JakZdravě.cz - Zdraví, cvičení, výživa a poradna

JakZdravě.cz - Zdraví, cvičení, výživa a poradna

Přírodní oleje lisované za studena mají zázračné anti-aging výsledky. Každý druh poskytuje...

Kdo by nechtěl mít pevnou a hladkou pokožku, na které nejsou viditelné známky stárnutí. I pleť potřebuje správnou výživu, a tu nejlepší získá prostřednictvím rostlinných olejů.

Jana Fojtíková

| 23. ledna 2022

Velký průvodce zmírněním příznaků pneumonie a covid-19: Od kašle přes dušnost až po bolest na hrudi

Kupované mandlové mléko nemusí být vždy zdravou variantou ke kravskému. Zpravidla obsahuje řadu nezdravých látek

Velký průvodce zmírněním příznaků pneumonie a covid-19: Od kašle přes dušnost až po bolest na hrudi...

Zápal plic neboli pneumonie je velice závažné onemocnění, a když se neléčí, může jít i o život. Některé domácí prostředk...

Zuzana Bedříšková

| 23. ledna 2022

Kupované mandlové mléko nemusí být vždy zdravou variantou ke kravskému. Zpravidla obsahuje řadu nezd...

Rostlinná strava je u mnoha lidí čím dál tím více oblíbená. Mimo jiné lidé hledají alternativu ke kravskému mléku. Mandl...

Lucie Mašínová

| 23. ledna 2022

Nehty jsou hlásič zdravotních problémů. Jejich zažloutnutí, vrásčitost či lámavost jsou urgentním si...

Vaše tělo může přes různé části vysílat signály o změně zdravotního stavu, takovým ukazatelem jsou pro jisté nemoci i va...

Zuzana Bedříšková

| 23. ledna 2022

Pravidelná konzumace cukru činí z mozku závisláka. Detoxikace umožňuje člověku ovládat své chutě...

Pokud se vám závislost na sladkém už vymkla z rukou, budete muset vyřadit veškerý cukr z jídelníčku. Není to snadné, ale...

Zuzana Bedříšková

| 22. ledna 2022

Vysoký krevní tlak vrátí do normálu šálek česnekové vody či odvaru z mangaby. Přírodní cestou, bez c...

Na vysoký krevní tlak většinou lidé dostanou léky. Existuje však několik přírodních možností, jak se s vysokým krevním t...

Lucie Mašínová

| 22. ledna 2022

Cvičení

S jednoduchými cviky budete mít nohy jako baletka. Pár minut denně vás promění k nepoznání

Jste-li žena (ačkoli muže nevyjímaje), pravděpodobně chcete mít štíhlé nohy a vypracovaný zadeček. Zde jsou čtyři jednoduché cviky, které Vám s tím pomohou.

Zuzana Bedříšková

| 8. ledna 2022

S jednoduchými cviky budete mít nohy jako baletka....

Jste-li žena (ačkoli muže nevyjímaje), pravděpodobně chcete mít štíhlé nohy a vypracovaný zadeček. Zde jsou čtyři jednoduché cviky, které Vám s tím pomohou.

Jana Fojtíková

| 8. ledna 2022

Tlakové body, které podle starobylé čínské praxe pomohou uzdravit vaše tělo i my...

Tlakové body, které podle starobylé čínské praxe p...

Těchto šest tlakových bodů vám pomůže při stisknutí vyléčit některé problémy, jako je například bolest hlavy nebo únava....

Lukáš Jírovec

| 28. prosince 2021

Minutový trik s tenisákem zbaví bolesti nohou jako mávnutí proutkem. Stačí dodrž...

Minutový trik s tenisákem zbaví bolesti nohou jako...

Jednoduché triky, které Vám rychle a efektivně pomohou ulevit od bolesti chodidel. Věnujte se jim pár minut denně a vaše...

Zuzana Bedříšková

| 19. prosince 2021

Dechové cvičení odstraní bolesti zad, krční páteře i hlavy. Za pár vteřin přines...

Dechové cvičení odstraní bolesti zad, krční páteře...

Dechová cvičení a praktikování bráničního dýchání nám může úspěšně pomoci dostat se na plnou kapacitu nádechu a dýchat v...

Pavla Landová

| 15. listopadu 2021

Znáte Lví dech? Jeho přínosy pro duševní i fyzické zdraví jdou nad rámec všech l...

Znáte Lví dech? Jeho přínosy pro duševní i fyzické...

Jóga zahrnuje velké množství pozic, které vám pomohou zlepšit jak fyzické, tak i psychické zdraví. Pozice lva je vhodná ...

Veronika Šerbalová

| 13. listopadu 2021

Další články

Hubnutí

Sirtfood dieta u celebrit frčí. Údajně zrychluje metabolismus, spalová...

Další články

Poradna

Přírodní oleje lisované za studena mají zázračné anti-aging výsledky. ...

Další články

Výživa

Kupované mandlové mléko nemusí být vždy zdravou variantou ke kravskému...

Další články

Zdraví

Velký průvodce zmírněním příznaků pneumonie a covid-19: Od kašle přes ...

Další články

Malý chlapec se během koncertu stal centrem dění. Svými tanečními kreacemi ukradl kapele veškerou pozornost

Revmatoidní artritida je zákeřná nemoc. Proč se pacienti bojí mluvit se svými lékaři a jaké to může mít následky? Podrobnosti vysvětlila předsedkyně Revma Ligy Müllerová

Posedlost celebritami snižuje inteligenci, uvádí studie. Lidé se slabostí pro své idoly brzdí výkon svého mozku

Se sázením cibule není doporučeno čekat až na jaro. Brzký výsev zajistí gigantické plody s příchodem prvních teplých dnů