Poradna
Patří mezi nejoblíbenější přípravky ve zdravotnictví a pacientkám jsou hojně doporučovány. Jejich užívání s sebou ovšem ...
Lukáš Jírovec 
| 25. června 2022
Zdraví
Život člověka je ve znamení pomocníků, kteří mu zjednodušují bytí. Tu se sveze autem, po městě jezdí na elektrokoloběžce...
Jana Fojtíková 
| 25. června 2022
Poradna
Tlusté střevo vykonává pro vaše tělo jednu z nejzásadnějších funkcí. Je proto důležité, abyste pečovali o jeho zdraví a ...
Lukáš Jírovec 
| 25. června 2022
Poradna
Jedním z častých spouštěčů výskytu ekzému jsou potraviny. Účinnou strategií je vysledovat, které potraviny vám nedělají ...
Klára Sladká 
| 24. června 2022
Poradna
Na lidském těle se nachází řada tlakových bodů, které podle tradiční čínské medicíny ovlivňují zdraví. Jejich správnou s...
Lukáš Jírovec 
| 24. června 2022
Cvičení
Na posilování svalů pánevního dna lidé často zapomínají, přitom jde o velmi důležitou část těla. Jejich oslabení může způsobit například močovou inkontinenci.
Lukáš Jírovec
| 9. června 2022
Cvičení | 4 minuty
Inkontinence moči a plynatost nemusí být problém a...
Na posilování svalů pánevního dna lidé často zapomínají, přitom jde o velmi důležitou část těla. Jejich oslabení může způsobit například močovou inkontinenci.
Lukáš Jírovec
| 9. června 2022
Číst dále
Cvičení
Nemusíte nutně navštěvovat každý den posilovnu, abyste získali silné tělo a štíhlý pas. Skvělé výsledky vám přinese sprá...
Cvičení
Toto cvičení je považováno za jedno z nejúčinnějších. Je skvělé obzvláště pro ženy, protože pomáhá předcházet osteoporóz...
Klára Sladká
| 31. května 2022
Cvičení
Stejně jako většina částí těla i pozadí mají různé tvary a velikosti. Pokud se svým zadečkem nejste zcela spokojeni, tyt...
Klára Sladká
| 28. května 2022
Cvičení
Tuk v oblasti břicha není jen estetickým problémem, může způsobit také řadu zdravotních komplikací. Máme pro vás jednodu...
Klára Sladká
| 26. května 2022
Hubnutí
Přerušovaný půst patří mezi nejosvědčenější formy stravovaní, které podporují zdraví těla a napomáhají k rychlejšímu hubnutí.
Lukáš Jírovec
| 22. června 2022
Hubnutí | 4 minuty
Přerušovaný půst restartuje celý imunitní systém u...
Přerušovaný půst patří mezi nejosvědčenější formy stravovaní, které podporují zdraví těla a napomáhají k rychlejšímu hubnutí.
Lukáš Jírovec
| 22. června 2022
Číst dále
Hubnutí
Nárůst množství viscerálního tuku souvisí s řadou nebezpečných problémů, které mohou ovlivnit vaše zdraví. Tyto návyky v...
Lukáš Jírovec
| 20. června 2022
Hubnutí
Líný způsob hubnutí vám údajně pomůže spalovat kalorie, i když nic neděláte, třeba jen sedíte u počítače nebo spíte. Ten...
Klára Sladká
| 17. června 2022
Hubnutí
Dostaňte své nohy do formy jednoduchými cviky, k nimž potřebujete pouze schodiště a 10 minut času. Výsledky uvidíte ješt...
Hubnutí
Řada přírodních potravin přináší blahodárné přínosy pro vaše zdraví. Jejich směs vám pak pomůže také odstranit tuky, pos...
Lukáš Jírovec
| 24. května 2022
Poradna
Dechové techniky jsou skvělý způsob, jak získat kontrolu nad sebou a svými myšlenkami. Trenér a kouč Daniel Bubnis vysvětluje, jak je dělat správně, aby splnily svůj účel.
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Poradna | 5 minut
Jednoduchá technika rytmického dýchání, která pomá...
Dechové techniky jsou skvělý způsob, jak získat kontrolu nad sebou a svými myšlenkami. Trenér a kouč Daniel Bubnis vysvětluje, jak je dělat správně, aby splnily svůj účel.
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Číst dále
Poradna
Patří mezi nejoblíbenější přípravky ve zdravotnictví a pacientkám jsou hojně doporučovány. Jejich užívání s sebou ovšem ...
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Poradna
Tlusté střevo vykonává pro vaše tělo jednu z nejzásadnějších funkcí. Je proto důležité, abyste pečovali o jeho zdraví a ...
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Poradna
Jedním z častých spouštěčů výskytu ekzému jsou potraviny. Účinnou strategií je vysledovat, které potraviny vám nedělají ...
Klára Sladká
| 24. června 2022
Poradna
Na lidském těle se nachází řada tlakových bodů, které podle tradiční čínské medicíny ovlivňují zdraví. Jejich správnou s...
Lukáš Jírovec
| 24. června 2022
Výživa
V současné době plné nezdravých a zpracovaných jídel je důležité nezapomínat na potraviny, které jsou zásadní pro udržení zdravého těla.
Lukáš Jírovec
| 21. června 2022
Výživa | 4 minuty
20 nejlepších alkalických potravin pro vyrovnání p...
V současné době plné nezdravých a zpracovaných jídel je důležité nezapomínat na potraviny, které jsou zásadní pro udržení zdravého těla.
Lukáš Jírovec
| 21. června 2022
Číst dále
Výživa
Strašákem žen je celulitida, kvůli níž se některé stydí obléct si plavky. Trpí jí ženy s nadváhou i ty štíhlé. Některé p...
Jana Fojtíková
| 15. června 2022
Výživa
Snídaně je základ dne. Pokud ovšem chcete zhubnout, měli byste po ránu zvolit správné potraviny, které vám přinesou ten ...
Lukáš Jírovec
| 10. června 2022
Výživa
Studie potvrdily, že tyto potraviny způsobují hromadění nadbytečného tuku, a to zejména u žen. Konzumujte je tedy pouze ...
Klára Sladká
| 8. června 2022
Výživa
Ananas není jen ovocem, které ozdobí vánoční stůl. Lze si ho dopřát i mimo tyto svátky. Zvláště proto, že má řadu zdravo...
Zdraví
Život člověka je ve znamení pomocníků, kteří mu zjednodušují bytí. Tu se sveze autem, po městě jezdí na elektrokoloběžce, v zaměstnání po celý den sedí. A srdce trpí.
Jana Fojtíková
| 25. června 2022
Zdraví | 3 minuty
Návyky, které si dobře zapamatuje – udrží vaše srd...
Život člověka je ve znamení pomocníků, kteří mu zjednodušují bytí. Tu se sveze autem, po městě jezdí na elektrokoloběžce, v zaměstnání po celý den sedí. A srdce trpí.
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Číst dále
Zdraví
Citlivé pupínky na obličeji, ve výstřihu nebo na zádech mohou značit hormonální nerovnováhu. Aby léčba akné byla úspěšná...
Zdraví
Má-li člověk nadváhu, nemusí to být příjemné. Zhubnout se mu ale kolikrát nedaří, přestože se o to usilovně snaží. Na vi...
Jana Fojtíková
| 21. června 2022
Zdraví
Málokterá tekutina je tak životně důležitá jako voda. Tvoří více než 60 procent lidského těla. Když v něm chybí, dochází...
Jana Fojtíková
| 21. června 2022
Zdraví
Revmatoidní artritida není pouze problémem seniorů. Jde o velmi nepříjemné a bolestivé onemocnění, které vás může zasáhn...
Jana Fojtíková
| 18. června 2022
DámskýDeník
DámskýDeník
Kvůli vysokému tlaku a cholesterolu musela změnit životní styl. Ve svých 76 letech má lepší postavu než kdejaká třicítka
Události247
Události247
Stát přidá důchodcům za každé vychované dítě 500 korun, pouze ale jednomu z rodičů. Odborníci očekávají soudní tahanice
VědaŽivě
VědaŽivě
Co říkají Mormoni o stvoření světa a na čem jsou jejich teorie o vzniku založeny
adbz
adbz
Jak v obchodě vybrat ten nejlepší meloun? Řiďte se jednoduchým pravidlem a už nikdy neodnesete zkažený či nedozrálý kus