Poradna | 4 minuty
Kapka jablečného octu či mátového oleje zbaví oparu za jednu noc. Ráno po něm nebude ani s...
Za tyto bolestivé opary může virus herpes simplex (HSV-1), což je snadno se šířící typ viru. V první řadě se vyhněte fyzickému kontaktu s člověkem, který takové onemocnění má.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Číst dále
Zdraví | 3 minuty
Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají pomalu přiznávat pravdu. Rizika se zdají větší, než bylo dosud prezentováno
Výživa | 3 minuty
Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí zatím nezná. Zpomalují však stárnutí a zhoršování zraku
Zdraví
Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají pomalu přiznávat pravdu. Rizika se zdají větší, než by...
Mamografický screening je rentgenové vyšetření, při kterém se zjišťuje případná rakovina prsu u žen, ale je bezpečné? Ně...
Zuzana Bedříšková 
| 8. září 2025
Výživa
Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí zatím nezná. Zpomalují však stárnutí a zhoršování ...
Bobule goji jsou drobné červené plody kustovnice čínské, které kromě skvělé chuti disponují také mnoha silnými léčivými ...
Lukáš Jírovec 
| 8. září 2025
Poradna
Nejčastější příznaky mrtvice u žen se tváří jako lehká nevolnost. Mohou ale napáchat nezvratné škody...
Znalost příznaků mrtvice může být rozhodujícím faktorem, díky kterému toto onemocnění nemusí skončit invaliditou, nýbrž ...
Lukáš Jírovec 
| 8. září 2025
Poradna
Není droždí jako droždí. Obchody nabízejí 2 druhy, jen to obohacené obsahuje přidané vitamíny...
Studie prokázaly, že potravinářské droždí přináší řadu potenciálně zdravotních přínosů, o kterých nemá většina lidí poně...
Lukáš Jírovec 
| 8. září 2025
Zdraví
Syndrom žlutých nehtů postihuje zejména starší osoby. Nepříjemné onemocnění ovlivňuje i dýchací syst...
Mladší jedinci se syndromu žlutých nehtů nemusejí tolik obávat. Je to onemocnění vyššího věku, jehož příčina ale není zn...
Jana Fojtíková 
| 8. září 2025
Cvičení
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil život
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Cvičení | 3 minuty
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 1...
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Zuzana Bedříšková
| 6. září 2025
Číst dále
štítná žláza
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silová cvičení i jóga...
štítná žláza
Cvičení
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silov...
Pravidelné cvičení je při snížené funkci štítné žlázy nesmírně důležité. Pomůže vám zmírnit příznaky, posílit srdce, sva...
Klára Sladká
| 6. září 2025
Bolest krční páteře
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, stačí k tomu jeden jediný cvik...
Bolest krční páteře
Cvičení
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, ...
Bolesti krční páteře a ztuhlý krk trápí čas od času snad každého. Nepříjemných pocitů se můžete zbavit už za pouhou jedn...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní svaly kolem páteře a je po bo...
Cvičení
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní...
Bolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém př...
Jana Fojtíková
| 2. září 2025
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení zmírní vrásky a podpoří celkový...
Cvičení
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení z...
Obličejová jóga prokazatelně oddaluje a zmírňuje projevy stárnutí. Tento cvik účinně uvolňuje spodní čelist a odstraňuje...
Klára Sladká
| 2. září 2025
Další články
Hubnutí
Miska sušených švestek na stole
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Miska sušených švestek na stole
Hubnutí | 3 minuty
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legen...
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Zuzana Bedříšková
| 6. září 2025
Číst dále
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jsou zakořeněny v hypotalamické s...
Hubnutí
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jso...
Portugalský výzkum zkoumal propojení mozku a vnitřního tuku, který je velmi nebezpečný. Pomohl vědcům pochopit, jak toto...
Klára Sladká
| 3. září 2025
rakovina konečníku
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem pročistí střeva během 3 dnů. ...
rakovina konečníku
Hubnutí
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem...
Chcete-li si pročistit střeva, ale z pouhé myšlenky na klystýr se vám dělá zle, nezoufejte. Tento detoxikační nápoj vám ...
Klára Sladká
| 3. září 2025
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různém věku: Překvapivé doporučení...
Hubnutí
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různ...
Při hubnutí pomocí počítání kalorií dělá mnoho lidí tu chybu, že omezí příjem kalorií příliš. Vypočítejte si, kolik kalo...
Klára Sladká
| 2. září 2025
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnutí. Chyba může být banální a je...
Hubnutí
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnut...
Pokud se snažíte zhubnout, ale i přes veškerou snahu se vám nedaří, je pravděpodobné, že děláte nějakou banální chybu. V...
Klára Sladká
| 1. září 2025
Další články
Poradna
Kapka jablečného octu či mátového oleje zbaví oparu za jednu noc. Ráno po něm nebude ani stopy
Za tyto bolestivé opary může virus herpes simplex (HSV-1), což je snadno se šířící typ viru. V první řadě se vyhněte fyzickému kontaktu s člověkem, který takové onemocnění má.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Poradna | 4 minuty
Kapka jablečného octu či mátového oleje zbaví opar...
Za tyto bolestivé opary může virus herpes simplex (HSV-1), což je snadno se šířící typ viru. V první řadě se vyhněte fyzickému kontaktu s člověkem, který takové onemocnění má.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Číst dále
Nejčastější příznaky mrtvice u žen se tváří jako lehká nevolnost. Mohou ale napá...
Poradna
Nejčastější příznaky mrtvice u žen se tváří jako l...
Znalost příznaků mrtvice může být rozhodujícím faktorem, díky kterému toto onemocnění nemusí skončit invaliditou, nýbrž ...
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Není droždí jako droždí. Obchody nabízejí 2 druhy, jen to obohacené obsahuje při...
Poradna
Není droždí jako droždí. Obchody nabízejí 2 druhy,...
Studie prokázaly, že potravinářské droždí přináší řadu potenciálně zdravotních přínosů, o kterých nemá většina lidí poně...
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Z povislých ňader dekolt snů: Odbornice poradila, jak navrátit pružnost a tvar n...
Poradna
Z povislých ňader dekolt snů: Odbornice poradila, ...
Přestože jsou povislá prsa součástí změny vzhledu vyvolané stářím, existují osvědčené způsoby, díky kterým jim můžete na...
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Zbavte se plísně nehtů bez návštěvy dermatologa. Pár kapek octa, či ústní vody z...
Poradna
Zbavte se plísně nehtů bez návštěvy dermatologa. P...
Plíseň nohou může potrápit obzvláště v období, kdy nosíme otevřenou obuv. Existují ale účinné triky, jak s ní zatočit v ...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Další články
Výživa
Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí zatím nezná. Zpomalují však stárnutí a zhoršování zraku
Bobule goji jsou drobné červené plody kustovnice čínské, které kromě skvělé chuti disponují také mnoha silnými léčivými účinky.
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Výživa | 3 minuty
Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí ...
Bobule goji jsou drobné červené plody kustovnice čínské, které kromě skvělé chuti disponují také mnoha silnými léčivými účinky.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Číst dále
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho dříve, než vás připraví o zdrav...
Výživa
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho d...
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, rad...
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
černucha semena a olej
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny parazity a plísně, dokonce ochrán...
černucha semena a olej
Výživa
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny par...
Černucha neboli černý kmín je jedním z nepříliš známých, zato však mimořádně účinných přírodních prostředků. Má neuvěřit...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se bude léčit sám, nakonec se mu t...
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Výživa
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se b...
Rakovina patří mezi největší strašáky mezi nemocemi. Neexistuje na ni zatím žádný lék. Vyléčit se z pokročilé rakoviny z...
Dita Polívková
| 5. září 2025
Papírové plíce na zeleném pozadí
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé...
Papírové plíce na zeleném pozadí
Výživa
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou za...
Zdravé a čisté plíce jsou zásadní pro udržení pevného zdraví. Pokud si chcete dopřát očistu, můžete smíchat několik přír...
Lukáš Jírovec
| 5. září 2025
Další články
Zdraví
Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají pomalu přiznávat pravdu. Rizika se zdají větší, než bylo dosud prezentováno
Mamografický screening je rentgenové vyšetření, při kterém se zjišťuje případná rakovina prsu u žen, ale je bezpečné? Někdo si myslí, že je škodlivé a nemělo by se provádět.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Zdraví | 3 minuty
Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají poma...
Mamografický screening je rentgenové vyšetření, při kterém se zjišťuje případná rakovina prsu u žen, ale je bezpečné? Někdo si myslí, že je škodlivé a nemělo by se provádět.
Zuzana Bedříšková
| 8. září 2025
Číst dále
Syndrom žlutých nehtů postihuje zejména starší osoby. Nepříjemné onemocnění ovli...
Zdraví
Syndrom žlutých nehtů postihuje zejména starší oso...
Mladší jedinci se syndromu žlutých nehtů nemusejí tolik obávat. Je to onemocnění vyššího věku, jehož příčina ale není zn...
Jana Fojtíková
| 8. září 2025
Infarkt u každého probíhá jinak. Někteří lidé ani nevědí, že ho prodělali. Tiché...
Zdraví
Infarkt u každého probíhá jinak. Někteří lidé ani ...
Většina lidí, kteří v minulosti prodělali infarkt, o tom vůbec nevěděla. Podle odborníků si jej někteří lidé mohou dokon...
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Suchý zápal plic je vysoce nakažlivé onemocnění. Nejčastější příznaky však major...
Zdraví
Suchý zápal plic je vysoce nakažlivé onemocnění. N...
Suchý zápal plic je velmi nakažlivé onemocnění, které však většina lidí vyleží u sebe doma. Zde naleznete vše, co byste ...
Lukáš Jírovec
| 8. září 2025
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Čechů, ale i přes vysoké riziko ...
Zdraví
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Če...
Jestli se vám na kůži objevila nějaká bulka, nebo výstupek, můžete být ve většině případů v klidu. Existují však případy...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Další články