med se zázvorem
Výživa
Recept, který zachraňuje životy. Tak snadný, tak levný a přitom tak účinný
Příroda umí vykouzlit mnoho zázraků, med a zázvor jsou rozhodně jedním z nich. Jejich spojením navíc vznikne lék, který umí bojovat i s rakovinou.
Veronika Blažková
| 2. října 2023
plody bergamotu
Zdraví
Rakovinové buňky se ho bojí jako ohně, stačí přitom jeden šálek denně
Bergamot je ovoce, o kterém se moc nemluví. Je typický svými silicemi. Dokáže si ovšem poradit s prevencí srdečních chorob i nádorovým bujením.
Veronika Blažková
| 2. října 2023
včely-plástev-mateří kašička
Zdraví
Tak silná potravina, že by měla být prohlášena za lék: Dokonce prý dokáže i léčit neplodnost
Jedna z forem přírodního léku skoro na vše. Poděkovat lze včelám, které se nadřou, ale výsledek stojí za to. Zkuste mateří kašičku a vaše tělo vám poděkuje.
Veronika Blažková
| 25. září 2023
Švestky pro zdraví
Výživa
Švestky dokáží více, než si myslíte: Tohle je důvod, proč by je měl jíst každý pravidelně
Všichni je znáte a většina z vás je má snad i ráda. Ale švestky mohou nabídnout vašemu tělu daleko více než jen potěšení chuťových pohárků.
Veronika Blažková
| 19. září 2023
nehty a rakovina plic
Zdraví
Co prozradí nehty o vašem zdraví? Stačí se kouknout, možná máte vážnou nemoc
Nehty na nohou mohou odhalit více, než by člověk čekal. Rostou pomaleji a ukládá s v nich nikotin, a právě jeho množství v nehtech u nohou je rozhodujícím faktorem.
Veronika Blažková
| 19. září 2023
Řeřicha potoční alias potočnice lékařská
Výživa
Nejzdravější rostlina na světě: Nejlepší je, že si ji můžete natrhat venku zadarmo
Volně rostoucí bylinka, která bývá často přehlížena, ale neměla by být. Jelikož se řadí mezi nejzdravější zeleninu na světě.
Veronika Blažková
| 19. září 2023
Rozinky udrží krevní tlak v normě
Výživa
Denní konzumace rozinek vám může změnit život: Pomohou udržet krevní tlak a podpoří zdraví srdce
Rozinky jsou tradiční součástí vánoček, mazanců a u někoho i štrúdlů. A v přiměřeném množství jsou vhodné jako zdravá svačinka, která podpoří zdraví.
Veronika Blažková
| 18. září 2023
Listy křenu nevyhazujte, mají mnoho využití
Poradna
Většina už zapomněla na výhody těchto listů. Vyplatí se je natrhat, pomohou na nachlazení i bolesti svalů
Křen je většinou pěstován pro svůj kořen, který je silně aromatický, ovšem nevyhazujte ani listy křenu. Ty totiž mohou pomoci při léčbě zdravotních potíží.
Veronika Blažková
| 18. září 2023
med-skorice-pro-imunitu
Poradna
Superpotravina med: Bohatý na antioxidanty, může i zlepšit zdraví srdce
Med je oblíbený nejen jako ingredience do kuchyně. Jeho využití je tradiční i v alternativní medicíně a pomůže s nejedním zdravotním problémem.
Veronika Blažková
| 16. září 2023
Cvičení
Bolest zmizí cobydup, ze zad ji vyženou osvědčené cviky jako například rotace trupu
Jedna z bolestí, které opravdu dokážou otrávit život. Bolest zad potká během života mnoho lidí. Projděte si cviky, které slouží jako léčba i prevence.
Veronika Blažková
| 14. září 2023
Zobrazit další články