Poradna
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, raději co nejdříve změňte své každodenní návyky.
Redakce JakZdravě
| 4. října 2023
Dlaň plná tobolek D vitamínu na modrém pozadí
Výživa
Deprese, bolest zad a únava. Možná vám chybí vitamín D
Vitamín D je důležitá živina, která zastává v těle řadu nezbytných funkcí. Jeho nedostatek je proto často spojován s několika nepříjemnými příznaky, včetně deprese.
Redakce JakZdravě
| 3. října 2023
Rozkvetlé pampelišky na louce
Výživa
Toto vám gynekolog neřekne: Už žádné myomy a cysty, po první konzumaci jsou pryč
Pampeliška je léčivá rostlinka od kořene po květ. Obsahuje velké množství živin, vitamínů a minerálů, které jsou pro vaše tělo úžasným přínosem. Dopřejte si sílu jara v čaji nebo salátu.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
recept pro zdravé kosti
Poradna
Zdravé klouby a kosti: Jediná lžíce dokáže ochránit i před osteoporózou
Pohyb je pro každého zásadní lidskou potřebou. A prevence je v tomto případě lepší než pozdní zásahy. Podpořte proto zdraví svých kloubů i kostí pomocí jednoduchého receptu.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
zdraví očí
Zdraví
Nejlepší přírodní lék pro zdraví očí: Už jediná lžička vrátí zrak do kvalit, o kterých sníte
Ginko biloba je známý hlavně díky svému pozitivnímu vlivu na mozek. Významně však podporuje i zdraví očí a obecně celého těla.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
křečové žíly
Výživa
Křečové žíly ji obtěžovaly tak, že nemohla ani chodit. Dnes zase běhá jako mladá
Pokud vás trápí křečové žíly, nemusíte ihned užívat komerční prostředky nebo jiná léčiva plná chemických sloučenin. Pomoci vám dokáže jediná přírodní potravina.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
Výživa
Babičky na něj nedaly dopustit: Starodávný lék na štítnou žlázu, žaludek a průdušky
Tento jedinečný lék vám pomůže vyléčit řadu nepříjemných problémů. Stačí jej užívat pravidelně a již brzy přilepšíte svému žaludku, průduškám a štítné žláze.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
Vykvetlá rostlina kopru
Výživa
Škoda, že je to tak opomíjená potravina. Tahle bylinka si zaslouží vaši pozornost
Některé bylinky se chovají jako plevel, nepotřebují péči a vytrvale se drží na záhoně. Máte je tak vždy po ruce, když se přihlásí nemoc. Jednou z nich je nenápadný a voňavý kopr.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
Včela na rozkvetlém bodláku
Výživa
Léčí játra, srdce a kosti, jen je škoda, že na ni většina lidí zapomíná
Mateří kašička je extrémně výživná surovina, kterou včely vyrábí pouze pro svou královnu. Na lidské zdraví má úžasné účinky, hlavně na imunitu. Dokáže si ale poradit i s nemocemi.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
borůvky pro vaše zdraví
Výživa
Sirup, který dodá mimořádnou dávku zdraví: 3 ingredience a je hotovo
Ne vždy platí, že co je zdravé, je taky chuťově dobré, ale v tomto případě budete spokojení nejen díky zdravotním přínosům, ale i díky vynikající chuti.
Redakce JakZdravě
| 2. října 2023
Zobrazit další články