zdraví těla

Poradna
Ledvinové kameny mohou závažně ohrozit vaše zdraví. Rozpoznejte je včas pomocí těchto typických příznaků
Ledvinové kameny jsou tvrdé minerální usazeniny, které mohou být podnětem řady komplikací a problémů. Rozpozna...
Redakce JakZdravě
| 26. srpna 2025
Hubnutí
Přerušovaný půst restartuje celý imunitní systém už po 72 hodinách a kila jdou dolů. Jak začít a vydržet?
Přerušovaný půst patří mezi nejosvědčenější formy stravovaní, které podporují zdraví těla a napomáhají k rychl...
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
Stimulace bodu Feng Fu – stačí na něj 2x denně přiložit kostku ledu. Pro své účinky si tuto metodu zamiluje každý
Na lidském těle se nachází řada tlakových bodů, které podle tradiční čínské medicíny ovlivňují zdraví. Jejich ...
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
Pročištění tlustého střeva slanou vodou aneb Jak odstranit toxiny za 30 minut
Slaná voda je užitečný prostředek, který mimo jiné účinně čistí střeva a pomáhá stimulovat jejich funkci. Zde ...
Redakce JakZdravě
| 19. srpna 2025
normální krevní tlak
Poradna
Rychlá metoda pro snížení krevního tlaku: Trik z čínské medicíny účinkuje do 5 minut
Vysoký krevní tlak je nebezpečný problém, který v současné době trápí značnou část populace. Zbavte se jej pom...
Redakce JakZdravě
| 19. srpna 2025
Poradna
Kortizol na břiše –⁠ tuk, který se nahromadil v důsledku stresu. Co (ne)dělat, abyste se jej zbavili?
Pokud se na vašem břiše hromadí kortizolový tuk, měli byste co nejdříve zakročit. Zde najdete 5 důležitých kro...
Redakce JakZdravě
| 18. srpna 2025
Poradna
Příznaky, které prozradí brzký příchod žilní trombózy. Bolest a otoky nohou většina žen podceňuje
Žilní trombóza patří mezi nejnebezpečnější onemocnění, která mohou mít tragický dopad na vaše zdraví. Rozpozne...
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Cvičení
Rychlé hubnutí bez jakékoliv námahy: Vorobjevova gymnastika zabere pouhých 6 minut a můžete ji provádět klidně v práci
Vyzkoušejte tento osvědčený druh cvičení, který si získal již několik ocenění. Nebudete potřebovat žádné náčin...
Redakce JakZdravě
| 12. srpna 2025
Výživa
6 magických účinků bobkového listu: Pomůže při bolesti nohou a dokáže snížit hladinu cukru v krvi –⁠ jen ho správně použít
Ačkoliv jsou bobkové listy známy spíše pro své gastronomické využití, skvěle se osvědčily také ve světě medicí...
Redakce JakZdravě
| 12. srpna 2025
Výživa
4 skrytá nebezpečí konzumace vepřového masa, která si uvědomuje jen hrstka lidí. Dá se jim ale vyhnout
Konzumace vepřového masa s sebou nese určitá zdravotní rizika, které by nikdo neměl brát na lehkou váhu. Zde n...
Redakce JakZdravě
| 12. srpna 2025
Zobrazit další články