Jednoduchá technika rytmického dýchání, která pomáhá aktivovat detoxikaci těla a zlepšit m...
Dechové techniky jsou skvělý způsob, jak získat kontrolu nad sebou a svými myšlenkami. Trenér a kouč Daniel Bubnis vysvětluje, jak je dělat správně, aby splnily svůj účel.
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Číst dále