1) Horní část ucha

Nervová zakončení, která se nachází na horní části vašich uší, úzce souvisí s vašimi rameny a zády. V případě, že se v těchto místech potýkáte s nepříjemnou bolestí, jednoduše stiskněte každý den po dobu jedné minuty nejvyšší vrchol vašeho ucha a nahromaděné napětí se brzy zcela uvolní. 

2) Horní část ušní křivky

Tento bod se nachází přibližně centimetr vedle prvního tlakového bodu a ovlivňuje především vaše orgány. Pokud se tedy potýkáte s vnitřními problémy, včetně nesprávné funkce trávicího systému nebo pálením žáhy, stiskněte jej pomocí kolíku na prádlo po dobu jedné minuty. 

3) Horní střední část ucha

Další tlakový bod se nachází opět přibližně jeden centimetr vedle předchozího tlakového bodu, tedy těsně nad střední částí ucha. Jeho nervová zakončení souvisí se zdravím kloubů, takže jakmile se budete příště potýkat se ztuhlostí nebo bolestí kloubů, jednoduše jej po dobu jedné minuty stiskněte kolíkem na prádlo. 

4) Spodní střední část ucha

Tlakový bod, který se nachází těsně pod střední částí ucha, souvisí se zmírněním zánětu dutin a bolestí krku, léčí přetížení těla a pomůže vám rychleji usnout. Stejně jako v předchozích příkladech jej stačí stisknout po dobu jedné minuty kolíkem na prádlo.  

iZdroj fotografie: Depositphotos

5) Bod nad ušním lalůčkem

Těsně vedle lalůčku se nachází pátý tlakový bod. Ten úzce souvisí s trávicím systémem a jeho stimulace vám pomůže zklidnit bolest žaludku, podpořit trávení a účinně vás před dalšími podobný problémy chránit. Stejně jako v předchozích příkladech jej stačí stisknout po dobu jedné minuty kolíkem na prádlo.  

6) Ušní lalůček

Posledním tlakovým bodem, který se nachází na vašich uších, je bod na ušním lalůčku. Ten je spojený s vaším mozkem a srdcem a jeho stimulace vám pomůže zmírnit bolesti hlavy, migrény a podpořit zdraví srdce. Stejně jako v předchozích příkladech jej stačí stisknout po dobu jedné minuty kolíkem na prádlo, ovšem pokud doma žádné kolíčky nemáte nebo vás příliš tlačí, můžete vyzkoušet účinnou masáž, která je vyobrazena na níže uvedeném videu. 

Jak často provádíte léčbu tlakovými body na uších vy? 

Zdroj: MedicalNewsToday, Healthline

Článek Umístěte kolíček na ucho a vydržte 20 sekund. Jedná se o jeden ze způsobů akupresury, kterým posílíte tělo a uvolníte napětí se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Česnek k vnitřnímu i zevnímu použití

Česnek se dá konzumovat i přikládat ve formě obkladů. O tom, že má antibakteriální účinky vědí lidé už od nepaměti. Dnes ho ale známe spíš už jenom z kuchyně. A to je veliká škoda, protože česnek vám může pomoci zrychlit dobu uzdravování při nachlazení nebo chřipce. Když se užívá preventivně, posiluje imunitní systém, jak píše i web Healthline.

Česnek a jeho účinky na zdraví

Kromě respiračních onemocnění se česnek doporučuje při problémech s trávením, protože zvyšuje produkci trávicích šťáv. Pomáhá zmírňovat střevní křeče a dokonce vás i odčerví, jak potvrzuje web SpiceWorld. Česnek bojuje proti vysokému tlaku a snižuje riziko srdečních chorob. Pečuje o stěny cév a zabraňuje vzniku aterosklerotických usazenin. Také má tendenci snižovat cholesterol a léčit záněty. Funguje i na křečové žíly, jak psala naše redakce již dříve.

iZdroj fotografie: Freepik

Na ušní potíže – česnek do ucha

Pokud vás často bolí uši nebo trpíte na ušní záněty, česnek je vhodný přírodní lék. Dokáže potlačit bolest a jeho silný protizánětlivý účinek pomůže vyléčit váš problém. Funguje i proti nadměrné tvorbě ušního mazu. Jediné, co musíte udělat, je dát si malý kousek česneku do ucha a ráno ho vyndat.

Co způsobuje pocit zalehlých uší: Může jít o nahromaděný ušní maz, ale také zánět vedlejších nosních dutin

Pokud je vám česnek v uchu nepohodlný, zkuste to jinak. Vymačkejte si z něj šťávu a tu si kápněte do ucha. Dosáhnete stejného efektu. Na jedno ucho stačí maximálně 2-3 kapky. Pokud si nejste jistí, určitě uděláte nejlépe, když se poradíte s lékařem, zda je tato forma léčby pro vás vhodná. Česnek můžete využít také k potlačení příznaků rýmy, jak jsme na JakZdravě již psali.

Článek Bolest ucha vás už trápit nebude, stačí sáhnout po stroužku česneku se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Ochlupení v uších a proč může být nebezpečné 

Ucho je smyslový orgán, který může prozradit mnohé o vašem zdravotním stavu. Pokud jste si tedy v poslední době všimli, že vám v něm začínají růst chloupky, raději se rychle poraďte se svým praktickým lékařem. Podle indické tradiční medicíny by se totiž mohlo jednat o známku nebezpečných problémů, a to zejména co se týče syndromu koronární arterie a vyššího rizika vzniku srdečních onemocnění, jako je infarkt myokardu. 

iZdroj fotografie: Freepik

Pokud tedy i vám začalo v poslední době růst čím dál více chlupů v uších, rozhodně si nechte provést vhodné vyšetření. Vyplatí se zejména zaměřit se na krevní testy, protože právě ty vám vypoví o vašem zdraví nejvíce. Na webu JakZdravě jsme také již dříve psali o typických známkách srdečních onemocnění. 

Objevily se vám na bradě chloupky? Jde o znamení vážných problémů

Předzvěstí problému poté může být i diagonální rýha na ušním lalůčku, která dle serveru ClevelandClinic může souviset se zvýšeným rizikem aterosklerózy. Tato malá vráska se mimo jiné nazývá Frankovo znamení, a jak varuje tradiční medicína, pokud se objeví, měli byste raději rychle navštívit svého lékaře. Pozor byste si pak měli dávat také na zápach z úst, který se často objevuje v důsledku zánětu dásní a zubních onemocnění. 

Článek Pozor na chloupky v uších: Mnozí o tom neví, ale nevěstí to nic dobrého se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Při ucpání uší mazem můžete přijít i o sluch

Ušní maz je přírodní látka, která se tvoří ve zvukovodu a chrání jej. Jisté množství mazu je tedy nezbytné a není třeba jej nijak řešit. Uši mají navíc jakousi samočistící schopnost a za normálních okolností ušní maz z uší sám odtéká a nezpůsobuje žádné problémy. 

Někdy se však ušní maz ve zvukovodu hromadí a tvrdne. Může pak dojít k ucpání zvukovodu ušním mazem, které může způsobit nějakou formu ztráty sluchu (obvykle částečnou a dočasnou) a nepříjemné pocity tlaku a bolesti. Pokud je zvukovod pevně ucpaný ztvrdlým mazem, bývá nutné, aby jej odstranil lékař.

Jak správně odstranit maz

Ušní maz z vnitřní části zvukovodu není obvykle nutné odstraňovat a stačí setřít pomocí vatového tampónu maz, který vytekl do vnější části ucha. Pokud je mazu nadbytek, je vhodné jej rozpustit, aby mohl volně odtéct. Nepokoušejte se odstraňovat ušní maz vatovými tampony, tyčinkami, prsty nebo jinými předměty. To může ucpání zhoršit a poškodit ušní bubínek. Nejjednodušší a nejdostupnější způsob, jak maz rozpustit, je použít roztok peroxidu vodíku smíchaný s micelární či destilovanou vodou.

iZdroj fotografie: iStock

Jak vyčistit uši peroxidem

Smíchejte micelární či destilovanou vodu a 3 % peroxid vodíku v poměru 1:1. Pipetou (kapátkem) naberte malé množství roztoku. Pokud pipetu nemáte, můžete do tekutiny namočit vatový tampon či jiný savý materiál. Nakloňte hlavu tak, aby bylo ucho rovnoběžně s ramenem, a vkápněte do něj 3 kapky roztoku.

Držte hlavu nakloněnou dalších asi 5 minut. Měli byste slyšet charakteristický syčivý zvuk. To je známka toho, že peroxid reagoval. Úlevu byste měli pocítit hned po první aplikaci, někdy je však potřeba nakapat do ucha vícekrát. Peroxid s vodou kapejte maximálně 3 dny po sobě, pokud se ale ucpávka neuvolní, navštivte lékaře (ORL).

Článek Skoro nic neslyšela, pak si do ucha kápla 3 kapky tohoto zázraku. Teď slyší zvuky na stovky metrů daleko se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Před čím varují chlupy v uších?

Kromě genetiky, nadváhy a kouření, existuje další faktor, který zvyšuje riziko, že se u vás objeví kardiovaskulární onemocnění, včetně infarktu. Jsou jím uši. Konkrétně množství vlasů či chlupů, které rostou na uchu nebo vyrůstají přímo z vašeho ucha.

Jak to vidí lékaři?

Tým lékařů v roce 1973 odhalil spojitost s ušními záhyby a zarostlými chloupky v nich s infarktem. Také tvrdí, že záhyby na ušním lalůčku mohou ukazovat na onemocnění koronárních tepen. O pět let později lékaři zkoumali souvislost s brázdami na uších se srdečními chorobami. Závěr byl takový, že oboje se zhoršuje s věkem. Z pitev bylo zjištěno, že většina pacientů se srdečními problémy měla potíže také se slezinou, obezitou, plešatostí a zmiňovanými chlupy a záhyby na uších.

Co z toho vyplývá?

Záhyby na uších jsou spojovány se srdečními onemocněními, to platí u mužů i u žen stejně. Kde se ale chlupy v uších berou? Na vině jsou podle některých lékařů testosteronové doplňky, které užívají hlavně muži. Proto je lepší se veškerým hormonálním doplňkům, které nejsou na doporučení lékaře, vyhnout.

iZdroj fotografie: Freepik

Jak onemocnění předcházet?

Vytrhat si chlupy z uší vám nepomůže. Začněte z gruntu, přejděte na zdravý životní styl a hlídejte si pravidelně krevní tlak a hladiny cholesterolu. Zredukujte váhu, je-li to potřeba, a dopřejte si pravidelný pohyb. Všímejte si signálů, které k vám vaše tělo vysílá. Nezanedbávejte ani pravidelné návštěvy lékaře v rámci prevence.

Nepleťte si zbrázdění ušních lalůčků s hrbolky na uších. Znamenají něco jiného.

Článek Rostou vám vlasy z uší? Neměli byste to ignorovat, může jít o příznak vážné nemoci se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

1) Hromadění ušního mazu

Mazové a ceruminózní žlázy ve zvukovodu nepřetržitě produkují ušní maz, který běžně bývá tekutý, ale časem se může smísit s dalšími látkami, jako jsou odumřelé buňky nebo prach, a ztuhnout. To může vést k selhání jeho samovolného odstraňování a následnému zachycení, což způsobuje pocit zalehlých uší nebo dokonce svědění a zvonění v uších. V tomto případě byste si měli dát pozor také před používáním ušních tyčinek, protože jimi můžete zatlačit sekret ještě více do hloubky a problém zhoršit. 

2) Voda v uších

Voda se může dostat do vašeho zvukovodu při sprchování, plavání v bazénu nebo potápění na pláži. Obecně platí, že tato tekutina snadno vtéká a vytéká do různých otvorů, aniž by způsobovala nepříjemné pocity – u některých lidí však může dojít k zachycení kapek a následnému zacpání uší. Ve většině případů se voda samovolně uvolní během několika minut (můžete udělat rychlé pohyby hlavou nebo vyvinout do uší tlak). Problém byste ovšem neměli nikdy podceňovat, protože zvyšuje riziko vzniku plaveckého ucha. 

3) Změna tlaku

Cestování letadlem a horolezectví mohou způsobit dočasné ucpání uší. Tento jev je důsledkem toho, že Eustachova trubice nedokáže vyrovnávat nebo kompenzovat výměnu tlaků mezi okolím a středním uchem (k něčemu podobnému dochází u lidí, kteří se potápějí do velkých hloubek). Pocit zalehlých uší může v tomto případě trvat klidně i několik minut, než se tělo přizpůsobí – v některých případech se také může objevit výšková nemoc, která se vyznačuje bolestí hlavy, závratěmi, nevolností, ospalostí a dušností.

iZdroj fotografie: Unsplash

4) Běžné nachlazení a alergická rýma

Nachlazení je běžná virová infekce nosu a krku, při které dochází k ucpání horních cest dýchacích – tento problém může bránit odchodu sekretu a zvyšovat tak tlak, což vede k pocitu ucpaného nosu a uší. V tomto případě se však jedná o onemocnění, které budete muset vydržet – většinou však odeznívá během několika dnů až dvou týdnů. Mezi jeho další příznaky patří především kýchání, slzení očí, ucpané uši, výtok z nosu a svědění nosu a krku.

5) Zánět vedlejších nosních dutin

Zánět vedlejších nosních dutin je další běžný problém, který může způsobovat pocit zalehnutých uší. Jedná se o onemocnění, během kterého dochází k překrvení a nahromadění hlenu, což vede ke zvýšení tlaku v dýchacích cestách. Mezi další příznaky zde patří především ucpaný nos, bolest v obličeji, bolest hlavy, kašel a rýma. Ve většině případů zánět vedlejších nosních dutin po několika dnech sám od sebe zmizí, takže nevyžaduje ani odbornou léčbu.

Článek Co způsobuje pocit zalehlých uší: Může jít o nahromaděný ušní maz, ale také zánět vedlejších nosních dutin se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Cysty jsou většinou benigní

Tyto cysty na uších jsou většinou benigní a neměly by způsobovat žádné problémy. Většinou jde jen o kosmetický problém. Někdy se můžete cítit nepříjemně také v případě, že se o tyto cysty opírají sluchátka. Mezi místa, kde najdete tyto cysty patří pokožka na vaší hlavě, mohou se objevit uvnitř ucha, z uchem nebo ve vašem zvukovodu. V případě poškození cysty může dojít k úniku tekutiny, které se říká keratin. Má podobnou strukturu jako zubní pasta.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Těmto cystám na uších se říká epidermoidní cysty. K tomu dochází, když se buňky epidermis, které měly být odstraněné, dostanou hlouběji do pokožky a pak se množí. Tyto buňky pak tvoří stěny cysty a vylučují keratin, který cystu vyplňuje. Mohou je způsobit poškozené vlasové folikuly nebo také mazové žlázy. Cysty se také často vyskytují v rodinách a tvořit se mohou zcela bezdůvodně. Vyskytují se v určitém okamžiku a obecně nejsou důvodem k obavám.

Existují rizikové faktory cyst

Existují faktory, které vás mohou vystavit vyššímu riziku vzniku cysty. Ty zahrnují vzácný syndrom nebo genetickou poruchu. Cysty se mohou tvořit také v post pubertálním věku. U dětí a kojenců se vyvíjejí jen zřídka. Máte v anamnéze nebo máte aktuálně problémy s akné. Vaše pokožka je náchylnější k tvorbě hrudek tekutiny. Rizikovým faktorem je také poranění kůže, které způsobují že buňky reagují abnormálním způsobem a zaboří se hlouběji do kůže, což způsobí vytvoření bulky.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Pokud cítíte hrbol kolem ušního lalůčku nebo pokožky hlavy, jedná se s největší pravděpodobností o nezhoubnou cystu a bez léčby zmizí. Někdy se cysta zvětší, ale i tak by měla zmizet bez léčby. Měli byste navštívit lékaře, pokud se cysta zvětší, způsobuje bolest nebo ovlivňuje váš sluch. Měli byste sledovat také jeho barvu. Pokud se začne měnit, může být infikovaný. Měli byste hledat pomoc lékaře, aby jej odstranil jednoduchým řezem.

Měli jste někdy ušní cysty?

Zdroj: Healthline

Článek Malé hrbolky na uších indikující vzácný syndrom, či genetickou poruchu. Jak rizikové faktory zkontrolovat? se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Co způsobuje pupínky v uších?

Akné je široký pojem a týká se všeho od bílých teček a černých teček po cysty a uzliny. Bílá tečka vzniká, když olej nebo kožní maz ucpává póry. Černá tečka se objeví, když je maz vystaven vzduchu a ztmavne. Váček pod kůží může prasknout, podráždit se nebo se zanítit, což vede ke vzniku cyst. Akné v různých formách se může objevit v oblasti uší, a to ať už přímo na boltci nebo v oblasti vnějšího zvukovodu, kde se vyskytuje větší množství mazu.

iZdroj fotografie: Pexels

Pokud je mazu příliš, může to způsobit tvorbu akné v uchu. To se také může stát, když se ve vašich pórech hromadí odumřelé kožní buňky nebo bakterie. V tom případě se vám v postižené oblasti vytvoří pupínek. Nahromadění bakterií může být způsobeno například používáním pravidelně nečištěných špuntů, sluchátek, nebo strkáním prstu do ucha. Mezi další příčiny akné ať už v oblasti uší či jinde na těle patří stres a hormonální nerovnováha.

Je bezpečné si pupínky v oblasti uší mačkat?

Ačkoli může být lákavé pupínek vytlačit nebo vymáčknout, měli byste se tomu za každou cenu vyhnout. Pupínek se snahou o vymáčknutí totiž může zhoršit. Mačkání pupínku může zatlačit bakterie a hnis hlouběji do vašich pórů. To může způsobit, že oblast bude více podrážděná a zanícená. Pokud pupínek zmáčknete a vyteče hnis, místo se vytvoří strup. Toto kožní trauma může vyvolat vznik jizvy, které se zbavuje jen velmi těžko.

iZdroj fotografie: Pexels

Pokud se pupínek zanítí, může se z něj vytvořit vřed. K zanícení může dojít v důsledku snahy o odstranění pupínku, mačkání nebo tahání kůže. Tyto hnisem naplněné hrbolky jsou sice obecně velmi bolestivé, ale často je lze léčit stejnými metodami jako pupínky. Pupínek se bohužel může zanítit i sám od sebe.

Jak léčit pupínky v oblasti uší?

Můžete zkusit teplý obklad, který uvolní a změkčí již existující pupínky. Teplo může pomoci dostat hnis na povrch a umožnit mu samovolně vytéct. Pokud k tomu dojde, nezapomeňte tekutinu rychle, ale opatrně vyčistit. Nechcete postižené místo dále dráždit a nechcete, aby se bakterie rozšířily. Nezapomeňte oblast důkladně omýt, ať už čistící pěnou, nebo jiným kosmetickým přípravkem či neparfémovaným mýdlem a otřít čistým ručníkem nebo ubrouskem.

iZdroj fotografie: Pexels

Pokud trpíte na neustále se vyskytující nebo bolestivé vyrážky, měli byste se poradit se svým lékařem. Posoudí zda se jedná o akné či například alergickou reakci na potraviny nebo jiné vnější vlivy. V případě akné vaší vyrážku zařadí do jedné z těchto kategorií: mírné, střední až těžké, těžké a zvolí vhodnou léčbu. Léčit akné je možné například antibiotiky, léky obsahující Benzoylperoxid nebo například mastmi s účinnou látkou derivovanou z vitamínu A.

Jak na aknózní léze?

Aknózní léze, zejména ty způsobené těžkým akné, mohou být bolestivé. Vhodná a rychlá léčba může začít nesteroidními protizánětlivými léky jako je ibuprofen nebo naproxen. Různé způsoby léčby akné mohou mít dokonce vážné nežádoucí účinky. Některé výzkumy například ukazují, že antibiotika mohou snížit účinnost hormonální antikoncepce nebo zvýšit citlivost na slunce. Proto je vhodné se vždy poradit se svým ošetřujícím lékařem.

iZdroj fotografie: Pexels

Co ještě může způsobit akné v oblasti uší?

Akné se může objevit kdekoli a je snadné, aby léze na uchu zůstala skrytá vaší pozornosti po delší dobu. Je však také možné, že boule v uchu nebo na vašem uchu je pouze projevem jiného onemocnění. Může se jednat například o epidermoidní cysty, seboroickou keratózu nebo například bazaliom, což je nádor způsobený v důsledku rakoviny kůže, který může být velmi jednoduše zaměněn za pupínek.

iZdroj fotografie: Pexels

Indická studie z roku 2012 ukazuje že lidem, kteří přišli k lékaři s dermatologickými onemocněními ucha, byly nejčastěji diagnostikována jiná kožní onemocnění, například tinea faciei (dermatomykóza), lupénka a herpes zoster (pásový opar). Akné bylo vzácné, představovalo pouze asi 1 procento diagnóz. Prevalence akné se však může u jiných etnických skupin lišit.

Jak se pupínků vyvarovat?

Přestože akné může být nepředvídatelné, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste snížili své šance na propuknutí. Udržujte svůj obličej, krk a uši bez přebytečného mazu a make-upu, které mohou ucpávat póry. Místo běžného mýdla zvolte například mycí pěnu s vyváženým pH. Ujistěte se, že pokožku myjete jemně a stejně tak decentně i sušíte. Drhnutí totiž může také podráždit vaši pokožku. Pravidelně čistěte špunty do uší a sluchátka.

Zdroj: Healthline

Článek Trápí vás nepříjemné pupínky v oblasti uší? Nebojte, lze je jednoduše vyléčit i doma bez návštěvy lékaře se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Dva druhy ušních chloupků

Každý člověk má tenkou vrstvu chloupků, které pokrývají skoro celé jeho tělo, a tím pádem i uši. Tento typ chlupů pomáhá regulovat teplotu těla. Sice mohou narůst a být delší, ale ve většině případů jsou průhledné, takže špatně viditelné. A zrovna na uších jsou tak jemné, že si jich rozhodně nikdo nevšimne. Poté jsou tady chlupy, které jsou tmavší a pevnější. Ty se objevují spíše u mužů, ale také slouží k ochraně ucha.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Účel chloupků v uších

Tyto ušní chloupky spolupracují s ušním mazem a společně tvoří jakousi ochrannou bariéru. Slouží ke stejnému účelu jako chloupky v nose, to znamená, že pomáhají předcházet tomu, aby se bakterie a nečistoty dostaly dovnitř do ucha. Někdy lidem naroste chloupků více a oni se rozhodnou k tomu, nechat si je odstranit.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Existuje nějaké nebezpečí

Mít chloupky v uších je naprosto normální a většinou nejsou důvodem k obavám. Jenže někdy, pokud je tam chlupů větší množství, mohou ucpat zvukovod, a v tom okamžiku by se člověk měl rozhodnout pro jejich odstranění.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Komu roste víc chlupů v uších

Většinou mívají muži více chlupů v uších než ženy. Chloupky začnou sílit a měnit barvu s přibývajícím věkem. Výzkum z roku 1990 zjistil, že v jihoasijských populacích mívá hodně mužů problém s nadměrným růstem chloupků v uších.

Znáte někoho, kdo má hodně chlupů v uších?

Zdroj: Healthline

Článek Máte v uších chloupky? Nebuďte znepokojeni, zajišťují dvě nepostradatelné funkce se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Ušní maz jako indikátor zdraví

Čištění uší a celková péče o ně je pro vás a vše zdraví velmi důležité. Také je však důležité pozorně si všímat toho, co se vám vaše tělo snaží říct. U uší se jedná zejména o ušní maz, který může mít hned celou řadu podob. Podle té poté poznáte, zda je ve vašem těle vše v pořádku nebo zda mu něco chybí, a vaše zdraví je tak ohrožené.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Ušní maz šedé barvy

Jednou ze zásadních vlastností, které si na ušním mazu musíte všímat, je jeho barva. Ta totiž jako první dokáže upozornit na to, co není v pořádku. Pokud je však váš ušní maz barvy šedé, nemusíte se ničeho obávat. Je to totiž zcela běžná barva, která je ovlivněna především množstvím prachu kolem vás. U lidí z měst tedy bývá tato barva častější než u těch, kdo bydlí na vesnici či mimo městský ruch.

Ušní maz hnědé barvy

V případě, že při čištění uší narážíte na maz, který je výrazné hnědé barvy, znamená to pouze jedno. Pravděpodobně toho na vás bylo poslední dobou příliš mnoho a vaše tělo se vyrovnává se zvýšenou hladinou stresu či dokonce depresí. Nejlepším řešením je tak odpočinek a několik dní klidu a volna. Zkuste si dopřát pořádný relax a odstraňte vše, co vás trápí nebo tíží.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Ušní maz černé barvy

Pokud po čištění uší objevíte stopy příliš tmavého nebo dokonce až černého ušního mazu, zůstaňte v pozoru. Pokud se to stane jednou, nejspíš se vám do ucha dostala nějaká nečistota, která zbarvuje, pokud se tento jev ale opakuje, máte nejspíše problém. Černá barva ušního mazu totiž nepopiratelně značí začínající houbovou infekci, která vás při nesprávné nebo pozdní léčbě může zásadně potrápit.

Ušní maz bílé barvy

V takovém případě, kdy je váš ušní maz bílé nebo velmi světlé barvy, nezaškodí poohlédnout se po pořádné dávce vitamínů. Ty totiž tělu očividně chybí a jedním z důkazů je právě onen světlý ušní maz. Nejčastěji se jedná o nedostatek železa a mědi a je proto potřeba tyto látky bezodkladně doplnit. Nejlépe pomocí vyvážené stravy, sáhnout můžete ale i po vitamínových doplňcích.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Ušní maz se stopami krve

Pokud při čištění uší narazíte na krev, rozhodně byste měli zpozornět. Může se sice jednat pouze o povrchový škrábanec či jinou drobnou ranku, ale také to může znamenat poškození ušního bubínku či dokonce jeho aktivní zánět. V takovém případě hrozí celá řada potíží, včetně ztráty sluchu. Na místě je tedy okamžitá návštěva lékaře, který přesnou příčinu odhalí a navrhne řešení a správnou léčbu.

Ušní maz s výrazným zápachem

Další poměrně nepříjemný problém nastává, když je váš ušní maz zapáchající. V takovém případě se totiž velmi často jedná o zánět středního ucha. K tomu se také přidává občasný pocit, jako byste slyšeli hluk uvnitř hlavy a samozřejmě také nepříjemné bolesti. Pokud tedy některý z těchto signálů zaznamenáte, vydejte se rovnou k lékaři a v žádném případě neotálejte s léčbou.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Tekutý ušní maz

Pokud se vám zdá, že váš ušní maz poslední dobou změnil svou konzistenci a nyní se podobá spíše tekutině, je dobré kontaktovat lékaře. Obvykle se tak projevuje začínající zánět a není dobré nic odkládat. Čím dříve se objeví příčina a začne případná léčba, tím méně nepříjemných starostí vás čeká.

Suchý ušní maz

Opakem tekutého ušního mazu je ten suchý. V tomto případě se však nejčastěji jedná o nedostatek tuků a je tak důležité je doplnit. Dalším důvodem poté může být také dermatitida nebo jiná onemocnění způsobující suchou pokožku. Zkuste tedy nejdříve doplnit tuky, a poté přemýšlejte nad návštěvou kožního specialisty.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Zdroj: Brightside

Článek Uši jako odraz celkového zdraví: Na barvě mazu záleží, včasně indikuje onemocnění ohrožující na životě se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Čím je zápach piercingu způsoben?

Důvodů existuje několik, ale tím hlavním je nahromadění mrtvých buněk v propíchnutých otvorech. Pokud máte oblíbené piercingy a nosíte je dlouho bez toho, aniž byste je vyměnili, je velice pravděpodobné, že se okolo dírky začnou hromadit. To způsobuje nepříjemný zápach.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Lidé, kteří si náušnice a piercingy pravidelně mění, se s tímto problémem setkávají méně často než ti, kteří jsou věrní jednomu kousku. Odér se od osoby k osobě liší. Zatímco někoho vůbec netrápí, jiný na to vyloženě trpí. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, jak se tohoto problému jednou provždy zbavit.

Dbejte na správnou čistotu piercingu

Vaše kůže u uší vylučuje mastnotu, kterou nazýváme ušní maz. Ten se začne mísit s mrtvými buňkami a v piercingu dojde k nahromadění obou věcí. Vytváří se tím skvělé prostředí pro růst bakterií, a to vede k již zmíněnému zápachu. I přesto, že se piercingy vyměnit nechystáte, pravidelně je sundávejte a omývejte teplou vodou s mýdlem. Výhodou je, že žádný speciální prostředek na to nepotřebujete. Jestliže jste již došli do bodu, kdy vaše uši smrdí, tak je jednoduše pořádně vydrhněte taky (ale samozřejmě opatrně).

iZdroj fotografie: Depositphotos

Vždy dbejte na pečlivý výběr šperků

Máte opravdu mnoho možností, co si do uší můžete dát. Jenomže například takové cvočky mohou dost snadno způsobit, že se mrtvé buňky zaseknou uvnitř vaší dírky a způsobí vám ušní infekci. Není zde totiž žádný prostor pro pohyb, takže se v místě začnou množit bakterie, které nebudou mít, jak se dostat ven.

iZdroj fotografie: Unsplash

Vybírat byste si tedy měli takové šperky, kterými půjde volně pohybovat a umožní vaší pokožce správně dýchat. Zároveň se vyvarujte kovů, které by vám mohly způsobit nepříjemné alergické reakce. Pozor si určitě dávejte na nikl, ten totiž vyvolává reakce u mnoha lidí, a často způsobuje právě zanícení ucha a infekce.

Zdroj: Onlymyhealth

Článek Náušnice mohou mít na vaše zdraví fatální dopady. Dbejte na správnou hygienu ušních dírek a vyhněte se komplikacím obloukem se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Můžete se zranit

Klasické špejle s vatovými konci by mohly poškodit vnitřek vašeho ucha, je velmi jednoduché se jimi zranit, a to především díky tomu, jak jsou malé. Můžete si s nimi podráždit kanálky nebo dokonce propíchnout bubínek, což by mohlo vést až ke ztrátě sluchu. Málokdo si uvědomuje, že strkání jakéhokoliv drobného předmětu do ucha za jakýmkoliv účelem je od základu nebezpečné.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Je to jako byste se v uších rýpali párátkem nebo tužkou, jediný rozdíl je v tom, že si člověk myslí, jak si tímto způsobem skvěle vyčistí maz z otvoru. Ten se zde však tvoří od přírody a z dobrého důvodu – aby váš zvukovod zůstal mazaný a nevysychal. Jeho vyplavování je naprosto přirozené, a vy si nemusíte několik centimetrů do ucha strkat špejli, která kanálek pořádně nevyčistí.

Lepší způsoby čištění ucha

Vaše kanálky se jednou za čas mohou zanést více, než je zdrávo, což už je potřeba řešit i kvůli kvalitě sluchu. V těch nejzávažnějších případech je potřeba takové potíže řešit s doktorem, do té doby si je však můžete vyřešit sami. Když se dostane maz až na okraj kanálku, lze jej jednoduše opláchnout ve sprše, popřípadě odebrat pomocí vatových tyčinek – pouze z okraje, nestrkejte si je dovnitř ucha.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Pokud jste však jedním z lidí, jimž se tvoří nepřiměřeně velké množství ušního mazu, je možné si zakoupit v lékárnách přípravky, které jej dokáží rozpouštět a zároveň hydratují vaše zvukovody. Jedná se především o spreje nebo kapky do ušních kanálků, přičemž většina z nich je volně dostupná a s výběrem vám dokáže poradit i samotný zaměstnanec lékárny, případně doktor na otorhinolaryngologii.

Zdroj: Healthline

Článek Proč byste neměli používat vatové tyčinky na čištění uší se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.