Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 364 z 497

Výživa
Hydratační kalkulačka: Kolik vody potřebujete za den vypít v závislosti na pohlaví a váze
Lidské tělo potřebuje mít každý den dostatečný příjem tekutin, bez toho se prostě neobejde. Je tedy důležité vědět, kolik vody byste měli za jeden den vypít.
Redakce JakZdravě
| 6. února 2022
Zdraví
Únava a občasný kašel? Postcovidový syndrom trápí po prodělání nemoci spoustu lidí. Prozradí ho nepříjemné příznaky
Koronavirus někdy jen tak nezmizí. Zanechává nejméně 10 % svých obětí s chronickou nemocí a nikdo neví, zda se jí postižení někdy zbaví.
Redakce JakZdravě
| 6. února 2022
Výživa
Kdy je vhodné snídat a kdy raději vynechat? Ukázalo se, že snídaně není vhodná pro každého
Snídaně je základ dne. První jídlo je vnímáno jako důležitější než ostatní jídla a je obecně považováno za zdravou variantu.
Redakce JakZdravě
| 6. února 2022
rakovina vaječníků
Zdraví
Jak poznat a léčit syndrom polycystických vaječníků, který potkává mnoho žen v aktivním věku
Syndrom polycystických ovarií ovlivňuje hladinu ženských hormonů. Ženy s tímto syndromem produkují vyšší množství mužských hormonů.
Redakce JakZdravě
| 6. února 2022
Výživa
Čaj z květů lípy odstraní z těla hleny, zatočí s nachlazením, rýmou, ale i chřipkou. Žádný bacil se mu neubrání
Lipové květy disponují mnoha zdravotními benefity, které může využít každý z nás. Postačí vám denně vypít několik šálků čaje této rostliny.
Redakce JakZdravě
| 5. února 2022
Zdraví
Jak často by měl člověk chodit na malou? Frekvence močení upozorní na skryté nebezpečí ohrožující zdraví
I podle frekvence močení lze usuzovat na to, jak na tom se svým zdravím jste. Některé choroby se totiž ohlašují právě zvýšenou nebo sníženou potřebou jít čůrat.
Redakce JakZdravě
| 5. února 2022
Zdraví
Tři bakterie v mikrobiomu pomáhají chránit před nákazou koronavirem. Jak podpořit jejich tvorbu?
V lidském těle najdete tisíce drobných organismů, jako jsou viry, bakterie a houby, které se podílejí na fyziologických procesech. Pro život jsou nesmírně důležité.
Redakce JakZdravě
| 5. února 2022
Výživa
Červená řepa je bojovník za čisté cévy. Účinně pomáhá s křečovými žílami a cévními problémy
Zelenina všeobecně patří mezi zdravé potraviny. Mezi ní vyniká zejména červená řepa, která má opravdu super pozitivní účinky na lidský organismus.
Redakce JakZdravě
| 4. února 2022
Zdraví
Nedostatek vitamínu D zvyšuje riziko srdečních onemocnění, uvádí studie
V souvislosti s epidemií covid-19 se začalo více hovořit o důležitosti vitamínu D pro lidský organismus. Jeho nedostatek způsobuje vážné zdravotní problémy.
Redakce JakZdravě
| 4. února 2022
Zdraví
Covid-19 se může šířit i do mozku a srdce několik dní po infekci. Není to jen taková rýmička
S koronavirem se celý svět potýká už druhým rokem. Sotva jedna vlna nákazy přejde, už tu je nová mutace a s ní další vlna. Covid-19 se umí chovat i zákeřně.
Redakce JakZdravě
| 3. února 2022
Zobrazit další články