Poradna | 7 minut
Zbavte se plísně nehtů bez návštěvy dermatologa. Pár kapek octa, či ústní vody zabije všec...
Plíseň nohou může potrápit obzvláště v období, kdy nosíme otevřenou obuv. Existují ale účinné triky, jak s ní zatočit v pohodlí vašeho domova a přírodní cestou.
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Číst dále
Zdraví | 3 minuty
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Čechů, ale i přes vysoké riziko nebezpečí návštěvu dermatologa odkládají
Zdraví | 4 minuty
Jedině správná příprava zázvoru odstraní bolest krku, chřipku a nachlazení. Přestaňte dělat základní chybu
Zdraví
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Čechů, ale i přes vysoké riziko nebezpečí návštěvu d...
Jestli se vám na kůži objevila nějaká bulka, nebo výstupek, můžete být ve většině případů v klidu. Existují však případy...
Zuzana Bedříšková 
| 7. září 2025
Zdraví
Jedině správná příprava zázvoru odstraní bolest krku, chřipku a nachlazení. Přestaňte dělat základní...
Zázvor je ostrá štiplavá bylina, která našla své využití v mnoha oborech, a jedním z jeho nejlepších zdravotních účinků ...
Robin Dostál 
| 7. září 2025
Červené jablko s kouskem větvičky a listů na ženské dlani
Zdraví
Nezbytně důležitá fakta o hysterektomii. Musí je znát každá žena, dopady jsou nezvratné a devastujíc...
Odstranění dělohy je komplikovaný chirurgický zákrok s obrovským dopadem na psychiku ženy. Přistupuje se k němu z důvodu...
Zuzana Bedříšková 
| 7. září 2025
Zdraví
Přehlížené signály rakoviny žaludku stojí za častým úmrtím. Kdo je nejvíce ohroženou skupinou?...
Rakovina žaludku je poměrně vzácná, avšak ve většině případů fatální. Její závažnost zvyšuje zejména obtížná diagnóza v ...
Zuzana Bedříšková 
| 7. září 2025
Příznaky onemocnění jater - otoky
Zdraví
Míváte oteklé nohy a kotníky? Opomíjený symptom spolu s dalšími příznaky značí závažný stav ohrožují...
Otoky nohou či kotníků známé jako periferní edém se projevují především tehdy, když se v nich začne hromadit tekutina. P...
Zuzana Bedříšková 
| 7. září 2025
Cvičení
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 15 minut se jí kompletně změnil život
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Ženské nohy v pruhovaných punčochách u zdi
Cvičení | 3 minuty
Položila si nohy na zeď a nestačila se divit. Za 1...
Mezi příjemné relaxační polohy by měla jednoznačně patřit poloha s nohama nahoru. Stačí si je opřít o zeď a chvíli tak setrvat. Budete se divit, jakou úlevu vám to přinese.
Zuzana Bedříšková
| 6. září 2025
Číst dále
štítná žláza
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silová cvičení i jóga...
štítná žláza
Cvičení
Když štítná žláza nefunguje, jak má: Pomohou silov...
Pravidelné cvičení je při snížené funkci štítné žlázy nesmírně důležité. Pomůže vám zmírnit příznaky, posílit srdce, sva...
Klára Sladká
| 6. září 2025
Bolest krční páteře
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, stačí k tomu jeden jediný cvik...
Bolest krční páteře
Cvičení
Krční páteř lze narovnat už za pouhých 60 sekund, ...
Bolesti krční páteře a ztuhlý krk trápí čas od času snad každého. Nepříjemných pocitů se můžete zbavit už za pouhou jedn...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní svaly kolem páteře a je po bo...
Cvičení
Jak zlepšit držení těla: Klidový cvik vleže zpevní...
Bolesti v zádech patří k velmi častým důvodům pracovní neschopnosti. Přispívá k nim současný způsob života, ve kterém př...
Jana Fojtíková
| 2. září 2025
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení zmírní vrásky a podpoří celkový...
Cvičení
Jak v 50 vypadat na 30 let: Pětiminutové cvičení z...
Obličejová jóga prokazatelně oddaluje a zmírňuje projevy stárnutí. Tento cvik účinně uvolňuje spodní čelist a odstraňuje...
Klára Sladká
| 2. září 2025
Další články
Hubnutí
Miska sušených švestek na stole
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legendární nápoj z vaší spíže
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Dita Polívková
| 6. září 2025
Miska sušených švestek na stole
Hubnutí | 3 minuty
Břišní tuk zmizí rychlostí blesku, zařídí to legen...
Zbavte se břišního tuku snadno a rychle. Stačí vám k tomu švestky a voda. Kromě toho získáte ještě další zdravotní výhody díky vitamínům a minerálům obsaženým ve švestkách.
Zuzana Bedříšková
| 6. září 2025
Číst dále
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jsou zakořeněny v hypotalamické s...
Hubnutí
Jak zničit viscerální tuk: Reakce na spalování jso...
Portugalský výzkum zkoumal propojení mozku a vnitřního tuku, který je velmi nebezpečný. Pomohl vědcům pochopit, jak toto...
Klára Sladká
| 3. září 2025
rakovina konečníku
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem pročistí střeva během 3 dnů. ...
rakovina konečníku
Hubnutí
Babská rada nad zlato: Nápoj se skořicí a zázvorem...
Chcete-li si pročistit střeva, ale z pouhé myšlenky na klystýr se vám dělá zle, nezoufejte. Tento detoxikační nápoj vám ...
Klára Sladká
| 3. září 2025
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různém věku: Překvapivé doporučení...
Hubnutí
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různ...
Při hubnutí pomocí počítání kalorií dělá mnoho lidí tu chybu, že omezí příjem kalorií příliš. Vypočítejte si, kolik kalo...
Klára Sladká
| 2. září 2025
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnutí. Chyba může být banální a je...
Hubnutí
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnut...
Pokud se snažíte zhubnout, ale i přes veškerou snahu se vám nedaří, je pravděpodobné, že děláte nějakou banální chybu. V...
Klára Sladká
| 1. září 2025
Další články
Poradna
Zbavte se plísně nehtů bez návštěvy dermatologa. Pár kapek octa, či ústní vody zabije všechny bakterie mykózy
Plíseň nohou může potrápit obzvláště v období, kdy nosíme otevřenou obuv. Existují ale účinné triky, jak s ní zatočit v pohodlí vašeho domova a přírodní cestou.
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Poradna | 7 minut
Zbavte se plísně nehtů bez návštěvy dermatologa. P...
Plíseň nohou může potrápit obzvláště v období, kdy nosíme otevřenou obuv. Existují ale účinné triky, jak s ní zatočit v pohodlí vašeho domova a přírodní cestou.
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Číst dále
Objevila se vám na kůži červená znaménka? Důvody mohou být vážné, při větším poč...
Poradna
Objevila se vám na kůži červená znaménka? Důvody m...
Možná vás to vyděsilo, možná jste si toho nevšimli nebo to berete jako samozřejmost, ale červená znaménka se objevují u ...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Rozpoznejte trombózu v noze dříve, než bude pozdě. Otok, či pichlavou bolest lid...
Poradna
Rozpoznejte trombózu v noze dříve, než bude pozdě....
Částečná nebo úplná trombóza dolních končetin se objevuje velmi často a může být nebezpečná. Jak ji lze poznat? ...
Šimon Dvořák
| 7. září 2025
Příznaky srdečního infarktu ženy často přehlížejí. Včasná identifikace zabrání t...
Poradna
Příznaky srdečního infarktu ženy často přehlížejí....
Většina z nás si infarkt spojuje s velkými bolestmi na hrudi, to ovšem ale není jediný příznak. Rozpoznejte je všechny, ...
Šimon Dvořák
| 7. září 2025
Zbavte se nevzhledných ztvrdlých mozolů pomocí lázně z jablečného octa. Během 20...
Poradna
Zbavte se nevzhledných ztvrdlých mozolů pomocí láz...
Mozoly sice nejsou zdravotně nebezpečné, jak tvrdí autorka Kathryn Watson, může se ale jednat o pomyslnou pihu na kráse....
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Další články
Výživa
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho dříve, než vás připraví o zdraví
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, raději s tím rychle přestaňte.
Lukáš Jírovec
| 6. září 2025
Výživa | 4 minuty
Tento nápoj bohužel pije mnoho Čechů: Vyhoďte ho d...
Ačkoli jej má rádo mnoho lidí, pravidelná konzumace může mít fatální dopady na lidské zdraví. Pokud jej pijete i vy, raději s tím rychle přestaňte.
Zuzana Bedříšková
| 6. září 2025
Číst dále
černucha semena a olej
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny parazity a plísně, dokonce ochrán...
černucha semena a olej
Výživa
Jde o nejstarší koření na světě: Zničí všechny par...
Černucha neboli černý kmín je jedním z nepříliš známých, zato však mimořádně účinných přírodních prostředků. Má neuvěřit...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se bude léčit sám, nakonec se mu t...
Lékař se stetoskopem poslouchající kreslená střeva s červeným bodem znázorňujícím rakovinu
Výživa
Muž, který porazil rakovinu: Lékařům řekl, že se b...
Rakovina patří mezi největší strašáky mezi nemocemi. Neexistuje na ni zatím žádný lék. Vyléčit se z pokročilé rakoviny z...
Dita Polívková
| 5. září 2025
Papírové plíce na zeleném pozadí
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou zase čisté a zdravé...
Papírové plíce na zeleném pozadí
Výživa
Dědečkova medicína: Jen pár doušků a plíce jsou za...
Zdravé a čisté plíce jsou zásadní pro udržení pevného zdraví. Pokud si chcete dopřát očistu, můžete smíchat několik přír...
Lukáš Jírovec
| 5. září 2025
kopr
Neexistuje účinnější bylinka: Sníží krevní tlak a pomůže i na hladinu cukru v kr...
kopr
Výživa
Neexistuje účinnější bylinka: Sníží krevní tlak a ...
Mnoho lidí se při léčbě běžných neduhů i ve snaze předejít závažným onemocněním vrací k léčivé síle přírody. Na tuto skv...
Klára Sladká
| 5. září 2025
Další články
Zdraví
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Čechů, ale i přes vysoké riziko nebezpečí návštěvu dermatologa odkládají
Jestli se vám na kůži objevila nějaká bulka, nebo výstupek, můžete být ve většině případů v klidu. Existují však případy, kdy je potřeba být ve střehu.
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Zdraví | 3 minuty
Nepodceňujte kožní výrůstky. Trpí jimi majorita Če...
Jestli se vám na kůži objevila nějaká bulka, nebo výstupek, můžete být ve většině případů v klidu. Existují však případy, kdy je potřeba být ve střehu.
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Číst dále
Jedině správná příprava zázvoru odstraní bolest krku, chřipku a nachlazení. Přes...
Zdraví
Jedině správná příprava zázvoru odstraní bolest kr...
Zázvor je ostrá štiplavá bylina, která našla své využití v mnoha oborech, a jedním z jeho nejlepších zdravotních účinků ...
Robin Dostál
| 7. září 2025
Červené jablko s kouskem větvičky a listů na ženské dlani
Nezbytně důležitá fakta o hysterektomii. Musí je znát každá žena, dopady jsou ne...
Červené jablko s kouskem větvičky a listů na ženské dlani
Zdraví
Nezbytně důležitá fakta o hysterektomii. Musí je z...
Odstranění dělohy je komplikovaný chirurgický zákrok s obrovským dopadem na psychiku ženy. Přistupuje se k němu z důvodu...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Přehlížené signály rakoviny žaludku stojí za častým úmrtím. Kdo je nejvíce ohrož...
Zdraví
Přehlížené signály rakoviny žaludku stojí za častý...
Rakovina žaludku je poměrně vzácná, avšak ve většině případů fatální. Její závažnost zvyšuje zejména obtížná diagnóza v ...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Příznaky onemocnění jater - otoky
Míváte oteklé nohy a kotníky? Opomíjený symptom spolu s dalšími příznaky značí z...
Příznaky onemocnění jater - otoky
Zdraví
Míváte oteklé nohy a kotníky? Opomíjený symptom sp...
Otoky nohou či kotníků známé jako periferní edém se projevují především tehdy, když se v nich začne hromadit tekutina. P...
Zuzana Bedříšková
| 7. září 2025
Další články