Zdraví
7 projevů nedostatku hořčíku: Od bolesti svalů a křečí až po vznik astmatu
Nedostatkem hořčíku může trpět mnoho lidí, ale neví o tom. Přímé příznaky se objevují až u výrazně nižší hladiny. Napovědět mohou svalové křeče i astma.
Veronika Blažková
| 24. května 2023
Výživa
Semínka černuchy sníží cholesterol, pomohou i proti zánětům
Černý kmín, kalonji či černucha setá je známá pro své léčivé účinky již několik století. Věda nyní potvrzuje účinky na snížení cholesterolu, zmírnění zánětů i pomůže chránit játra.
Veronika Blažková
| 23. května 2023
Výživa
Kurkuma zlepší krevní oběh, funkci jater a odstraní únavu i stres
Kurkuma je žluté koření, které obsahuje kurkumin. To je látka, která má mnoho zdravotních přínosů. Pomůže s depresemi, oxidačním stresem i Alzheimerovou chorobou.
Veronika Blažková
| 21. května 2023
Poradna
4 bylinky k úlevě od oteklých a bolavých nohou. Velkým pomocníkem je kořen lopuchu
Bolesti a otoky nohou jsou velice nepříjemnou záležitostí. Mohou být způsobené problémy s ledvinami. Úlevu může přinést kořen lopuchu, brusinky, petrželová nať či pampeliška.
Veronika Blažková
| 19. května 2023
Zdraví
Příznaky onemocnění jater aneb jak poznat cirhózu nebo hemochromatózu
Játra patří k největším orgánům v těle. Plní metabolické funkce a jsou důležitá i pro imunitní systém. Pokud je nějaký problém, můžou se projevit určité příznaky.
Veronika Blažková
| 17. května 2023
Výživa
Slunečnicová semínka mají co nabídnout, pomohou na záněty i krevní tlak
Slunečnicová semínka nejsou vhodná jen na výrobu oleje. Obsahují rostlinné sloučeniny a živiny, které snižují riziko srdečních onemocnění, zánětů i cukrovky 2. typu.
Veronika Blažková
| 17. května 2023
Poradna
Octová lázeň pomůže od bolesti, zničí ekzémy i kvasinkové infekce
Koupel s jablečným octem může ulevit od kvasinkové infekce i kožních problémů a nápomocná může být i při infekci močových cest.
Veronika Blažková
| 16. května 2023
Poradna
Pomocník vlaštovičník má detoxikační účinky, pomůže i cukrovkářům
Vlaštovičník se používá zejména ve středoevropském a východoevropském domácím léčitelstvím velmi často. Má protizánětlivé vlastnosti a pomůže s hojením ran.
Veronika Blažková
| 13. května 2023
Poradna
Čas natrhat pampelišky: Čaj z nich podpoří zdraví jater i zažívacího ústrojí
Pampeliška může zahrádkářům vadit. Ovšem není od věci si nějakou na zahrádce ponechat a připravit si čaj, který zklidní zažívací potíže a pomůže předcházet infekcím močových cest.
Veronika Blažková
| 12. května 2023
Zdraví
Bolest v rameni nebo na hrudi aneb jak poznat infarkt
O infarkt se jedná ve chvíli, kdy je průtok krve do srdce zablokován nebo přerušen. Právě proto je nutné ho rychle rozpoznat. Nejtypičtějším příznakem je bolest na hrudi.
Veronika Blažková
| 10. května 2023
Zobrazit další články