Výživa
Konzumace kysaného zelí 3 hodiny před spaním má mnoho pozitivních účinků
Kysané zelí je velmi zdravá potravina, která nabízí řadu užitečných přínosů pro lidské zdraví. Účinně vám pomůže zejména se zácpou, žaludečními vředy a nespavostí.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Zdraví
Jak se zbavit pigmentových skvrn: Účinná rada dermatologa
Pigmentové skvrny jsou nepříjemný problém, který může velmi snadno narušit váš vzhled. S jejich léčbou vám naštěstí dokážou pomoci účinné domácí prostředky.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Výživa
Kuřecí játra přináší mnoho benefitů, jejich konzumace pomůže na několik problémů
Když se kuřecí játra správně připraví, mohou být skutečně lahodná. A to není nic proti tomu, jaké účinky má jejich konzumace na vaše tělo. Vyřeší rovnou několik problémů.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Poradna
Stlačení jediného bodu zastaví průjem, bolest žaludku i křeče
Naučte se využívat akupresurní body na vašem těle ve svůj prospěch. Pro zbavení se zažívacích obtíží vám stačí jeden jediný bod a za pár minut máte po problémech.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Zdraví
Spaní se psem v posteli: 8 zdravotních výhod, které se jen tak nevidí
Spaní se psem v jedné posteli s sebou nese překvapivě celou řadu zdravotních výhod. Váš spánek bude hlubší, kvalitnější a klidnější a zároveň posílíte své duševní i fyzické zdraví.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Výživa
Ruská bylinkářka radí: 3 bylinky, které jsou silnější než léky
Mnoho bylinek disponuje silnými zdravotními přínosy, díky kterým mohou předčit kdejaké léky. Stačí si z nich připravit horký nápoj a změnu poznáte brzy.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
nohy na zdi
Cvičení
Opření nohou o zeď: Jednoduchý cvik pomůže hned s 5 problémy
Pravidelné opírání nohou o zeď je skvělý způsob, jak si zajistit pevné zdraví a zbavit se bolestí. Stačí jej provádět každý den v posteli a změny poznáte ihned.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Hubnutí
Boršč není jen obyčejná polévka, pomůže i během hubnutí
Dieta s borščem sice nepatří, co se týče přípravy, k nejsnadnějším dietám, ale určitě se ta námaha vyplatí. Rozhodně vás nečeká žádné utrpení. Kromě jedení boršče.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Poradna
Nakrájený citron v ložnici: Pomůže nejen fyzickému, ale i psychickému zdraví
Citron má široké využití. Jeho účinků si cení kuchařky v kuchyni, kosmetičky, ale i lidové léčitelství. Pouhá jeho vůně dokáže pomoci člověku k lepšímu zdraví.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Poradna
Obyčejný hřebíček zbaví infekcí ústní dutiny
Hřebíček není jen aromatickým kořením vhodným do kompotu. Své místo má i v domácím léčitelství. Pomůže s infekcemi dutiny ústní a podpoří trávení.
Redakce JakZdravě
| 15. června 2023
Zobrazit další články