JakZdravě.cz - Strana 178 z 493 - Zdraví, cvičení, výživa a poradna

Kuřecí kůže: Zpočátku nenápadné kožní onemocnění přerůstá časem ve výrazný nekomfort. Včas...

Takzvaná kuřecí kůže je běžné kožní onemocnění, které je nepříjemné a nevzhledné. Podívejte se proto, jak se problému zbavit a co ho nejspíše způsobuje.

Zuzana Bedříšková

| 11. září 2025

Roztroušená skleróza je tichý zabiják. Někteří lidé ani netuší, že ji mají. Symptomy jsou zprvu nenápadné

Kapka čajovníkového oleje zbaví plísní na nehtech na celý život. Účinná a bezpečná rychloléčba

Roztroušená skleróza je tichý zabiják. Někteří lidé ani netuší, že ji mají. Symptomy jsou zprvu nená...

Při onemocnění roztroušenou sklerózou vidíte rozmazaně nebo necítíte končetinu. Tento stav je hodně nepříjemný a pacient...

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Kapka čajovníkového oleje zbaví plísní na nehtech na celý život. Účinná a bezpečná rychloléčba...

Pokud vás sužuje neustupující plíseň na nehtech, vyzkoušejte léčbu s využitím přírodních produktů. Skvělým pomocníkem je...

Kateřina Vondrisková

| 10. září 2025

Sirtfood dieta u celebrit frčí. Údajně zrychluje metabolismus, spalování tuků a snižuje chuť k jídlu...

Není to nic neobvyklého. Celebrita hubne, bulvár šílí. Dieta používaná celebritou se objevuje všude. Lidé musejí vyzkouš...

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Skořice má schopnost regenerovat poškozené tkáně. Dokáže tak účinně bojovat s infekcemi a chronickým...

Skořice je velmi chutné a aromatické koření, které je pro své úžasné zdravotní účinky uznáváno v tradiční medicíně již p...

Lukáš Jírovec

| 10. září 2025

Odbornice na výživu prozradila nejúčinnější způsob, jak se zbavit „faldíků“ na břiše. Podloženo vědo...

Břišní tuk umí potrápit řadu lidí a jeho odstranění bývá mnohdy během na dlouhou trať. Existuje ale několik účinných způ...

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Cvičení

5 statických cvičení aneb Hubnutí bez pohybu. Stačí mu věnovat 3 minuty denně

Hubnutí nedá spát řadě Čechů, kteří se potýkají s nadváhou. Nejraději by byli, kdyby existovala pilulka, která je přes noc zbaví zbytečných kilogramů. Tak to ale nefunguje.

Jana Fojtíková

| 9. září 2025

5 statických cvičení aneb Hubnutí bez pohybu. Stač...

Hubnutí nedá spát řadě Čechů, kteří se potýkají s nadváhou. Nejraději by byli, kdyby existovala pilulka, která je přes noc zbaví zbytečných kilogramů. Tak to ale nefunguje.

Zuzana Bedříšková

| 9. září 2025

Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi

Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil...

Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi

Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 1...

Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak s...

Dita Polívková

| 6. září 2025

štítná žláza

Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silová cvičení i jóga...

štítná žláza

Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silov...

Pravidelné cvičení je při snížené funkci štítné žlázy nesmírně důležité. Pomůže vám zmírnit příznaky, posílit srdce, sva...

Klára Sladká

| 6. září 2025

Bolest krční páteře

Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, stačí k tomu jeden jediný cvik...

Bolest krční páteře

Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, ...

Bolesti krční páteře a ztuhlý krk trápí čas od času snad každého. Nepříjemných pocitů se můžete zbavit už za pouhou jedn...

Klára Sladká

| 5. září 2025

Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní svaly kolem páteře a je po bo...

Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní...

Bolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém př...

Jana Fojtíková

| 2. září 2025

Další články

Hubnutí

Sirtfood dieta u celebrit frčí. Údajně zrychluje metabolismus, spalování tuků a snižuje chuť k jídlu

Není to nic neobvyklého. Celebrita hubne, bulvár šílí. Dieta používaná celebritou se objevuje všude. Lidé musejí vyzkoušet právě tuto dietu.

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Sirtfood dieta u celebrit frčí. Údajně zrychluje m...

Není to nic neobvyklého. Celebrita hubne, bulvár šílí. Dieta používaná celebritou se objevuje všude. Lidé musejí vyzkoušet právě tuto dietu.

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Odbornice na výživu prozradila nejúčinnější způsob, jak se zbavit „faldíků“ na b...

Odbornice na výživu prozradila nejúčinnější způsob...

Břišní tuk umí potrápit řadu lidí a jeho odstranění bývá mnohdy během na dlouhou trať. Existuje ale několik účinných způ...

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

„Tukožroutské“ nápoje –⁠ od čajů po zeleninovou šťávu. Pro viditelné výsledky ho...

„Tukožroutské“ nápoje –⁠ od čajů po zeleninovou šť...

K úspěšnému hubnutí přebytečných kilogramů je klíčové zvýšit výdej energie a zároveň snížit její příjem. Nápomocné však ...

Klára Sladká

| 9. září 2025

Miska sušených švestek na stole

Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže...

Miska sušených švestek na stole

Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legen...

Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhod...

Dita Polívková

| 6. září 2025

Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jsou zakořeněny v hypotalamické s...

Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jso...

Portugalský výzkum zkoumal propojení mozku a vnitřního tuku, který je velmi nebezpečný. Pomohl vědcům pochopit, jak toto...

Klára Sladká

| 3. září 2025

Další články

Poradna

Kuřecí kůže: Zpočátku nenápadné kožní onemocnění přerůstá časem ve výrazný nekomfort. Včasná léčba je prioritou

Takzvaná kuřecí kůže je běžné kožní onemocnění, které je nepříjemné a nevzhledné. Podívejte se proto, jak se problému zbavit a co ho nejspíše způsobuje.

Zuzana Bedříšková

| 11. září 2025

Kuřecí kůže: Zpočátku nenápadné kožní onemocnění p...

Takzvaná kuřecí kůže je běžné kožní onemocnění, které je nepříjemné a nevzhledné. Podívejte se proto, jak se problému zbavit a co ho nejspíše způsobuje.

Zuzana Bedříšková

| 11. září 2025

klíšťata

Repelent nemusí být jen smradlavý sprej. Některé esenciální oleje odpudí komáry ...

klíšťata

Repelent nemusí být jen smradlavý sprej. Některé e...

Klíšťata mohou přenášet nebezpečnou lymskou boreliózu. Je proto vhodné vědět, které prostředky jsou v odpuzování klíšťat...

Klára Sladká

| 10. září 2025

Na popraskané paty med, zahojené budou hned. A jaké jsou další osvědčené typy do...

Na popraskané paty med, zahojené budou hned. A jak...

Přestože popraskané paty nepředstavují závažný problém, mohou vám nepříjemně ovlivnit každodenní život. Zbavte se jich s...

Lukáš Jírovec

| 10. září 2025

Bílý jazyk není normální stav. Pečlivě sledujte jeho barvu a povrch –⁠ pomůže vč...

Bílý jazyk není normální stav. Pečlivě sledujte je...

To, jak vypadá váš jazyk, může vypovídat mnohé. Seznamte se proto s tím, co vám váš jazyk říká a kdy může jít o nebezpeč...

Lukáš Jírovec

| 10. září 2025

Žádné drastické diety ani úmorné hodiny v posilovně: 7 účinných způsobů, jak dát...

Žádné drastické diety ani úmorné hodiny v posilovn...

Abyste byli zdraví a v dobré kondici, nemusíte dodržovat přísné diety a každý den se potit v posilovně. Postačí vám tyto...

Lukáš Jírovec

| 10. září 2025

Další články

Výživa

Skořice má schopnost regenerovat poškozené tkáně. Dokáže tak účinně bojovat s infekcemi a chronickými onemocněními

Skořice je velmi chutné a aromatické koření, které je pro své úžasné zdravotní účinky uznáváno v tradiční medicíně již po tisíce let.

Lukáš Jírovec

| 10. září 2025

Skořice má schopnost regenerovat poškozené tkáně. ...

Skořice je velmi chutné a aromatické koření, které je pro své úžasné zdravotní účinky uznáváno v tradiční medicíně již po tisíce let.

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Kvalitní spánek klepe na dveře: Nápoj z himalájské soli má hned 84 minerálů a po...

Kvalitní spánek klepe na dveře: Nápoj z himalájské...

Když vám chybí potřebný počet hodin spánku k dokonalému odpočinku, budete se cítit celý den mizerně. Proti únavě lze vyu...

Jana Fojtíková

| 10. září 2025

Nemusí to být jen mléčné výrobky: 5 potravin, které jsou bohaté na vápník –⁠ pro...

Nemusí to být jen mléčné výrobky: 5 potravin, kter...

Pro zdravé kosti a zuby potřebuje tělo vápník. Zvýšené množství potřebují děti, dospívající, těhotné ženy a staří lidé. ...

Dita Polívková

| 9. září 2025

Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí zatím nezná. Zpomalují však st...

Čínský zázrak jménem bobule goji v Česku moc lidí ...

Bobule goji jsou drobné červené plody kustovnice čínské, které kromě skvělé chuti disponují také mnoha silnými léčivými ...

Lukáš Jírovec

| 8. září 2025

Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho dříve, než vás připraví o zdrav...

Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho d...

Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, rad...

Lukáš Jírovec

| 6. září 2025

Další články

Zdraví

Roztroušená skleróza je tichý zabiják. Někteří lidé ani netuší, že ji mají. Symptomy jsou zprvu nenápadné

Při onemocnění roztroušenou sklerózou vidíte rozmazaně nebo necítíte končetinu. Tento stav je hodně nepříjemný a pacienty omezuje v každodenních činnostech.

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Roztroušená skleróza je tichý zabiják. Někteří lid...

Při onemocnění roztroušenou sklerózou vidíte rozmazaně nebo necítíte končetinu. Tento stav je hodně nepříjemný a pacienty omezuje v každodenních činnostech.

Zuzana Bedříšková

| 10. září 2025

Kapka čajovníkového oleje zbaví plísní na nehtech na celý život. Účinná a bezpeč...

Kapka čajovníkového oleje zbaví plísní na nehtech ...

Pokud vás sužuje neustupující plíseň na nehtech, vyzkoušejte léčbu s využitím přírodních produktů. Skvělým pomocníkem je...

Kateřina Vondrisková

| 10. září 2025

6 koření „věčného mládí“. Podporují tělo zevnitř a účinky se velice rychle proje...

6 koření „věčného mládí“. Podporují tělo zevnitř a...

Příroda nabízí řadu blahodárných bylinek, které podporují tělo a celkové zdraví. Mnohé z nich vám proto pomohou zachovat...

Lukáš Jírovec

| 9. září 2025

Cukání v očích může způsobovat stres, ale prozradí také mozkovou poruchu. Kdy vy...

Cukání v očích může způsobovat stres, ale prozradí...

Cukání očí je velmi nepříjemné. Může za ním stát mnoho příčin, z nichž nejčastější jsou ty nezávažné, které lze snadno v...

Aneta Plchová

| 9. září 2025

Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají pomalu přiznávat pravdu. Rizika se...

Dopady mamografu: Lékaři a odborníci začínají poma...

Mamografický screening je rentgenové vyšetření, při kterém se zjišťuje případná rakovina prsu u žen, ale je bezpečné? Ně...

Zuzana Bedříšková

| 8. září 2025

Další články