nikoho nezaskočí
Pocení je přirozený proces lidského organismu. Ženám však způsobuje velké problémy a staví je do nepříjemných ...
Zuzana Bedříšková
| 11. června 2021
Zdraví
Stop předčasnému stárnutí. Stres je tichý zabiják, kterému nikdo nevěnuje pozornost, ale podepisuje se viditelně na lidském těle
Opakované vystavení socioekonomickým nepřízni osudu, politické marginalizaci, rasismu a věčné diskriminaci můž...
Zuzana Bedříšková
| 28. května 2021
Poradna
Co zapříčiňuje třes rukou a je to důvod k obavám? Při delším trvání jde zpravidla o závažné onemocnění s trvalými následky
Nejen se zvyšujícím se věkem se vám mohou začít klepat ruce. Může za to zeslábnutí svalstva, únava, stres nebo...
Zuzana Bedříšková
| 23. května 2021
Výživa
5 dokonalých potravin, které zatočí se stresem a úzkostí
Každý to zná – ať už se jedná o novou práci, důležitý pohovor, školní zkoušky či cokoli jiného, pociťuje...
Robin Dostál
| 3. ledna 2021
Zobrazit další články