JakZdravě.cz - Strana 65 z 494 - Zdraví, cvičení, výživa a poradna

Jak poznat krevní sraženinu: Kromě otoku a bolesti se objeví i průjem...

Otoky končetin, to je nejznámější příznak krevních sraženin. Krevní sraženiny se ale mohou vytvořit i na jiných místech v těle. Tomu pak odpovídají příznaky.

Dita Polívková

| 29. července 2025

I obyčejné oregano má co nabídnout, má antibakteriální a protizánětlivé účinky

Akupresurní body na ruce slibují úlevu od bolesti hlavy i zubů

I obyčejné oregano má co nabídnout, má antibakteriální a protizánětlivé účinky...

Oregano není jen voňavou přísadou do omáček. Obsahuje několik unikátních sloučenin, které pomáhají v boji proti mnoha zd...

Klára Sladká

| 29. července 2025

Akupresurní body na ruce slibují úlevu od bolesti hlavy i zubů...

Stlačením správných akupresurních bodů na ruce si můžete ulevit od mnoha problémů, včetně bolesti hlavy a deprese. Stačí...

Lukáš Jírovec

| 29. července 2025

5 domácích cviků, které dokážou zbavit druhé brady...

Pokud se chcete zbavit druhé brady, upravte celkově životní styl a pravidelně cvičte speciální cviky na posílení krku. Z...

Klára Sladká

| 29. července 2025

Krásná pleť bez vrásek: Pomocnou ruku podá kurkuma...

Kurkuma má silné protizánětlivé účinky. Navíc je nabitá antioxidanty a vitamíny, takže je k péči o pleť více než vhodná....

Dita Polívková

| 29. července 2025

Nadbytek kyseliny močové v těle a jak její hodnoty snížit: Důležitá je změna jídelníčku, neměl by ob...

Kyselina močová přirozeně odchází z těla přes ledviny močí. Když je jí nadbytek, nastávají problémy, které mohou vyústit...

Dita Polívková

| 29. července 2025

Cvičení

5 domácích cviků, které dokážou zbavit druhé brady

Pokud se chcete zbavit druhé brady, upravte celkově životní styl a pravidelně cvičte speciální cviky na posílení krku. Zbaví vás i bolesti za krkem a v horní části zad.

Klára Sladká

| 29. července 2025

5 domácích cviků, které dokážou zbavit druhé brady...

Pokud se chcete zbavit druhé brady, upravte celkově životní styl a pravidelně cvičte speciální cviky na posílení krku. Zbaví vás i bolesti za krkem a v horní části zad.

Dita Polívková

| 29. července 2025

Jak na bolest zad: 7 domácích a nenáročných cviků...

Jak na bolest zad: 7 domácích a nenáročných cviků...

Nečekejte, až vás bolest zad sama přejde. Krémy, masti a prášky proti bolesti neřeší problém. Důležité je nepřestat se h...

Dita Polívková

| 29. července 2025

Cviky na protažení a posílení bolavých achilovek...

Cviky na protažení a posílení bolavých achilovek...

Pokud vás trápí bolesti nebo zánět Achillovy šlachy, můžete stav zlepšit posilovacím a protahovacím cvičením. Problémy j...

Veronika Šerbalová

| 26. července 2025

Bolest kolen a kyčlí vyléčí 6 jednoduchých cviků...

Bolest kolen a kyčlí vyléčí 6 jednoduchých cviků...

Bolesti kloubů jsou nepříjemné a dokážou značně otrávit život. Ne vždy je nutné radikální řešení, vyzkoušejte 6 jednoduc...

Veronika Blažková

| 23. července 2025

žena leží na fialové podložce, relaxuje

Vaše tělo se kompletně změní, stačí tyto cviky vykonávat před spaním...

žena leží na fialové podložce, relaxuje

Vaše tělo se kompletně změní, stačí tyto cviky vyk...

Provádění těchto jednoduchých cviků ve večerních hodinách vám usnadní usínání a podpoří držení vašeho těla. Nezaberou vá...

Lukáš Jírovec

| 21. července 2025

Další články

Hubnutí

Jde to i bez posilovny: 2měsíční tréninkový plán pro štíhlé a zdravé tělo, k němuž vám bohatě stačí karimatka

Nemusíte se trápit každý den v posilovně, abyste získali zdravé a štíhlé tělo. Skvěle vám totiž postačí správný domácí trénink.

Lukáš Jírovec

| 22. července 2025

Jde to i bez posilovny: 2měsíční tréninkový plán p...

Nemusíte se trápit každý den v posilovně, abyste získali zdravé a štíhlé tělo. Skvěle vám totiž postačí správný domácí trénink.

Dita Polívková

| 22. července 2025

Hubnutí jako věda? Vůbec ne, stačí se držet těchto zásad...

Hubnutí jako věda? Vůbec ne, stačí se držet těchto...

...

Veronika Šerbalová

| 18. června 2025

Správná konzumace klíčků podporuje hubnutí a je zdraví prospěšná...

Správná konzumace klíčků podporuje hubnutí a je zd...

Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a vyvážené stravování, možná už jste o tomto malém zázraku slyšeli. Řeč je o klí...

Pavla Landová

| 20. dubna 2025

Mladá žena pije nápoj mezi zeleninou

Domácí šťáva pro hubnutí se dá připravit už za 5 minut: Slibuje ztrátu 7 kilogra...

Mladá žena pije nápoj mezi zeleninou

Domácí šťáva pro hubnutí se dá připravit už za 5 m...

Tato směs obsahuje několik běžných ingrediencí. Každá z nich je nějakým způsobem přínosná pro vaše zdraví. Když se zkomb...

Dita Polívková

| 3. června 2024

Žena cvičí na míči

Zhubnu 10 kilo a nemusím se ani snažit: Směs obsahující citron udělá všechno za ...

Žena cvičí na míči

Zhubnu 10 kilo a nemusím se ani snažit: Směs obsah...

Zázračné hubnutí bez práce neexistuje. Některé lidové recepty ho přesto slibují. Například jistá žena objevila směs s ci...

Dita Polívková

| 27. května 2024

Další články

Poradna

Akupresurní body na ruce slibují úlevu od bolesti hlavy i zubů

Stlačením správných akupresurních bodů na ruce si můžete ulevit od mnoha problémů, včetně bolesti hlavy a deprese. Stačí na to jít správným způsobem.

Lukáš Jírovec

| 29. července 2025

Akupresurní body na ruce slibují úlevu od bolesti ...

Stlačením správných akupresurních bodů na ruce si můžete ulevit od mnoha problémů, včetně bolesti hlavy a deprese. Stačí na to jít správným způsobem.

Dita Polívková

| 29. července 2025

Krásná pleť bez vrásek: Pomocnou ruku podá kurkuma...

Krásná pleť bez vrásek: Pomocnou ruku podá kurkuma...

Kurkuma má silné protizánětlivé účinky. Navíc je nabitá antioxidanty a vitamíny, takže je k péči o pleť více než vhodná....

Dita Polívková

| 29. července 2025

Kopřiva zblízka

Hotový zázrak našich předků: Léčí anémii, migrénu, žlučník, játra i poruchy spán...

Kopřiva zblízka

Hotový zázrak našich předků: Léčí anémii, migrénu,...

Kopřiva je po staletí užívaná léčivka, která má velmi široký záběr. Pomůže vám od nespavosti, stresu i bolestí hlavy a p...

Klára Sladká

| 29. července 2025

Zázračná směs: Až se příště usmějete, nikdo vám neuvěří, že jste si bělení zubů ...

Zázračná směs: Až se příště usmějete, nikdo vám ne...

Bělení zubů bývá nákladná a zdlouhavá záležitost. Existuje však i jednoduchá domácí metoda, která je rozhodně oslňující,...

Klára Sladká

| 28. července 2025

Vrásky zmizí jako vymazané gumou, zde je návod, jak se zbavit vrásek rychle a sn...

Vrásky zmizí jako vymazané gumou, zde je návod, ja...

Kvasnice obsahují hodně vitamínů a dalších sloučenin, které vaše tělo potřebuje pro zdraví. Kromě toho, že je zdravá jej...

Dita Polívková

| 28. července 2025

Další články

Výživa

I obyčejné oregano má co nabídnout, má antibakteriální a protizánětlivé účinky

Oregano není jen voňavou přísadou do omáček. Obsahuje několik unikátních sloučenin, které pomáhají v boji proti mnoha zdravotním problémům. Od běžného kašle až po rakovinu.

Klára Sladká

| 29. července 2025

I obyčejné oregano má co nabídnout, má antibakteri...

Oregano není jen voňavou přísadou do omáček. Obsahuje několik unikátních sloučenin, které pomáhají v boji proti mnoha zdravotním problémům. Od běžného kašle až po rakovinu.

Dita Polívková

| 29. července 2025

Nadbytek kyseliny močové v těle a jak její hodnoty snížit: Důležitá je změna jíd...

Nadbytek kyseliny močové v těle a jak její hodnoty...

Kyselina močová přirozeně odchází z těla přes ledviny močí. Když je jí nadbytek, nastávají problémy, které mohou vyústit...

Dita Polívková

| 29. července 2025

Staré dobré jáhly: Pomohou normalizovat krevní tlak, sníží i hladinu cholesterol...

Staré dobré jáhly: Pomohou normalizovat krevní tla...

Jáhly jsou velmi zdravá potravina, která nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů pro lidské tělo. S jejich konzumací ...

Lukáš Jírovec

| 29. července 2025

Kokosový olej a kokos

Jak na zdravé zuby: Pomocnou ruku podá kokosový olej...

Kokosový olej a kokos

Jak na zdravé zuby: Pomocnou ruku podá kokosový ol...

Většina lidí sáhne po kokosovém oleji, když je trápí suchá pokožka nebo vlasy. Kokosový olej však prokazatelně pomáhá i ...

Klára Sladká

| 29. července 2025

Doma ho máme všichni, málokdo však zná jeho sílu. Jde o jedno z nejsilnějších př...

Doma ho máme všichni, málokdo však zná jeho sílu. ...

Tento olej je jedinečným přírodním léčivem, které vám pomůže vyléčit mnoho nemocí a ochrání vás před plísněmi. Užívat je...

Lukáš Jírovec

| 29. července 2025

Další články

Zdraví

Jak poznat krevní sraženinu: Kromě otoku a bolesti se objeví i průjem

Otoky končetin, to je nejznámější příznak krevních sraženin. Krevní sraženiny se ale mohou vytvořit i na jiných místech v těle. Tomu pak odpovídají příznaky.

Dita Polívková

| 29. července 2025

Jak poznat krevní sraženinu: Kromě otoku a bolesti...

Otoky končetin, to je nejznámější příznak krevních sraženin. Krevní sraženiny se ale mohou vytvořit i na jiných místech v těle. Tomu pak odpovídají příznaky.

Dita Polívková

| 29. července 2025

Bolí vás v levé straně břicha? Může jít o zácpu, ale i o onemocnění důležitých o...

Bolí vás v levé straně břicha? Může jít o zácpu, a...

Bolest na levé straně břicha může mít mnoho příčin. Leckdy jde jen o špatné držení těla či zácpu, jindy ovšem může být n...

Veronika Blažková

| 28. července 2025

Proč se tvoří papilomy: Na vině je špatný imunitní systém, ale také intimní živo...

Proč se tvoří papilomy: Na vině je špatný imunitní...

Papilomy na kůži, genitální bradavice nebo rakovina děložního čípku – to všechno může způsobit strašák HPV, lidský papil...

Dita Polívková

| 28. července 2025

Proč se objevují otoky na nohou: Často za ně mohou edémy a záněty...

Proč se objevují otoky na nohou: Často za ně mohou...

Pokud se tvoří na vašem těle otoky, může to být příznak pokročilého onemocnění. Neignorujte signály vašeho těla a navšti...

Radka Dobešová

| 28. července 2025

štítná žláza

Máte některý z těchto 21 příznaků? Možná jde o vážný problém se štítnou žlázou...

štítná žláza

Máte některý z těchto 21 příznaků? Možná jde o váž...

Problémy se štítnou žlázou trápí stále více a více lidí. Symptomy však často zůstávají podceňovány a problém se neléčí. ...

Klára Sladká

| 28. července 2025

Další články