PR články | 3 minuty
Nejlepší židle do kanceláře proti bolestem zad...
Bolesti zad jsou běžným problémem lidí, kteří mají sedavé zaměstnání a pracují na počítači. Je to i váš případ? Potřebujete zmírnit nepříjemné potíže? Vyměňte starou kancelářskou židli za novou a zbavte se vleklých zdravotních problémů. Na co byste měli myslet při výběru židle do kanceláře?
Marek Motyčák
| 4. října 2023
Číst dále
Poradna | 5 minut
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první
Dlaň plná tobolek D vitamínu na modrém pozadí
Výživa | 4 minuty
Deprese, bolest zad a únava. Možná vám chybí vitamín D
Poradna
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první...
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, raději co ne...
Lukáš Jírovec 
| 4. října 2023
Dlaň plná tobolek D vitamínu na modrém pozadí
Výživa
Deprese, bolest zad a únava. Možná vám chybí vitamín D...
Vitamín D je důležitá živina, která zastává v těle řadu nezbytných funkcí. Jeho nedostatek je proto často spojován s něk...
Lukáš Jírovec 
| 3. října 2023
Rozkvetlé pampelišky na louce
Výživa
Toto vám gynekolog neřekne: Už žádné myomy a cysty, po první konzumaci jsou pryč...
Pampeliška je léčivá rostlinka od kořene po květ. Obsahuje velké množství živin, vitamínů a minerálů, které jsou pro vaš...
Dita Polívková 
| 2. října 2023
recept pro zdravé kosti
Poradna
Zdravé klouby a kosti: Jediná lžíce dokáže ochránit i před osteoporózou...
Pohyb je pro každého zásadní lidskou potřebou. A prevence je v tomto případě lepší než pozdní zásahy. Podpořte proto zdr...
Veronika Blažková 
| 2. října 2023
zdraví očí
Zdraví
Nejlepší přírodní lék pro zdraví očí: Už jediná lžička vrátí zrak do kvalit, o kterých sníte...
Ginko biloba je známý hlavně díky svému pozitivnímu vlivu na mozek. Významně však podporuje i zdraví očí a obecně celého...
Klára Sladká 
| 2. října 2023
Cvičení
Bolest zmizí cobydup, ze zad ji vyženou osvědčené cviky jako například rotace trupu
Jedna z bolestí, které opravdu dokážou otrávit život. Bolest zad potká během života mnoho lidí. Projděte si cviky, které slouží jako léčba i prevence.
Veronika Blažková
| 14. září 2023
Cvičení | 3 minuty
Bolest zmizí cobydup, ze zad ji vyženou osvědčené ...
Jedna z bolestí, které opravdu dokážou otrávit život. Bolest zad potká během života mnoho lidí. Projděte si cviky, které slouží jako léčba i prevence.
Marek Motyčák
| 14. září 2023
Číst dále
Vysmátá mladá žena se stočenou karimatkou za krkem na fialovém pozadí
Cvik na krční páteř: Jen 1 jediná minuta a krční obratle se narovnají do původní...
Vysmátá mladá žena se stočenou karimatkou za krkem na fialovém pozadí
Cvičení
Cvik na krční páteř: Jen 1 jediná minuta a krční o...
Nesprávná poloha krčních obratlů dokáže vyvolat kromě nesprávného držení těla také nepříjemné bolesti hlavy. Přitom stač...
Dita Polívková
| 11. září 2023
Pohled na ženské ruce zvednuté nad hlavou
Tři domácí cvičení k posílení páteře, ledvin a omlazení celého těla...
Pohled na ženské ruce zvednuté nad hlavou
Cvičení
Tři domácí cvičení k posílení páteře, ledvin a oml...
Někomu se prostě do cvičení bytostně nechce, i když ví, jak moc je to pro tělo zdravé. Tyto 3 cviky ale zvládne opravdu ...
Dita Polívková
| 28. srpna 2023
Bolest kolen a kyčlí vyléčí 6 jednoduchých cviků...
Cvičení
Bolest kolen a kyčlí vyléčí 6 jednoduchých cviků...
Bolesti kloubů jsou nepříjemné a dokážou značně otrávit život. Ne vždy je nutné radikální řešení, vyzkoušejte 6 jednoduc...
Veronika Blažková
| 24. července 2023
žena leží na fialové podložce, relaxuje
Vaše tělo se kompletně změní, stačí tyto cviky vykonávat před spaním...
žena leží na fialové podložce, relaxuje
Cvičení
Vaše tělo se kompletně změní, stačí tyto cviky vyk...
Provádění těchto jednoduchých cviků ve večerních hodinách vám usnadní usínání a podpoří držení vašeho těla. Nezaberou vá...
Lukáš Jírovec
| 9. července 2023
Další články
Hubnutí
česnek ve vodě
Tibetský pomocník, který ničí tuk rychlostí blesku. Pár lžic denně a kila lezou dolů jako šílená
Tinktura ozkoušená časem, která je úspěšná jako antibiotikum i jako pomoc při pokusech o hubnutí. Ke všemu stačí dvě suroviny a připravit si ji zvládne opravdu každý.
Veronika Blažková
| 2. října 2023
česnek ve vodě
Hubnutí | 4 minuty
Tibetský pomocník, který ničí tuk rychlostí blesku...
Tinktura ozkoušená časem, která je úspěšná jako antibiotikum i jako pomoc při pokusech o hubnutí. Ke všemu stačí dvě suroviny a připravit si ji zvládne opravdu každý.
Marek Motyčák
| 2. října 2023
Číst dále
Nakrájená zelenina na polévku
Hubnoucí polévka: Dejte si jednu porci denně a 5 kilogramů zmizí cobydup...
Nakrájená zelenina na polévku
Hubnutí
Hubnoucí polévka: Dejte si jednu porci denně a 5 k...
Zeleninové polévky jsou při hubnutí naprosto skvělé. Dodají tělu potřebné vitamíny, zavodní a zasytí. Díky těmto dvěma r...
Dita Polívková
| 25. září 2023
žena na váze
Žádná dieta, jen 1 jídlo před spánkem: Za měsíc z těla vyžene všechny tuky...
žena na váze
Hubnutí
Žádná dieta, jen 1 jídlo před spánkem: Za měsíc z ...
Toužíte-li zhubnout, nemusíte držet drastické diety. Občas k úspěchu stačí jen opravdu malé změny. Například ve večerním...
Klára Sladká
| 19. září 2023
Perfektní dieta na hubnutí: Je přísná, ale může vám pomoci zhubnout 15 kilogramů...
Hubnutí
Perfektní dieta na hubnutí: Je přísná, ale může vá...
Pomeranče, vejce, libové maso a zelenina – tato čtveřice je klíčem k úspěšnému shazování nadbytečných kil. Vyzkoušet ji ...
Dita Polívková
| 21. srpna 2023
Pro ženy po padesátce: Takhle jednoduše se zbavíte nadbytečných kilogramů...
Hubnutí
Pro ženy po padesátce: Takhle jednoduše se zbavíte...
Pro mnoho lidí může být s přibývajícími léty obtížnější udržet si zdravou váhu nebo shodit přebytečná kila. Ve skutečnos...
Klára Sladká
| 7. srpna 2023
Další články
Poradna
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a nespavost se projeví jako první
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, raději co nejdříve změňte své každodenní návyky.
Lukáš Jírovec
| 4. října 2023
Poradna | 5 minut
Když je stresu nadmíru: Deprese, bolesti hlavy a n...
Neustálá deprese, bolesti hlavy a nespavost jsou častými příznaky nadmíry stresu. Pokud se s nimi potýkáte, raději co nejdříve změňte své každodenní návyky.
Marek Motyčák
| 4. října 2023
Číst dále
recept pro zdravé kosti
Zdravé klouby a kosti: Jediná lžíce dokáže ochránit i před osteoporózou...
recept pro zdravé kosti
Poradna
Zdravé klouby a kosti: Jediná lžíce dokáže ochráni...
Pohyb je pro každého zásadní lidskou potřebou. A prevence je v tomto případě lepší než pozdní zásahy. Podpořte proto zdr...
Veronika Blažková
| 2. října 2023
Tři paličky česneku opřené o sebe na tmavém pozadí
Domácí česnekový olej: Na některé zdravotní obtíže působí účinněji než farmaceut...
Tři paličky česneku opřené o sebe na tmavém pozadí
Poradna
Domácí česnekový olej: Na některé zdravotní obtíže...
Česnekový olej dokáže zmírnit artritidu, lupénku, kožní vyrážky, záněty v uchu, nosu a ústech, účinkuje také na onkologi...
Dita Polívková
| 2. října 2023
i tlusté střevo potřebuje očistu
V tlustém střevě může být uloženo až 6 kilogramů škodlivého odpadu: Zde je způso...
i tlusté střevo potřebuje očistu
Poradna
V tlustém střevě může být uloženo až 6 kilogramů š...
Mnoho zdánlivě nesouvisejících zdravotních komplikací má počátky v tlustém střevě, ovšem výjimkou nejsou ani život ohrož...
Veronika Blažková
| 2. října 2023
Lesklý kaštan z ležící v půlce slupky
Kdo si nenasbírá kaštany, okrádá se o zdraví. Účinnější lék zadarmo jen tak nena...
Lesklý kaštan z ležící v půlce slupky
Poradna
Kdo si nenasbírá kaštany, okrádá se o zdraví. Účin...
Na podzim se každý hrne sbírat šípky a kaštanů na zemi si ani nevšimne. Otevřete oči, kaštany mají také léčivé schopnost...
Dita Polívková
| 2. října 2023
Další články
Výživa
Dlaň plná tobolek D vitamínu na modrém pozadí
Deprese, bolest zad a únava. Možná vám chybí vitamín D
Vitamín D je důležitá živina, která zastává v těle řadu nezbytných funkcí. Jeho nedostatek je proto často spojován s několika nepříjemnými příznaky, včetně deprese.
Lukáš Jírovec
| 3. října 2023
Dlaň plná tobolek D vitamínu na modrém pozadí
Výživa | 4 minuty
Deprese, bolest zad a únava. Možná vám chybí vitam...
Vitamín D je důležitá živina, která zastává v těle řadu nezbytných funkcí. Jeho nedostatek je proto často spojován s několika nepříjemnými příznaky, včetně deprese.
Marek Motyčák
| 3. října 2023
Číst dále
Rozkvetlé pampelišky na louce
Toto vám gynekolog neřekne: Už žádné myomy a cysty, po první konzumaci jsou pryč...
Rozkvetlé pampelišky na louce
Výživa
Toto vám gynekolog neřekne: Už žádné myomy a cysty...
Pampeliška je léčivá rostlinka od kořene po květ. Obsahuje velké množství živin, vitamínů a minerálů, které jsou pro vaš...
Dita Polívková
| 2. října 2023
Křečové žíly ji obtěžovaly tak, že nemohla ani chodit. Dnes zase běhá jako mladá...
Výživa
Křečové žíly ji obtěžovaly tak, že nemohla ani cho...
Pokud vás trápí křečové žíly, nemusíte ihned užívat komerční prostředky nebo jiná léčiva plná chemických sloučenin. Pomo...
Lukáš Jírovec
| 2. října 2023
Babičky na něj nedaly dopustit: Starodávný lék na štítnou žlázu, žaludek a průdu...
Výživa
Babičky na něj nedaly dopustit: Starodávný lék na ...
Tento jedinečný lék vám pomůže vyléčit řadu nepříjemných problémů. Stačí jej užívat pravidelně a již brzy přilepšíte své...
Lukáš Jírovec
| 2. října 2023
Vykvetlá rostlina kopru
Škoda, že je to tak opomíjená potravina. Tahle bylinka si zaslouží vaši pozornos...
Vykvetlá rostlina kopru
Výživa
Škoda, že je to tak opomíjená potravina. Tahle byl...
Některé bylinky se chovají jako plevel, nepotřebují péči a vytrvale se drží na záhoně. Máte je tak vždy po ruce, když se...
Dita Polívková
| 2. října 2023
Další články
Zdraví
zdraví očí
Nejlepší přírodní lék pro zdraví očí: Už jediná lžička vrátí zrak do kvalit, o kterých sníte
Ginko biloba je známý hlavně díky svému pozitivnímu vlivu na mozek. Významně však podporuje i zdraví očí a obecně celého těla.
Klára Sladká
| 2. října 2023
zdraví očí
Zdraví | 3 minuty
Nejlepší přírodní lék pro zdraví očí: Už jediná lž...
Ginko biloba je známý hlavně díky svému pozitivnímu vlivu na mozek. Významně však podporuje i zdraví očí a obecně celého těla.
Marek Motyčák
| 2. října 2023
Číst dále
nápoj z červené řepy
Starověký recept: Zničí nemoci krve, srdce, jater i střev...
nápoj z červené řepy
Zdraví
Starověký recept: Zničí nemoci krve, srdce, jater ...
Tato ozdravná kúra vám pomůže zlepšit stav vnitřních orgánů, detoxikovat a regenerovat organismus. Používá se již po sta...
Klára Sladká
| 2. října 2023
plody bergamotu
Rakovinové buňky se ho bojí jako ohně, stačí přitom jeden šálek denně...
plody bergamotu
Zdraví
Rakovinové buňky se ho bojí jako ohně, stačí přito...
Bergamot je ovoce, o kterém se moc nemluví. Je typický svými silicemi. Dokáže si ovšem poradit s prevencí srdečních chor...
Veronika Blažková
| 2. října 2023
pacientka s rakovinou
Hlavní příznak rakoviny, který všichni ignorují. Pokud ho zpozorujete, musíte ok...
pacientka s rakovinou
Zdraví
Hlavní příznak rakoviny, který všichni ignorují. P...
Rakovina se může zprvu projevovat velmi nenápadně. Pokud si však povšimnete těchto změn na kůži, měli byste zpozornět, n...
Klára Sladká
| 2. října 2023
Odběr glykémie z prstu u lékaře
Častý hlad, nevysvětlitelná žízeň i ztráta váhy. Takhle se projevuje cukrovka...
Odběr glykémie z prstu u lékaře
Zdraví
Častý hlad, nevysvětlitelná žízeň i ztráta váhy. T...
Cukrovka (diabetes mellitus) je onemocnění charakterizované trvale zvýšenou hladinou cukru v krvi. To vede k široké pale...
Dita Polívková
| 2. října 2023
Další články