• Domů
  • nedostatek vitamínů

nedostatek vitamínů

Výživa
Suchá kůže, vyrážka, bolest kostí a špatná imunita: Může se jednat o nedostatek vitaminu C
Vitamín C patří mezi nepostradatelné vitamíny, které tělo potřebuje dodávat. Když ho nemá, přichází problémy v...
Dita Polívková
| 13. dubna 2024
Poradna
Únava, bolesti svalů i kostí: I tak se projevuje nedostatek vitaminu D
Vitamín D tělo získává ze slunce. Proto byste měli chodit hodně ven a odhalit sluníčku větší část kůže, kterou...
Dita Polívková
| 12. dubna 2024
Pomeranč a písmeno C na oranžovém pozadí
Výživa
Kožní problémy, špatně hojící se rány, bolest kostí: Možná jde o nedostatek vitamínu C
Nedostatek vitamínu C není ve vyspělých zemích běžný, ale může postihnout osoby s nevyváženou stravou, starší ...
Klára Sladká
| 18. března 2024
Starší žena držící kapsli vitamínu D
Výživa
Bolest zad a kloubů: Pravděpodobně máte nedostatek důležitého vitamínu
Vitamín D znáte jistě hlavně ve spojitosti s dětmi, kterým se po narození dodává v podobě kapiček. Pro vývoj k...
Dita Polívková
| 11. března 2024
Ovoce a lžíce s tabletami vitamínů
Poradna
Lupy, afty v ústech a zácpa: Pravděpodobně vám chybí tento důležitý vitamín
Lupy, afty, zácpa, špatná kvalita vlasů a mnoho dalších stavů, se kterými si lidé často neumí poradit. Někdy s...
Dita Polívková
| 11. března 2024
Výživa
Hrubá a suchá kůže, časté modřiny a pomalu hojící se rány: Možná vám chybí vitamín C
Bez vitamínu C se vaše tělo neobejde. Pokud jíte málo ovoce a zeleniny, možná právě vás trápí jeho nedostatek....
Dita Polívková
| 24. února 2024
Zdraví
Únava, bledá kůže, bolesti hlavy: Možná vám chybí vitamín B12
Nedostatek vitamínu B12 může mít vážné dopady na psychické i fyzické zdraví. Příznaky zahrnují bolesti hlavy, ...
Klára Sladká
| 12. února 2024
Poradna
Deprese, ztráta kostní hmoty a roztroušená skleróza: Takový má dopad nedostatek vitamínu D
Nedostatek vitamínu D má mnoho nepříjemných dopadů, včetně rozvoje chronických onemocnění. Vitamín však snadno...
Klára Sladká
| 2. února 2024
Poradna
Když tělu chybí vitamíny: Křeče v nohou, vypadávání vlasů a vyrážky na tváři
Když vám chybí vitamíny, tělo vám vysílá signály pomocí příznaků, které si můžete mylně vyložit jako počínajíc...
Dita Polívková
| 5. května 2023
Výživa
Nedostatek vitamínu E se projevuje zhoršením zraku i svalovou slabostí
Zhoršený zrak, špatná koordinace a další závažné problémy vás zprvu jistě vyděsí. Příčina ovšem nemusí být ve ...
Dita Polívková
| 10. ledna 2023
Zobrazit další články