Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 41 z 497

Poradna
7 faktorů, které vám pomohou diagnostikovat vyhřezlou ploténku. Jedním z nich je necitlivost nohou
Hernie disku je nepříjemné onemocnění, které způsobuje silnou bolest v bederní nebo krční části páteře. Zanedbání jeho léčby může vést až k ochrnutí.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Výživa
Pomerančová kůže už nemusí válcovat vaše sebevědomí. Celulitidy se zbavíte konzumací 4 potravin
Strašákem žen je celulitida, kvůli níž se některé stydí obléct si plavky. Trpí jí ženy s nadváhou i ty štíhlé. Některé potraviny pomáhají redukovat vzhled pomerančové kůže.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
8 příznaků, které upozorňují na rozvíjející se demenci: Nenechte si sebrat nejšťastnější roky života
Demence je onemocnění mozku, které způsobuje ztrátu kognitivních funkcí. Čím dříve je diagnostikována, tím větší jsou šance na úspěšnou léčbu. Nepodceňujte proto její příznaky.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Hubnutí
Nenabalujte na sebe viscerální tuk. Dodržení 5 zásad vám pomůže zbavit se nebezpečí
Nárůst množství viscerálního tuku souvisí s řadou nebezpečných problémů, které mohou ovlivnit vaše zdraví. Tyto návyky vám jej pomohou co nejrychleji odstranit.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
5 akupresurních bodů na těle, které vám pomohou zrychlit metabolismus a zbavit se nadváhy
Masáž správných akupresurních bodů vám pomůže shodit přebytečná kila a celkově přispěje k ochraně vašeho zdraví. Vyzkoušejte starodávnou čínskou léčbu.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Zdraví
Za tloustnutím mnohdy stojí játra zanesená toxiny. Jak je zachránit v jakékoli fázi?
Má-li člověk nadváhu, nemusí to být příjemné. Zhubnout se mu ale kolikrát nedaří, přestože se o to usilovně snaží. Na vině může být pomalý metabolismus i špatná funkce jater.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Hubnutí
Přerušovaný půst restartuje celý imunitní systém už po 72 hodinách a kila jdou dolů. Jak začít a vydržet?
Přerušovaný půst patří mezi nejosvědčenější formy stravovaní, které podporují zdraví těla a napomáhají k rychlejšímu hubnutí.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
Stimulace bodu Feng Fu – stačí na něj 2x denně přiložit kostku ledu. Pro své účinky si tuto metodu zamiluje každý
Na lidském těle se nachází řada tlakových bodů, které podle tradiční čínské medicíny ovlivňují zdraví. Jejich správnou stimulací získáte mnoho benefitů.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Poradna
Pijte každé ráno teplou vodu s citronem, ale pozor – nedělejte tu samou chybu, kterou dělá 99 % lidí
Výživová specialistka Imashi Fernando, MS tvrdí, že sklenice citronové vody vám pomůže doplnit potřebné množství vitamínu C a dalších důležitých látek.
Redakce JakZdravě
| 22. srpna 2025
Výživa
11 nejhorších jídel, která si můžete dát před spaním – třeba takové rajče může způsobit pálení žáhy
Na spánek má vliv mnoho faktorů. Věděli jste, že jídlo je jedním z nich? Podívejte se, co byste si rozhodně neměli dávat k jídlu před spaním.
Redakce JakZdravě
| 21. srpna 2025
Zobrazit další články