Zdraví
Jak se zbavit bradavic bez pomoci lékaře: Léčbu urychlí jablečný ocet a česneková mast
Bradavic je mnoho typů, mohou se objevit u každého a na různých místech. Místo návštěvy lékaře je možné vyzkoušet přírodní způsoby léčby.
Veronika Blažková
| 8. srpna 2025
Poradna
Zapálení bobkového listu: Provoní celý byt, zvládne pomoci i psychickému zdraví
Bobkové listy jsou významný doplněk do mnoha pokrmů. Řada lidí je využívá i v domácí medicíně. Výpary z jejich doutnajících listů mohou pomoci při úzkosti.
Veronika Blažková
| 4. srpna 2025
Cvičení
Nechť se tuky na bocích stanou minulostí: Doporučení osobního trenéra
Mít menší obvod přes boky by bylo skvělé, pomoci můžou cviky, zdravá strava, kvalitní spánek a snížení stresu. Můžete také využít doporučení osobních trenérů.
Veronika Blažková
| 4. srpna 2025
Výživa
Bramborový škrob může fungovat jako doplněk stravy. Prospívá zejména trávicímu traktu
Škrob, tedy i ten bramborový, je typ komplexního sacharidu, který se používá ke zlepšení textury mnoha potravin. Při užívání ve velkých dávkách, může fungovat jako doplněk stravy.
Veronika Blažková
| 3. srpna 2025
Výživa
Chia semínka pomáhají s hubnutím, ale nejen to. Snižují také riziko vzniku srdečních chorob či cukrovky 2.typu
Drobná černá semínka rostliny chia a jejich přínosy při hubnutí jsou dobře známy. Avšak jejich široký rozptyl pozitivního vlivu na zdraví nezná každý.
Veronika Blažková
| 3. srpna 2025
Výživa
Bobkový list pomůže na cholesterol a poradí si s hladinou cukru v krvi
Bobkový list se nejčastěji používá v sušené podobě. Může se ovšem pochlubit i zdravotními přínosy. Pomůže předcházet ledvinovým kamenům i léčit rakovinu.
Veronika Blažková
| 2. srpna 2025
Výživa
Pro úspěšné hubnutí i hydrataci: Salátová okurka pomůže i cukrovkářům
Okurka je zdravá, osvěžující a neobsahuje téměř žádné kalorie. Díky tomu je vhodná při hubnutí. Navíc může pomoci snížit hladinu cukru v krvi i hydratovat tělo.
Veronika Blažková
| 31. července 2025
Výživa
Himalájská sůl i jako pomocník: Zabrání svalovým křečím a sníží i krevní tlak
Sůl je základem života na zemi. Je k nalezení v moři, na pevnině i v lidském těle. Je nezbytná pro život. Himalájská sůl je jiná barvou i vlivem za zdraví.
Veronika Blažková
| 30. července 2025
Zdraví
Bolí vás v levé straně břicha? Může jít o zácpu, ale i o onemocnění důležitých orgánů
Bolest na levé straně břicha může mít mnoho příčin. Leckdy jde jen o špatné držení těla či zácpu, jindy ovšem může být na vině onemocnění srdce či ledvinové kameny.
Veronika Blažková
| 28. července 2025
Poradna
Vyzmizíkujte stařecké skvrny doma. Kosmetička a dermatoložka se shodly na lidovém triku, jenž zvládnete sami
Stařecké skvrny jsou pro mnoho lidí esteticky nepřijatelné. Nejčastěji se vyskytují na tváři či hřbetu ruky a lze se jich zbavit. Dokonce můžete zkusit i domácí léčbu.
Veronika Blažková
| 27. července 2025
Zobrazit další články