Hubnutí

Hubnutí
Kolik je potřeba vypít vody, aby člověk začal opravdu hubnout. Už zvýšení příjmu o pouhý 1 šálek denně dělá zázraky
Pokud se snažíte zhubnout, obyčejná čistá voda by se měla stát vaším největším spojencem. Dle výzkumů vám může...
Redakce JakZdravě
| 27. září 2022
Hubnutí
Není třeba úmorných diet. Bohatě stačí vyhnout se těmto 6 chybám při stravování
Některé potraviny hubnutí napomáhají, jiné ho naopak brzdí. Pokud je vaším cílem ploché břicho, měli byste tyt...
Redakce JakZdravě
| 18. září 2022
Hubnutí
Dvojitá brada a povolená kůže v obličeji – jak se toho jednoduše zbavit bez nutnosti plastické operace
Dvojitá brada sluší málokomu. Schovat se nedá a odevšad je na ni vidět. Zatímco na ženských ňadrech se nějaké ...
Redakce JakZdravě
| 14. září 2022
Hubnutí
7 nejlepších sportů pro efektivní hubnutí – vhodné i pro ženy po 50. Než se nadějete, kila zmizí sama
Hubnutí nemusí být zase tak náročné, jak si mnozí myslí. Stačí akorát zvolit správné sporty, které vám pomohou...
Redakce JakZdravě
| 3. září 2022
Hubnutí
Revoluční dieta pro boj s nadváhou, která vám pomůže shodit 4,5 kilogramů již během prvního měsíce
Pokud vás trápí nadváha a žádné změny v jídelníčku vám již nepomáhají, vyzkoušejte tuto revoluční dietu. Výsle...
Redakce JakZdravě
| 2. září 2022
Hubnutí
Co se odehrává ve vašem těle během 24hodinového půstu aneb Nejrychlejší cesta, jak podpořit celkové zdraví
Jednodenní půst může mít skvělé účinky na vaše zdraví. Zde najdete všechny přínosy, které z tohoto náročného p...
Redakce JakZdravě
| 26. srpna 2022
Hubnutí
4 ranní návyky, které brání hubnutí. Napravte špatnou rutinu a umožněte tělu zbavit se tuku
Téma hubnutí je oblíbené a zajímá se o něj poměrně hodně lidí. Ovšem ne každému se podaří dosáhnout kýženého c...
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2022
Hubnutí
5 zdravých snídaní na spalování tuků: Tyto potraviny vám pomohou s hubnutím i denním výkonem
Pokud jde o hubnutí, snídaně je váš nejlepší přítel. Když vynecháte snídani, máte větší šanci sníst během dne ...
Redakce JakZdravě
| 13. srpna 2022
Hubnutí
30denní výzva: Napumpujte své pozadí, aniž byste ztráceli čas cestou do posilovny
Osobní trenér Daniel Bubnis, MS v tom má jasno. Svým svěřencům doporučuje na zpevnění hýždí dřepy. Jejich prav...
Redakce JakZdravě
| 30. června 2022
Hubnutí
Během menopauzy se dá i hubnout. Většina žen však o tomto tajemství nemá ponětí
Existuje několik tajemství hubnutí, která vám pomohou během menopauzy zhubnout. Tyto triky však můžete začít p...
Redakce JakZdravě
| 27. června 2022
Zobrazit další články