Výživa
Ořechy jsou známé vysokým obsahem antioxidantů a vlákniny. Jejich konzumace zlepšuje zdraví. Do jaké míry ovlivňují zdra...
Dita Polívková 
| 2. února 2023
Cvičení
Tyto užitečné cviky vám pomůžou zpevnit jádro těla a zlepšit tak i jeho stabilitu. Jsou poměrně snadné a můžete je prová...
Lukáš Jírovec 
| 2. února 2023
Výživa
Abyste zbavili své dítě nepříjemného kašle, nemusíte kupovat drahé komerční léky plné chemikálií. Skvěle mu postačí tent...
Lukáš Jírovec 
| 2. února 2023
Poradna
Pokud si chcete udělat z jakéhokoliv důvodu klystýr, rozhodně byste měli znát správný postup, jak na to. Ne vždy je to t...
Lukáš Jírovec 
| 1. února 2023
Zdraví
Máte-li vysoký krevní tlak, je dobré jej co nejdříve snížit. Můžete brát léky, změnit stravu, intenzivně cvičit nebo vyz...
Klára Sladká 
| 1. února 2023
Cvičení
Tyto užitečné cviky vám pomůžou zpevnit jádro těla a zlepšit tak i jeho stabilitu. Jsou poměrně snadné a můžete je provádět naprosto kdekoliv.
Lukáš Jírovec
| 2. února 2023
Cvičení | 4 minuty
Cvičení na stabilizaci jádra, která pomáhají předc...
Tyto užitečné cviky vám pomůžou zpevnit jádro těla a zlepšit tak i jeho stabilitu. Jsou poměrně snadné a můžete je provádět naprosto kdekoliv.
Lukáš Jírovec
| 2. února 2023
Číst dále
Cvičení
Pokud vám dělá problém spánek, nemusíte ihned sahat po chemických lécích. Skvěle vám pomohou tyto jednoduché triky, díky...
Cvičení
Skákání přes švihadlo je méně oblíbená a využívaná aktivita, která však nabízí zajímavé přínosy pro vaše zdraví. Pomůže ...
Jednoduché cvičení na doma
Jednoduché cvičení na doma
Cvičení
Následující cviky nejsou nijak záludné. Zvládne je provést každý. Přesto s nimi pro své tělo zvládnete udělat za pár min...
Cvičení
Jestli je vaším novoročním předsevzetím shodit přebytečná kila a dostat se do formy, nenecháme vás v tom. Tato 4 týdenní...
Hubnutí
Chcete-li si pročistit střeva, ale z pouhé myšlenky na klystýr se vám dělá zle, nezoufejte. Tento detoxikační nápoj vám střeva pročistí již za tři dny a navíc vám pomůže zhubnout.
Klára Sladká
| 27. ledna 2023
Hubnutí | 4 minuty
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem...
Chcete-li si pročistit střeva, ale z pouhé myšlenky na klystýr se vám dělá zle, nezoufejte. Tento detoxikační nápoj vám střeva pročistí již za tři dny a navíc vám pomůže zhubnout.
Lukáš Jírovec
| 27. ledna 2023
Číst dále
Hubnutí
Portugalský výzkum zkoumal propojení mozku a vnitřního tuku, který je velmi nebezpečný. Pomohl vědcům pochopit, jak toto...
Hubnutí
Často se stává, že i přes veškeré snahy zhubnout, se vám nepodaří zbavit tuku na břiše. Důvod je prostý. V jedné z těcht...
Hubnutí
Trápí-li vás zažívání, pomůže kysané zelí. Jeho probiotické účinky mají pozitivní vliv na imunitu. A aby toho nebylo mál...
Hubnutí
Nadbytečný břišní tuk může být nepříjemný, ale především způsobuje mnohá zdravotní rizika. Přijměte pro jeho zhubnutí tr...
Poradna
Pokud se ve vašem nose, krku nebo dutinách hromadí hlen, nemusíte ihned užívat drahé léky. Skvěle vám postačí tyto účinné přírodní prostředky.
Lukáš Jírovec
| 2. února 2023
Poradna | 4 minuty
Přírodní prostředky, které odstraní hlen při infek...
Pokud se ve vašem nose, krku nebo dutinách hromadí hlen, nemusíte ihned užívat drahé léky. Skvěle vám postačí tyto účinné přírodní prostředky.
Lukáš Jírovec
| 2. února 2023
Číst dále
Poradna
Pokud si chcete udělat z jakéhokoliv důvodu klystýr, rozhodně byste měli znát správný postup, jak na to. Ne vždy je to t...
Poradna
Solné zábaly jsou velmi starou procedurou, která ulevuje od mnoha obtíží. Vyrobíte je snadno sami doma a potřebné ingred...
Poradna
Dobrý krevní tlak je důležitý pro správné fungování lidského těla. Zde najdete tabulku, ve které jsou uvedeny ideální ho...
Poradna
Pokud vás zastihla nepříjemná bolest, ale nemáte po ruce žádné léky, vyzkoušejte tyto jednoduché triky. Nestojí nic a úč...
Výživa
Ořechy jsou známé vysokým obsahem antioxidantů a vlákniny. Jejich konzumace zlepšuje zdraví. Do jaké míry ovlivňují zdraví, zkoumala i věda.
Dita Polívková
| 2. února 2023
Výživa | 3 minuty
„Jezte vlašské ořechy pětkrát týdně a prodloužíte ...
Ořechy jsou známé vysokým obsahem antioxidantů a vlákniny. Jejich konzumace zlepšuje zdraví. Do jaké míry ovlivňují zdraví, zkoumala i věda.
Lukáš Jírovec
| 2. února 2023
Číst dále
Výživa
Abyste zbavili své dítě nepříjemného kašle, nemusíte kupovat drahé komerční léky plné chemikálií. Skvěle mu postačí tent...
Výživa
Únava a vyčerpání je často způsobena nedostatkem živin, obvykle železa. Tělu jej můžete dodat prostřednictvím běžně dost...
Výživa
Česnek patří mezi nejsilnější přírodní léčiva, která jsou k dispozici téměř na každém rohu. Jeho pravidelná konzumace na...
Výživa
Vysoký cholesterol s sebou nese riziko závažných kardiovaskulárních onemocnění. Jeho hodnoty lze však snížit úpravou živ...
Zdraví
Máte-li vysoký krevní tlak, je dobré jej co nejdříve snížit. Můžete brát léky, změnit stravu, intenzivně cvičit nebo vyzkoušet některý z těchto zábavnějších způsobů.
Klára Sladká
| 1. února 2023
Zdraví | 5 minut
Lékař, který se dlouhodobě zabývá přirozeným sníže...
Máte-li vysoký krevní tlak, je dobré jej co nejdříve snížit. Můžete brát léky, změnit stravu, intenzivně cvičit nebo vyzkoušet některý z těchto zábavnějších způsobů.
Lukáš Jírovec
| 1. února 2023
Číst dále
mnohočetné lipomy na trupu muže
mnohočetné lipomy na trupu muže
Zdraví
Někdy se lidem utvoří pod kůží tukové nádory, které naštěstí nebývají zhoubné. Problémem je hlavně jejich estetická strá...
Zdraví
Mrkev je, snad díky svému vzhledu při rozkrojení, tradičně spojována s dobrým zrakem. Když jí dáte šanci, může toho však...
Zdraví
Krevní sraženiny představují vážné zdravotní riziko. Mohou postihnout kohokoli a zapříčinit i úmrtí. Jejich vzniku však ...
Zdraví
Nový preklinický výzkum ukázal budoucí možnosti léčby lymské boreliózy bez použití konvenčních antibiotik. Přírodní léčb...
DámskýDeník
DámskýDeník
Dámské boty, které budou v roce 2023 nejmódnější
Události247
Události247
Velké firmy začínají propouštět po tisících. Zaměstnanci se bojí, co přijde dál
VědaŽivě
VědaŽivě
Proč se kočky bojí okurek: Jedna z teorií říká, že jim připomíná zvíře, které je jejich dávným nepřítelem
adbz
adbz
Sušička bude sloužit až o 10 let déle: Čistit by se měly nejen filtry, ale i senzory vlhkosti