Výživa
Kombinace kefíru a lněných semínek podpoří zdraví kostí i trávicího systému
Kefír je velmi zdravý nápoj, který nabízí mnoho benefitů pro lidské tělo. Pokud jej však smícháte s lněnými semínky, jeho účinek bude dvakrát takový.
Lukáš Jírovec
| 12. května 2023
Zdraví
Jak na vbočený palec z pohodlí domova: Bobkový list, levandulový olej a solná koupel
Vbočený palec je nepříjemný problém, který může velmi snadno narušit váš každodenní život. Pokud se s ním potýkáte i vy, můžete vyzkoušet domácí léčbu.
Lukáš Jírovec
| 10. května 2023
Poradna
Jak na otravné afty: Pomůže výplach ze soli a citronové šťávy
Afty v ústech jsou nepříjemný problém, který může postihnout naprosto každého. Pokud trápí i vás, můžete učinit snadné kroky k jejich rychlé léčbě.
Lukáš Jírovec
| 10. května 2023
štítná žláza
Výživa
Potraviny pro podporu činnosti štítné žlázy: Pomohou ořechy i jablka
Nedostatečná činnost štítné žlázy je nebezpečný problém, který může velmi snadno narušit váš každodenní život. Pomoci vám mohou některé přírodní potraviny.
Lukáš Jírovec
| 10. května 2023
Zdraví
5 nejčastějších příznaků hypertenze a onemocnění ledvin: Vše začíná otoky a svalovou křečí
Vysoký krevní tlak a onemocnění ledvin jsou nebezpečné problémy, které se mohou velmi negativně podepsat na vašem zdraví. Důležité je rozpoznat je včas.
Lukáš Jírovec
| 9. května 2023
Výživa
Aloe Vera zmírní zánět, pomůže na akné, popáleniny i otoky
Aloe vera je velmi účinná rostlina, který nabízí mnoho zdravotních přínosů pro lidské zdraví. Pomoci vám může zejména při kožních onemocněních.
Lukáš Jírovec
| 8. května 2023
Výživa
Nejčastější příznaky nedostatku vitamínu B12 v těle: Od svalové slabosti až po bledou kůži
Vitamín B12 je velmi důležitá živina, která se podílí na mnoha procesech v lidském těle. Jeho nedostatek se může závažně podepsat na vašem zdraví.
Lukáš Jírovec
| 8. května 2023
Výživa
Výhody konzumace banánů: Pro zdraví srdce i trávicího traktu
Banány jsou velmi zdravé ovoce, které nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Pokud si z nich připravíte správný nápoj, ochrání vás také před plicními nemocemi.
Lukáš Jírovec
| 7. května 2023
Výživa
Nejen koření, ale i pomocník: Kmín podpoří trávení a pomůže s hubnutím
Kmín je velmi účinné přírodní léčivo, které nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Jeho přidání do jídelníčku vám dokonce pomůže zhubnout.
Lukáš Jírovec
| 7. května 2023
Výživa
Elixír z citronu pomůže vyčistit tepny od nahromaděných toxinů
Citron je velmi účinné přírodní léčivo, které nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Obzvláště účinně však dokáže čistit tepny a detoxikovat tělo.
Lukáš Jírovec
| 6. května 2023
Zobrazit další články