Každý to zná – ať už se jedná o novou práci, důležitý pohovor, školní zkoušky či cokoli jiného, pociťujeme stres. Mnohdy je opravdu složité najít něco, co nám pomůže se tohoto neblahého pocitu zbavit. A pokud je stres a úzkost dlouhodobá, podepíše se na našem fyzickém i emočním zdraví.

Astma je stav, při kterém se vaše dýchací cesty zužují a otékají. Může být produkovaný hlen. V důsledku se ztíží dýchaní.

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a vyvážené stravování, možná už jste o tomto malém zázraku slyšeli. Řeč je o klíčcích.

Aby byly kosti silné, je nutné jim dodávat živiny a přiměřeně je zatěžovat. Nesvědčí jim sedavý způsob života a vyšší věk, ve kterém dochází ke zmenšení hustoty kostní hmoty.

Tento olej vám pomůže odstranit veškerou bolest zad během několika krátkých dnů. Jeho příprava je snadná a působí zcela přirozeně.

Lidová medicína nabízí hned několik způsobů, jak vyléčit ječné zrno. Hlavní zásadou je ale umýt si pečlivě ruce, než se dotknete postiženého oka. Mohlo by být ještě hůř.

Problémy s chudokrevností se projevují hlavně neodbytnou únavou a sníženou výkonností. Řešení je snadné. Přidejte do stravy železo. Kakao může být skvělou volbou.

Trápí vás chudokrevnost? Není lepší řešení než doplnit železo a další potřebné vitamíny pomocí stravy. Zkusit můžete také tuto kúru, která vylepší krevní obraz.

Na jaře je potkáte na každém kroku, děti si z nich pletou věnečky. A vy si z nich můžete udělat báječný léčivý čaj nebo si je přidat do salátu. Proč? To hned zjistíte.