Zdraví
Červené skvrny na těle poukazují na několik onemocnění. Poznejte, kdy jde o bakterie, viry či alergii
Červená vyrážka na kůži může poukazovat na různé problémy. Může se jednat o vyrážku způsobenou autoimunitním onemocněním, alergií, ale také viry.
Veronika Blažková
| 1. dubna 2023
Výživa
Hřebíček: Bohatý zdroj manganu pomůže na silné kosti, zničí bakterie a podpoří smrt rakovinových buněk
Hřebíček je známý jako sladké a aromatické koření, které se přidává do sušenek i teplých nápojů. Mimo to ovšem přináší hned několik pozitivních dopadů na zdraví.
Veronika Blažková
| 30. března 2023
Výživa
Oregano nabídne víc než jen ochucení pokrmů: Funguje perfektně při astmatu, kašli, revmatismu i infekcích
Oregano zajisté patří mezi základní bylinky, které má každý ve své kuchyni. Možná budete překvapeni, že má i několik zdravotních přínosů.
Veronika Blažková
| 29. března 2023
Zdraví
Jak na Ischias z pohodlí domova: Dva snadné cviky slibují úlevu už po prvním vyzkoušení
Pojem ischias je mezi lidmi dobře známý. O jaký nerv se přesně jedná, jaké jsou příznaky, diagnostika nebo způsoby léčby ovšem už tak rozšířené není.
Veronika Blažková
| 28. března 2023
Poradna
Esenciální olej jako ničitel křečových žil: Ve formě koupelí, obkladů i domácích mastí
Ke vzniku křečových žil může být genetická predispozice nebo můžou vzniknout kvůli různým rizikovým faktorům. Ulevit od nich lze pomocí esenciálních olejů.
Veronika Blažková
| 27. března 2023
Cvičení
Zdravá a fit: Ideální cviky pro ženy po čtyřicítce, pro zdravé tělo i zdravého ducha
Spolu s postupujícím věkem jsou zejména ženy náchylnější k nemocem a chronickým bolestem. Řešením je vhodné cvičení. Najděte si to, které vás baví.
Veronika Blažková
| 25. března 2023
Cvičení
Nechť se tuky na bocích stanou minulostí: Doporučení osobního trenéra
Mít menší obvod přes boky by bylo skvělé, pomoci můžou cviky, zdravá strava, kvalitní spánek a snížení stresu. Můžete také využít doporučení osobních trenérů.
Veronika Blažková
| 23. března 2023
Zdraví
Vbočeným palcům se dá vyhnout: Nejčastěji jsou na vině těsné boty a dlouhé stání
Pokud se váš palec příliš ohýbá k dalším prstům nohy nebo je dokonce překrývá, bude se nejspíše jednat o vbočený palec neboli halux.
Veronika Blažková
| 22. března 2023
Poradna
Zábal z epsomské soli jako pomocník při bolesti kloubů
Epsomská sůl je minerální sloučenina, která může napomoci vašemu zdraví. Lze jí konzumovat rozpuštěnou ve vodě, využít ji do koupele nebo k léčivým obkladům.
Veronika Blažková
| 19. března 2023
Výživa
Mrkev jako pomocník pro lidské zdraví: Pomůže s hubnutím a zlepší zrak, mrkvový sirup zase porazí nachlazení
Mrkev je perfektní zdravá potravina s nízkým obsahem kalorií. Podporuje také zdraví srdce, očí, zlepšuje trávení, a dokonce pomáhá i při hubnutí.
Veronika Blažková
| 18. března 2023
Zobrazit další články