Výživa
Křen vypálí svou silou bacily z těla: Pomůže s respiračními potížemi, podpoří i činnost mozku
Křen se používá po mnoho let v kuchyni, ale také k léčebným účelům. Jeho štiplavá chuť může pomoci při respiračních problémech.
Veronika Blažková
| 8. dubna 2023
Poradna
Kůru z citrusových plodů je škoda vyhazovat. Má skvělé účinky na zdraví těla i pokožky
Citrusové plody se řadí mezi nejoblíbenější ovoce. Ovšem i jejich kůra, která se loupe, může být zdraví prospěšná. Je bohatá na vitamíny i vlákninu.
Veronika Blažková
| 7. dubna 2023
Výživa
Ne nadarmo jsou datle stále populárnější: Jsou vhodnou náhradou cukru a ještě pomůžou s trávením
Datle většina lidí zná v sušené podobě, právě ty jsou poměrně kaloricky výživné. Ale přináší celou řadu zdravotních výhod. Předcházejí dokonce vzniku Alzheimerovy choroby.
Veronika Blažková
| 6. dubna 2023
kopr na novinách
Výživa
Koprový čaj nabídne více, než si dokážete představit: Je plný vitamínů, pomůže na trávící potíže a sníží hladinu cukru v krvi
Kopr nalézá své využití v kuchyni především v Evropě a Asii. Je skvělý na mnoho způsobů. Může ovšem pomoci také snížit hladinu cukru v krvi i bojovat s rakovinou.
Veronika Blažková
| 3. dubna 2023
Poradna
Na lačný žaludek nikdy: Káva a léky uškodí, ani cvičení lékaři nedoporučují
Jedním z věčných dohadů je, zda je vhodné cvičit s prázdným žaludkem. Ale není to jediná věc, kterou ovlivňuje náš pocit hladu. Na lačný žaludek není vhodná káva ani nákupy.
Veronika Blažková
| 2. dubna 2023
Zdraví
Červené skvrny na těle poukazují na několik onemocnění. Poznejte, kdy jde o bakterie, viry či alergii
Červená vyrážka na kůži může poukazovat na různé problémy. Může se jednat o vyrážku způsobenou autoimunitním onemocněním, alergií, ale také viry.
Veronika Blažková
| 1. dubna 2023
Výživa
Hřebíček: Bohatý zdroj manganu pomůže na silné kosti, zničí bakterie a podpoří smrt rakovinových buněk
Hřebíček je známý jako sladké a aromatické koření, které se přidává do sušenek i teplých nápojů. Mimo to ovšem přináší hned několik pozitivních dopadů na zdraví.
Veronika Blažková
| 30. března 2023
Výživa
Oregano nabídne víc než jen ochucení pokrmů: Funguje perfektně při astmatu, kašli, revmatismu i infekcích
Oregano zajisté patří mezi základní bylinky, které má každý ve své kuchyni. Možná budete překvapeni, že má i několik zdravotních přínosů.
Veronika Blažková
| 29. března 2023
Zdraví
Jak na Ischias z pohodlí domova: Dva snadné cviky slibují úlevu už po prvním vyzkoušení
Pojem ischias je mezi lidmi dobře známý. O jaký nerv se přesně jedná, jaké jsou příznaky, diagnostika nebo způsoby léčby ovšem už tak rozšířené není.
Veronika Blažková
| 28. března 2023
Poradna
Esenciální olej jako ničitel křečových žil: Ve formě koupelí, obkladů i domácích mastí
Ke vzniku křečových žil může být genetická predispozice nebo můžou vzniknout kvůli různým rizikovým faktorům. Ulevit od nich lze pomocí esenciálních olejů.
Veronika Blažková
| 27. března 2023
Zobrazit další články